真氣運行法可以和禪定一起練嗎？

12-27

李少波老師的真氣運行法很感興趣，而我自己又在讀佛教禪定的書，各位師兄師傅，兩個可以一起修習嗎？

從我個人的感覺，內觀是融合性最大的一門技術，不與真氣運行法衝突。

但是就實際操作而言，真氣運行畢竟還是氣功導引術，如果沒有老師監督，外加自己身體的隱疾，萬一遇到氣感沖關之類比較困難的情景，再輔修內觀會使問題複雜化，因為內觀明確無疑的會勾起人過去未完成的情結，五情不穩容易內引氣機紊亂，兩者互相干擾，那你真得要找萬中無一的武學高手幫你過關了，所以強烈建議還是不要同練！

禪定又是什麼呢，並非刻意坐在那裡才能禪定。你的每一個動作，你在每時每刻，當你保持一顆覺知的心在那裡，走路就是走路，做飯就是做飯，洗澡就是洗澡，玩耍就盡情地玩耍時，便就是禪定了。

而當你練真氣運行法時，你就安安靜靜地去練，有雜念了，覺知到它，繼續回到打坐上，便是禪定。你的心與身同在一起時，便是禪定。

何須論結果，只需談當下。

兩種是不同的狀態，你能讓水流又同時不讓他流嗎

貪多嚼不爛。

另：佛道從理論上有根本差異，不管最後歸不歸一，你反正是不能一個人走兩條路。

悠著點

總感覺最後真氣運行法可能會勝出的樣子啊????

一樣都不要練。先找個有經驗的老司機