為什麼我打坐之時，我無法將靈氣集中於神闕之下，而是在神闕之下？

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方法不對。

打坐的核心不在打氣沉丹田，而在於身體整體協調。

不需要刻意引導，保持自然舒適，自然而然就有了。

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先要練靜心到一定境界才能感氣控制氣，很多人急於求成根本引導不了氣，也不會意守...

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不要觀想，安安靜靜就行了，你這樣用意識去控制或者集中，很容易出問題。

就安安靜靜的吧，這樣玄關自然而然就會出來的。

安安靜靜其實就是捉坎填離了。

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擺弄靈氣？別瞎折騰，一切都是無我的，你覺得你能控制，那其實是假象

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你這種打坐方法，還是找個人指導為好，別自己瞎琢磨，更別指望在知乎上能遇到高人指導。

謝邀，祝好！

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你為什麼要打坐？

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那不是靈氣，是胃氣。

另外，少看點修仙小說

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我不知道，無法給您解答

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謝邀。我經驗不多，記得看過一個說法，說下丹田沒準確位置，肚臍一周都有可能是，所以叫幻海，具體在哪，要各人自己找。我曾經有感覺的地方在肚臍向內靠近腰椎的地方，也很懵。

和他們一樣，我也建議不觀想，只觀察覺知。

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慢點，別急。氣流運行不是那麼好控制的。

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感謝邀請。對於打坐這個問題我也只能發表自己的看法哦！因為我很少跟其他人溝通這個話題。

我打坐一直都是打雙盤，並且是在感覺來的時候會去打坐，這種感覺就是好像身體告訴我你該去坐會兒了。

打坐的時候最近才開始把尾椎骨墊起點來，讓腿能放下去這種感覺很好。目的是為了讓海底輪也就是會陰位於整個坐體的居中位置，雙臂和脊柱自然拉直，頭頂的百匯位於會陰對應的位置，觀想自身是一個金字塔，百匯是塔尖會陰是塔底的中心。舌抵上顎

用鼻呼吸，思想放空，微閉眼睛，感受呼吸，調整呼吸，逐漸的調整呼吸，把每次的呼吸放慢放長，每次的呼吸都觀想把身體的每個細胞都充盈起來，我的感受是聽不到外界的聲音，呼吸會逐步越來越微弱，有時候感覺很舒服有時候感覺能把自己憋死，緊接著換幾口氣就好了。

這個我覺得主要是自己慢慢感受，每個人的感受都不一樣，不要追求什麼，平靜心態就好。

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為什麼我打坐之時，我無法將靈氣集中於神闕之下，而是在神闕之下？

只有我一個人連題目都看不懂么？這不是有語病么？

原則上表達如此混亂，那基本上也沒什麼修行的必要了。

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你這麼整是最容易出問題的，還有莫把神經當神通。南懷謹先生也說過，神經和神通只有一線之隔。

督攝六根，凈念阿彌陀佛

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太故意了，上坐要放鬆。到你完全放鬆的時候，氣自流轉。

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