換了一個新工作，工作感到無力感，一段時間後我焦慮了，每天都想著要辭職，我該怎麼辦？
新工作已經有八個月，還是如此焦慮，總感覺我無法勝任這份工作，也不喜歡這份工作，讓我無法感到快樂，如此的焦慮，嚴重影響了我的生活，我該如何呢？是硬著頭皮繼續呢，還是辭職，我已人近中年了，辭職後顧慮太多，導致我的現在心情，焦慮啊
可能通過幾次離職，離職這件事成為最終緩解你心理焦慮的方法。每當焦慮的時候，這個念頭就會蹦出來，就像解藥。其實也沒什麼，凡事都有解藥。很多人把離職當作高壓力事件，難以承受。但對你來說就是解脫。但需要警惕，解藥有可能上癮，帶來戒斷反應，不做難受，做了更難受。感覺你壓力一直保持高水平，是不是拋開一些羈絆，給自己充分的時間和空間，讓自己休整一段時間，重新尋找定位呢？
工作從來都不是一件自帶幸福屬性的事情，懶惰本就是人類的原罪之一，不過現代職場中懶惰的人往往早就被淘汰了，每天忙碌的人還是占多數。
當996工作製成為馬雲口中「修來的福報」，當杭州有贊公司在年會上公然要求員工每天工作10個小時，資本逐利的面目暴露無遺，不幸的是，這又是個體無力對抗的大趨勢。
於是，大趨勢下的我們都很努力，手上永遠有回不完的郵件、敲不完的代碼、寫不完的報告，每天起得比雞早，睡得比狗晚，時不時還要加個通宵班。
這樣的工作強度下，用於娛樂、社交的個人時間被大幅壓縮，感覺不幸福是必然的，感覺幸福才是偶然的。
加深這種不幸福感覺的還有大大小小的環境因素：大城市房價高企租金也貴，談戀愛到結婚再到養孩子的花銷都不是小數目，豬肉又漲價了等等。
總之一切的憂慮歸根到底都跟金錢有關，而工作收入又是職場人主要的金錢來源，當你的努力沒有換來更多的收入時，深深的無力感自然就會襲來。
我見過許多小朋友，剛參加工作時幹勁十足，越到後面越懈怠，基本上工作三年就成「老油子」了。
限於公司的規定，這些「老油子」也加班，該做的工作也能做到六十分朝上，換句話說也對得起他們拿的那份工資了。
可是，往往就是這群職場人，是心最累、無力感最深的一群，尤其是在升職加薪的時候沒有達到期望值的時候，他們的內心煎熬是難以忍受的。
平心而論，這樣能完成本職工作，也僅僅滿足於完成本職工作的「老油子」，是大多數企業的中堅，可矛盾在於很少有人心甘情願做無聲無息的中堅，而是想成為出類拔萃的那一個。
對這些迷惘的「老油子」，我想說的是：「不要用戰術上的勤奮來掩蓋你戰略上的懶惰。」
表面看你確實很勤奮，很努力，但職場人不是碼頭上扛大包的散工，干一件算一件，扛得多掙得就多。
當你覺得自己很忙的時候，不妨停下來問問自己：「我在忙些什麼？我忙的這些事有多少對業績有幫助？有多少對職業成長有幫助？」
如果對上面三個問題做不到心裡跟明鏡似的，那就是在瞎忙，跟困在玻璃房裡的蜜蜂一樣，前途光明，沒有出路。
換句話說，沒有目標的忙不是真的忙，只是在消耗自己的生命而已。
特別是那些從事大量技術含量不高的重複性工作的職場人，很容易墜入越忙越無力的怪圈。
比如我兩年前認識的一個小姑娘趙綺，名義上是做電商運營的，由於是新人，文案不用她做，數據分析輪不到她做，主要工作就是更新商品、檢查已上架商品的圖片、描述、價格、分類、庫存之類。
跟同齡人相比，趙綺的收入不算高也不算低，工作量挺大，於是她每天也就像機器人一樣，重複著早已熟悉得不能再熟悉的工作流程。
兩年後的今天，趙綺的工資跟入職時相比只漲了500塊，對這份工作她已經毫無熱情，想轉行吧自己又沒什麼技能，何況換新工作收入比現在還低一些。
趙綺每天早九晚八，工作不可謂不努力，但是她目前的職業僵局，還是自己的「瞎忙」造成的。
職場上就算忙也要忙得有目標、有價值，知道自己在忙些什麼，為什麼而忙。
忙的目標，大致說來無非兩種，宏觀上是職業目標，微觀上是工作目標。
職業目標可以是職級上的，也可以是職業能力上的，前者可能是「三年之內成為電商運營經理」，「五年後成為財務總監」；後者可能是「用兩年時間掌握Python」，「六個月成為PPT達人」……
職業目標可以只是一個大方向，但一定要有規劃，工作中的一切忙碌，儘可能都要推動規劃的一步步實現。
工作目標與職業目標不同，一定要落實到具體的數字上，例如今天要拜訪五個客戶，本月把月活躍用戶提高5%等。
工作目標的制定和實現，應該成為職場人日常工作中的一條主線，不在這條主線上的工作內容，通常都可以精簡甚至無視。
能夠把職業目標和工作目標結合到一起，是職場人最完美的狀態，也許你的工作還會很累，甚至比之前更累，但你的心中不會再空洞無力，因為你眼前有清晰的未來，腳下有點滴增厚的業績。
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工作有5年時間了，第一份工作包括實習做了2年。辭職之後就高頻率換工作，現在這份工作明天就滿一年了，是這第一份工作辭職後做得最久的一次。算是一家挺大的上市公司，當時試用期差點沒留下來，自己做了很多努力，終於成功留下了。可是不知道是之前的頻繁性跳槽導致了辭職綜合症還是因為感覺到在現在這個工作崗位都是做一些無足輕重的事情讓自己找不到價值和發展空間。總之現在又有辭職的想法了。不富有，只能盼望每個月的工資生活。不敢裸辭，不想工作。請問我該怎樣調整？或者說做些什麼來改變現在這種狀態？
同樣的情況，天天好累又沒有頭緒
我也是這樣，周圍人勸堅持，覺得是我自己沒耐心，不知道如何破
要麼快速的適應新環境，要麼快刀斬亂麻的離開。人處在焦慮狀態是很難做好事情的。
現在怎麼樣了，能復盤一下么？
現在呢
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