我跟同學坦白了我有精神方面的疾病，是對的嗎？

01-02

更新：現在她跟別的同學說了，全班都知道了，我該怎麼辦啊

感謝邀請。

關於坦白個人得病經歷方面，我還真有豐富的經驗，哈哈。

先說下過程，再給您建議。

2007年，我向工作的第一家公司坦白，半個月後，老闆說我和團隊不搭，我離開了公司。這不能把責任全部推到坦白上，與我當時的年輕氣盛也有關係；

2008年，我向老闆坦白，老闆接受了我的經歷，並說這事就不要告訴其他人了；

2012年，我向入職不久的新公司同事坦白，各方面相處很好，我在那家公司工作了兩年多；

2013年，我試用期還沒過我就向華碩坦白，小組長找我談了話，人事經理也找我談了話，華碩大陸總經理也和我談了話，我繼續在華碩工作；

2013年，我向我女朋友坦白真實經歷，然後我們分手了；

2014年上半年，我以真實經歷在Toastmasters演講俱樂部分享個人真實經歷，在朋友的時間管理培訓課上分享個人經歷；

2014年秋，我申請上海交大安泰經濟學院MBA，面試時我向面試官坦白，面試也過了，還給了我5分的加分；

2014年底，我在東方衛視公開個人經歷；

2015年底，我在湖北衛視公開個人經歷；

2016年，我在雲南衛視公開個人經歷；

2016年，我以真實經歷認識了我現在的女朋友；

2016年底，我以真實經歷被深圳國際公益學院EMP項目錄取；

2017年，我以真實經歷入駐清華x-lab平台；

2018年，我以真實經歷在一家區塊鏈技術培訓公司做技術講師。

...

所有的坦誠，有成功也有失敗。總結起來，有如下幾個注意事項：

誠信對你重要嗎？
坦白的目的是因為誠信重要，還是因為內心孤獨、期望有人理解和交流？
分清什麼事情上需要坦白，什麼事情上不需要坦白？
你當前的狀態如何？是還有癥狀，是否有藥物副作用，還是和正常人沒什麼兩樣？
以什麼方式坦白，在什麼時間點坦白，以及向誰坦白；
坦白後的任何結果，你都願意承擔嗎？能承擔的了嗎？

具體到您個人，還要考慮：

您與這位同學的關係如何？
交往的程度是否密切？
你們之間存在利益關係嗎？

如果不是必要，那麼我建議是不要說，因為說了沒有什麼意義，希望別人同情，忍讓，幫助？？？如果我有這方面的疾病，我會選擇不說....除非是必要的情況，不得不說的，比如：各類人事檔案類的表格，其中明確有這一項，又或者是涉及到法律法規的.....否則我肯定不會主動說.....

我不說，不是我想刻意隱瞞什麼，而是大家對精神疾病的了解太少，我說出來，反而多出很多不必要的麻煩，說出來也無意義....

Howard：（專業）篩查心理疾病和精神疾病，MMPI 明尼蘇達多項人格測驗?

zhuanlan.zhihu.comHoward：（在線測試）精神科心理科門診常用測評量表匯總?

zhuanlan.zhihu.com

你也太傻了吧，有這病還敢和別人說。

現在這個環境，最好還是不要坦白。實際上除了燥狂症自閉症等一些癥狀特別明顯的容易被認出來，別的病症你不說他們還真有可能認不出來也不理解。很多沒得過精神病的人體會不到得這種病是一件多痛苦的事。她的舉動也說明了這一點，她可能覺得只是一個談資，但是對患者而言這是一場曠日持久的自我拉鋸戰。還是多與家裡人溝通（有特殊情況另當別論），如果需要用藥一定要堅持吃。而且一般治癒精神病的很多葯藥效很大，副作用也明顯，所以保證飲食和睡眠很重要。不然將來容易得胃病什麼的。對於大多數人來說，家人永遠是最堅強的後盾。加油，祝你早日戰勝病魔！

這樣挺好的。

你既然向同學說了，我認為你是一個誠實勇敢的人，其實正常人也就是隱藏著的精神病人。你能正常上學說明問題不大，自己注意保養坦然面對積極學習生活就對了。

生活永遠需要一顆勇敢的心，才能自強自信自立地生活得更好。一個懦弱虛偽的人很難能得到好的結果。

親愛的，保護你自己。

這件事情很難用對錯去形容，或許你真的信任這個同學，把自己的秘密託付給了她，但是她並沒有保守這個秘密，這啟示你可能需要更加小心的交友，也意味著你需要找到一個真正能接納你傾訴和依賴的方式（或人）

我覺得不對，但是既然一經坦白了就接受事實，我就是有這方面疾病，我奶奶一點都不待見我，看見我就在我面前唉聲嘆氣，而且我們家的人都不喜歡我，除了我的父母，我的同學也相繼不理我，我天天都哭，天天都想這怎麼死，可是我的媽媽一手把我撫養大我實在是沒有資格離開這個世界

我是一個走出來的強迫症患者，我來救救你吧……首先要弄清：神經症不是神經病，只是有的癥狀而已，其次，你仍可以堅持學習工作，其三，你即使說了別人也不一定懂，只是莫明其妙而已，所以，不說為好，即使你說了也沒啥，因為別人並不懂，關鍵是你自已不要把自己當(神經)病看，從科學來講：強迫症不等於神經病啊！

所以，說了也沒事，只當拿自己開個玩笑，如果有一天你走出來了，你就知道我說的對不對了。強迫症的核心是缺乏安全感，建議多運動，練練拳擊，該出手時就出手，誰要欺你就揍他，慢慢就不強迫了……

同學么？是個別同學還是全部？是你信任的么？

你有病沒有影響到別人就不要講了。就好比你有錢一樣。你跟人說我有錢，別人跟人說你有錢。什麼意義呢。你是會發病打傷同學嗎。那確實該告訴別人，還要去住院。而不是炫耀一下告訴別人，我有精神病。你說你失眠也算精神病，你就說你失眠好了。你說你抑鬱，你焦慮，你就說你焦慮你抑鬱好了。而不是跟人家你有精神病。要自重一點。

每個人都有病。有些人整天腦子不好一樣搬弄是非背地裡捅別人一刀欺負同學，你覺得他們沒病嗎。你看看那些真神經病反而活的自在，你懦弱膽小你內向自卑，多提升自己，找點有意義的事做，多買點學習資料多刷點題多出去走走，爬爬山游游泳逛逛街買買衣服鞋子，人生有很多樂趣的，除非沒錢。每天安排幾件事做，比如做做面膜，每天洗澡，每天刷牙，每天洗衣服，每天打掃衛生，每天散散步運動一下，每天好好上課做筆記寫作業，或者去健身房包個年，時間都不夠總，而你好有空自怨自艾。走出精神病這個事，把心思放在學習賺錢娶老婆生孩子買房子買車子孝順父母上。你會覺得跟充實。

那個同學就不要理了。再找個朋友，沒有就找個網友分享自己的想法。哪個同學說你，你記住了，哪天踩一腳回來。畢竟，沒必要那麼高尚。別人說你，你也能說回來。

我覺得大部分人就是缺少良好的溝通。所以我們需要良師益友。初中讀完3年就各奔東西了，高中3年則各奔東西了，不要太過在意別人，有自己的生活，平時跟以前的同學一起出去玩玩也是很開心的。