在最無助的時候，你們會給自己說加油么？

自己會不會告訴自己，這一切會過去!

我以前會 但是我現在 我會告訴自己 沒關係

我不知道你的無助指的是具體什麼

但是 我想告訴你的就是 放輕鬆 有時候眼前覺得過不去的坎 等你放一放 等 回頭再看的時候就你就會覺得好像是自己小題大做了 事情真的沒有那麼嚴重跟糟糕的

我以前就是被各種公號販賣焦慮到我自己真的快抑鬱了 啥事都不想做 啥人都不想見 就呆家裡 有時候還會莫名的哭起來 但是 從我開始不關注自己的感受啥的還有自我分化完 我發現 人生到最後終究是自己的而已 所以允許自己按照自己的步伐走完它 沒必要人做什麼你做什麼 順其自然也不是泄氣 喪 只是學會了跟時間做朋友 跟自己相處

不說 加油 也不說努力 。

會，阿Q精神勝利法啊。

會的啊 不僅要給自己加油打氣也要向別人尋求幫助呢。

真正的無助是徹底喪失求生的意志

心裡安慰嗎？我總是會對自己說都會好的，都會過去的，說過之後會感覺自己的運氣好了很多哈哈

會，如果連你自己都放棄了，還有誰會支持你。

會

會

會！

當然會，自己都放棄自己了，誰還拉的起來你。生活很無助，絕不要放棄自己

一定會啊

都到那個點了，哭哭才行。然後加油加油加油！

無助的時候我會讓自己內心先安定下來，內心安定了就感覺不那麼無助了

當然呀

最終支撐自己走出來的還是自己啊

會有另一個我出來，陪我一起繼續下去。其實那個是我的理智啦*?( ??? )?*

加油(? ??_??)?陌生人

會的

必須的啊，自己都沒有能力愛自己，還指望誰來愛你，還有什麼能力去愛人。

相信自己能度過這段時間