情商和能力,兩個概念互有重疊。
- 情商:由五個部分組成,自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒、處理相互關係。[1]
- 能力:是完成一項目標或者任務所體現出來的綜合素質。[2]
能力的概念比較模糊,《筆跡觸覺與心理》一書,對「能力」進行了更精細的定義。參見「到底什麼是能力?如何評估能力?」。
我們在筆跡中解析了8種能力,分別是:
- 注意力:人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。
- 邏輯思維能力:是指將思維內容聯結、組織在一起的能力,準確而有條理地表達自己思維過程的能力。
- 速度:指思維、行為、反應、學習速度。
- 應變與變通能力:是指做事能夠隨客觀環境變化而變化,打破常規,想到別人沒有想到的辦法,產生創意和策略的能力。
- 心理承受能力:是個體對逆境引起的心理壓力和負性情緒的承受與調節的能力。
- 人際融合能力:轉變態度隨和婉轉,不易與人發生衝突。
- 感知力:表明感情豐富細膩,對諸多事物有感受能力。
- 創造力:是指產生新思想,發現和創造新事物的能力,是成功地完成某種創造性活動所必需的心理品質。(它由三種能力組成,2邏輯思維能力、4應變與變通能力、7感知力,不單獨分析了)
情商與能力的對應關係
能力是一個連續的心理特徵,這意味著,每個人都具有這8種能力,區別在於強弱程度不同。按照0-100分計算,60分及格,80分優秀。
在狹義上,「情商高」可以理解為「6人際融合能力強」;
- 具體地說:各項能力都及格的情況下(大於60分),6人際融合能力優秀(80分),可稱為情商高。如下圖藍色的線所示。
在廣義上,情商與很多能力都相關。
- 具體地說:在以上條件的基礎上,所有的能力分數越高,情商越高。如下圖桔色的線所示。
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