湯臣倍健有哪些保健品值得吃？

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養生好物分享

湯臣倍健的維生素c和葡萄籽大家應該比較熟悉的是我近期開始吃的，維生素C有美白抗氧，擊退斑點，可以提高免疫力，維生素c的味道是橙子味酸酸甜甜的不會難吃，是心形的一小顆，平時不喜歡吃水果的寶寶介意可以入一瓶，還有體質差免疫低的寶寶，價格也是很便宜，我是官網有活動買的，還有湯臣倍健葡萄籽，它適用人群，皮膚暗沉，膚色發黃，臉上有斑點，皮膚粗燥鬆弛，敏感性皮膚，容易過敏，長期使用電腦，手機，受紫外線照射的室外工作者，我是兩種搭配著吃，維生素c我在早上起床後吃一顆，葡萄籽晚上睡前吃兩顆。推薦你們入

湯臣倍健維生素C 2瓶裝淘寶價格88￥，可以領取.35的劵，介紹一個購買便宜的法子

湯臣倍健?

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這個是艾多美的益生菌我媽媽給我買的，因為我經常熬夜作息不調然後會經常吃壞肚子，熬夜會長痘痘。使用人群，調節大腸的蠕動，有助於排便，提高免疫力，嗜好垃圾食品引起的不尋常排便，壓力及不規則飲食習慣引起的不尋常排便人群，經常拉肚子的人…它是一大盒裡有四小盒 一盒可以吃一個月 一天一條。味道酸酸甜甜，粉末狀，可以干吃，吃完喝點水就OK。

下面這個是銀耳燉紅棗，女孩子必備的養顏甜品，多吃真的沒毛病哈哈哈哈我每次回家我媽都會給我煮，還有一種是我每次回老家我奶奶會經常給我做的黑豆雞蛋酒湯，這個喝了對姨媽痛很有用，我來姨媽是很痛很痛的那種我喝了幾次就有改善沒有以前那麼痛了。女孩子要愛護自己殺多吃點這些對身體要好處的不會錯

牛奶反正我也不知道什麼美白什麼長高啥的安眠有沒有什麼效果反正喝就是了，我最近一段時間喜歡上了牛奶每天基本都會喝，還有水果要多吃呀，enennn愛美的女孩子要學會內調外養哦我們一起努力變美

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這個我最有經驗了，我現在已經被湯臣倍健圈粉了1.湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片這個給家人買的，氨糖軟骨素主要是針對骨性關節炎有效。選擇的時候，先檢查是不是骨性關節炎。

除此之外，中老年人需要每天補鈣，健力多裡面還有鈣和CPP，是可以幫助身體促進對鈣的消化和吸收。可以說硬骨軟骨一起養護了。還要注意的一點是，氨糖是一個需要長期食用的產品，建議食用周期為6~12月，據我家人的反饋，吃了有半年的時間，現在膝蓋不怎麼痛了，之前有聲響，現在也沒有出現了。現在看著整個人都精神多了，還偶爾去逛個街。湯臣倍健蛋白，這個是我自己吃，當時買這款蛋白粉，主要是當作早餐來用，因為這個上午都沒有什麼精神，總是感覺很疲勞。

它含有動植物雙蛋白，可以彌補挑食而導致蛋白質攝入不足的情況。它是乳清蛋白和大豆蛋白，原材料都很天然，質量我也放心。這款蛋白粉當中還有多種維生素和礦物質元素，還可以給身體補充營養。這兩款產品是我和家人吃過的，把食用心得分享出來，希望能幫助到題主。

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這個得根據你的身體狀況，保健品都有針對人群和功效的，不過不過量服用一般對身體沒什麼害處。湯臣倍健在國內算是最好的，也是實力最強的，正規產品質量還是有保證的，不過價格管控厲害，市場價格都不低。

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湯臣的絕大部分產品性價比都很低，同類產品含量少，膠囊數量也少。一般情況下，其他國際品牌都有更好的替代品。

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保健品不存在值得不值得的問題，根據自己的資金實力去考慮，選擇品牌。具體補充什麼東西，需要根據你的飲食和生活習慣去考慮，膳食纖維補充劑這是保健品真正的名字，比如你平時不喜歡吃水果，維生素C肯定不足，比如平時不怎麼運動骨骼硬度一定有問題，比如平時不吃粗雜糧，肯定缺乏維生素B族，你可以做一些粗略的對比選擇適合自己價格的保健品去吃。湯臣倍健的品牌溢價比較高，可以在網上選擇一些其他的可靠品牌，比如康恩貝，仁和，修正，哈葯，等等大型藥廠！

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比如健力多氨糖軟骨素鈣片啊，其中氨糖是構成人們身體當中的膠原纖維的基礎成分，可以修復已經被磨損的一些關節軟骨的還有周圍的軟骨組織，還能夠改善完美的運動功能，補充氨糖能夠潤滑人們關節軟骨層面，可以減少摩擦

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