一個自卑脆弱敏感的男生如何改變？

我因為自身性格和成長經歷，總是有著自卑不自信的劣根性。有時候路過稍微高檔點的門店都不敢進去看一下，有點社恐，感覺自己沒有未來，面對喜歡的女孩子我害羞的不行，請問如何改變。

你生而有翼，為何要天天爬行？給自己定一個目標，給自己找點挑戰，你可以的

如果你成年了可以去部隊鍛煉自己，或者去健身，健身真的會改變一個人的前提是有徹底改變的毅力，或找一件自己感興趣的事去把它做的很好，會有效幫你建立自信

尋找一個點，能讓自己有安全感的點，安全感自己給

提升自己，自然而然就變自信了

知識與財富 你值得擁有

參軍，去這個光榮的地方去磨練自己

建議換人

那就不要面對喜歡的女孩啊

面對喜歡誰又不自卑呢

自卑的人有好處就是會多做準備和調查，這樣的優勢其實面對女生很多機會的。你可以多去接觸別人，真的很多人如果打開了心防，真的跟你一樣自卑空虛充滿不確定感和焦慮，只是大部分的人一開始就拒絕了。