為什麼老是看不得別人比自己好?

覺得身邊的人都是因為我才好好努力，在學校，宿舍里的舍友看到我學習才學習，我玩她們就玩，在家裡，姐姐看到我比較瘦，她自己也不吃飯節食還欺騙我說每天自己吃了很多東西。每當這個時候，我都擔心她們超過我，所以在學校我又更加拚命的學習，在家裡明明已經到正常體重了還刻意減肥，我這種心理是不是特別不好，真的很鬱悶 連自己的親人都看不得比自己好，感覺自己要抑鬱了，希望能夠幫幫我

人要為了自己而活。

你如果這一方面運用的好，你的將來錢途無量，如果走偏了，你也會付出很大的代價，你的關注點放在自己身上就對了，和自己比，不要和別人比！因為這個世界你是獨一無二的，所有的一切都是你自己想出來的，表面上看好像是別人都是因為你才改變的，其實是別人自己想改變的，他們只不過有可能把你當成目標，或則學習的對象了，假如遇到比你更好的，他們的目標可能就不是你了！還有一點也許是你想多了，也許別人根本就沒有把你當一回事，是你自己自作多情！做最真實的自己最重要！每天只要自己知道自己比昨天的自己進步了就好！不知道你能不能理解，知易行難！

一句老話說得好：大家好才是真的好。

看你身處的環境，大家都人心惶惶，比來比去，你的心態又怎麼能變好呢？如果自己不能及時從這種不健康的環境中掙脫出來，結果就是愈發焦慮，在意義不大的事情上費不必要的心思。

舍友的話，她們可能是需要有人帶動吧，她們可能認為你是學習的榜樣，沒什麼別的心思。如果你覺得她們的學人行為對你造成很大壓力，又不好說破，那就跟她們保持適當距離，自己多去去圖書館，多認識認識別的人。

姐姐的話，關係好其實可以說出來的——但不要一味說姐姐怎麼撒謊了怎麼不健康了。學會講講自己的難題，因為聊天是相互輸出的，營造平等感，平等是敞開心扉的起始點：你可以說最近我們都對自己的身材感到焦慮，也不敢多吃了，其實這樣很不健康，要不要一起去運動運動啊什麼的。身體這種東西，什麼體質安在誰身上誰知道，不要過多的去焦慮，管好自己的身體，三餐正常就行了。

你這種心態是正常的，舍友這方面就還好，畢竟誰不想努力變好呢？姐姐這種大可不必，靠節食瘦下來沒什麼值得驕傲的，勸勸你姐，勸不動自己也別被拉下去了。

跟自己比吧，因為有時人比人氣死人。

正常 人都是這樣的

但必須要化為動力了 否則就對不起這份嫉妒了哈

相對性和獨立個體兩種不同視角產生分歧

在群體交往接觸過程中，相對性是一種去個性化，比如別人都在學習或者都在玩耍，就自己參與不進去，會被排擠，另類感覺，在一個人的時候會想為什麼要學人家，這時回到獨立個體。另一層視角看待事物以及人。

如比如一個老和尚久居深山，他就不會出現見不得別人好，他能沉下心去做自己想做的事，想自己想要去想的問題，現象，從中完善自我，但只一味的去想沒個參照物，想像容易走進岔道，比如我想地球是方的，努力讓自己這種感覺是有意義的，但和實際已經偏差甚遠。所以僧人更需要去世俗歷練，磨練，見證。

有句話叫吾日三省，得見真我。相對性作為切入口，從認識感受接觸實踐。。。完善世界，獨立個體內省自身，得以升華。一入一出。出入有尺度。入世背道而馳，出世合乎於道。一陰一陽相生相剋，就像白天黑夜。偏差分歧是存在的，黑夜白天各有各的美和不足，因這絲美中不足，人活著才有折騰的意義。。

不患貧，患不均。人之本性，不要糾結。關鍵是要提升自己，控制本性。