我好像從一個開朗的女孩子變成了喪喪的廢物,我痛恨自己,我該怎麼辦?

我太討厭現在的自己了,我也發現自己很久很久沒有很開心過了,我是不是傻了,我感覺自己沒有感情了,沒有動力。

我深知自己有問題,卻無可奈何,有點可笑,但是真的很難受,我感覺自己有點抓狂了


大多數的人都這樣。只是被人善意隱藏。成年人的世界都不快樂


您說您痛恨自己,還在發這個問題,不正說明您深愛著自己嗎?

您說自己以前開朗開心,但,樂只是苦的笑顏


你又沒有錯,沒有怪自己的必要,第二天的太陽升起的時候,什麼都亮了


瀉藥

少胡思亂想(這點很重要!!!!)

努力提升自己不管是專業技能還是業餘愛好

如果還是喪就別一個人獨處

以上


我覺得現在很多人都是這樣吧,我也是這種感覺,已經不知道自己在乎什麼了。只是覺得吧,如果朋友多一點,身邊多些陪伴的人,每天都會期待明天而不會失眠,每天都過得很有計劃這樣就會改善了吧,但對我來說有點難。


知乎小透明一個,先匿了


不是專業人士,同為學生,題主這樣的心情很常見。高中時候的動力是壓力給的,大學時候的動力是生活給的。當然不是在說生活的壓力,而是在說生活能力。生活是需要能力的,因為其本身就是平淡的,如何在平淡的生活中尋找到那些有意義的事情,找到自己喜歡的事情,這就是生活的能力。

解決題主的問題也不難。首先呢,做一些生活的小事來保持心態。例如健身,開始健身是不需要任何理由的,努力去堅持,去體會自己在運動中的獲得感。當然一定要是自己喜歡的,不一定是健身,烹飪閱讀也可以,像我和題主一樣是一個玻璃心的小敏感,也會迷茫很長的時間,不過健身就幫助我建立了心裡的獲得感,也讓我能拋下迷茫,去眺望遠方,去相信「萬物生長,各自高貴」。

其次呢,就是去尋找了。不知道有多少電影,都描繪過這樣的尋找,題主可以看看《阿甘正傳》這樣的,相信也能最終找到自己喜歡的。

祝好!


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