認識自我需要經歷什麼樣的過程？
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認識自我會經歷一下過程：
許多人說90後，95後挺喪的，我想除了跟時代背景（獨生子、聯網等）有一定關係，最主要還是抗挫力與自愈力不夠。學會自愈，激勵自燃，找到自信。我堅持不懈地進行自我激勵抵禦挫折及外界不正確的聲音，這個過程我用了10年。（想想過程多麼痛苦，中間確實抑鬱了2年，還好我走出來了，哈哈哈）以下是我的心得及思考，分享給你，希望能對你有所啟發~(最近剛開通知乎，也剛發表了一些文章有關自我認識的)
8個維度全方位認識自己 - 跨境SIXIS之旅的文章 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/148713712
自愈、自燃、自信（原創最佳勵志文章，深度好文，照亮點燃你的人生） - 跨境SIXIS之旅的文章 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/148730978
剛玩知乎的小白，希望大家多點贊、關注、轉發噶，感激不盡！
摧毀已有的認知，連同伴生自尊也打碎，認真審視自身
面對當下，活在當下，放下的一切本是自己的選擇，既然選擇，就選擇去相信它，用心過好當下的生活
我想要……
我以為……
我肯定……
我大概……
你是……
不斷的失敗，不斷的糾結，不斷的思索
在所有的經歷裡面不斷自卑自信自卑自信認清自己
去看心理醫生，請心理醫生給你做「精神分析」
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