相由心生，如何才能恢復原本的自己?

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五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨；是以聖人為腹不為目，故去彼取此!!!

先去尋找「我」!

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不管變了多少，「我還是我」。

我認為恢復原本的自己的這種說法不太合理。從時間角度來講，原本的自己是一段時間以前的自己，那個時候跟現在的自己所處的環境和閱歷並不能同日而語。我們只能從心態上或者是思維上，從某種程度上變得像以前那樣「輕鬆」，那樣「簡單」。要知道，原本的那個自己，對於現在的問題，他是遇不到的。

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多讀書，看想做，看世界人生百態，想自己做什麼樣的人，按自己想的邊做邊改正。

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遵循自己內心想法去做，按照自己的直覺去走，不違背良心，不犯法，做回自己

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多看看控制情緒和心理方面的書

沒有人能治癒你，除了你自己

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強大內心，忠實於自己的本心，無懼別人的目光和評價。

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明確自己最想要的是什麼，怎麼做才能達到目標，列出目標和達成目標每天需要做的事，堅持去執行，每天堅持慢慢的離目標近了，也找回了自己。

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多讀書，多去大自然走走，挑選和參加有積極意義的活動，培養有趣的愛好，養成良好的習慣。那麼，首先，確認什麼是積極和良好的標準！好的習慣養身修性，所以氣質養外貌，會變年輕變美的！

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