怎樣改善性格缺陷？

性格有些敏感過度，與人際交往中極其容易思慮過重，並且多疑無法信任他人。渴望能有交心的朋友，因為性格又容易傷人，把很善良的人越推越遠，求大家支個招怎樣能改善。

管束自己，善待別人

知道了缺點在哪裡，就可以對症下藥，只要有決心，逐步改善是可以做到的。

這些缺點只是表象，裡面是有原因的。敏感過度，說明你是外控型，太在意別人的態度，沒有安全感，缺乏自信，那麼你可以從建立自信著手；思慮過重，那就要明白想得太多只會讓自己胡思亂想，自己和自己打架，不但無助於問題的解決和改善，還造成不必要的內心衝突，要學會經常覺察自己的起心動念，不要跟著念頭走，還可以把你的習慣思維寫下來進行分析，看看有哪些是不合理的可笑的想像的；無法信任他人，實際上是你不信任自己的表現，根源上還是自信的問題。

長遠來說，可以看看佛學和身心靈方面的書，慢慢體會和領悟。如果能做到不過多和人比較、佔有慾沒那麼強，相信緣聚則生緣散則滅，一切都是最好的安排，那你那些缺點自然也就會減少。

支招不好用，自己成長，恩考體悟，自會有明悟。

先搞明白自己缺陷有哪些是不是真的缺陷還是杞人憂天，然後如果覺得迫切要修改，那就去上課，上網看，多實踐。

敏感過度，思慮過重，無法信任他人。

這都是缺乏安全感的特質。

養一個小寵物。就別養貓咪了，貓咪會讓你多疑，最好有條件能養一隻小型犬。最好是性格溫順的柴犬或者柯基。但是我又擔心你對待寵物又太用力了，以至於過猶不及。

掌握尺度很重要，信任和不信任的尺度也很重要，你不能完全相信一個人，也不能完全不相信一個人。

但是你要選擇的伴侶，一定是要你能完全相信的人。

其他人，就那麼回事。

我告訴你一個改善的辦法，去幫助別人。力所能及，不是給道邊要飯的騙子錢。比如說坐公交車有人沒帶現金，而她的公交卡不好用，你可以幫他付車費。這一類的。

其實安全感都是自己給的，不是別人給的，別人給不了你安全感。

說白了就是你不信任別人，你坐不了比人開的車，那就自己開，很多事情就這麼簡單。

你是對自己不放心，還是對別人不放心；你可以掌控的東西-自身的具備的，太少了；外界的呢，你有喲哦自己的判斷和評判標準，固執，自尊心強，缺少一點冒險精神；同時呢，自己又有一顆躁動的心，不完全是性格的問題，有些呢不能改變，因為性格使然，已經深入骨髓，可以改變思維模式和為人處世的方式及方法；學會閉嘴，先學會聽，不加評論；認真虛心聽取別人的意見和建議；特別是對自己的，不要自己在那琢磨，只會平添煩惱，也不會有任何幫助和作用；你能意識到這樣下去是不好的，這是一個很好滴開始，找到適合自己的方式和方法

讓自己變傻。

你去學你身邊一個人的做事做事方法。照搬。

試著多跟朋友交流你自己的想法，焦慮，多一點理性分析，客觀看待事情，不要盲目的主觀判斷

每個人都是普通人，都有自私狹隘不完美的地方，寬容人性，不要給別人報太多的希望，那樣大家都會活得輕鬆一點

控制脾氣，禮貌待人

每個人都是在面對未知的現實感到恐懼，那是因為自己的無知。

多閱讀多遇人接觸豐富閱歷就會變得不一樣。

克服缺陷就必須走出心理舒適區。

我以前有性格缺陷，自卑，但是沒有去看心理醫生，後來大一的時候交到一個很好的性格開朗的朋友，是她改變了我一輩子，我感激她，因為我從心裡羨慕他，想跟她一樣，後來自己慢慢的更注重打扮了，就更漂亮，更自信了。性格開朗。