怎麼樣忘記一個人？分手後對方不難過嗎？

分手7個月每天都會想起前任，但是他好像過的很好不想打擾他了，男生分手都不能挽回的嗎？

分手後，如何快速忘掉一個人？心理學告訴你答案怎樣才能夠快速地忘掉一個人？首先我們來說一說為什麼忘不掉？因為幾乎每一個人的心裏面都藏著一個想忘，但是我們知道的那個人，每天沉浸在回憶裡面傷心難過，但這樣的表現恰恰是一個重感情的人的表現，一般最忘不掉的那個人在愛情裡面恰恰是愛得最深的，付出最多的，因為愛得越深傷得越痛。那麼這樣的人大多是比較善良的，他會在回憶裡面一遍遍的去思念，曾經密切後悔就有一種內疚感，覺得自己曾經是某一點做得不夠好，並且在心裏面他還會有一點小私心

覺得這算是我們已經分手了，但是還是會在心裏面有著期待，覺得以後可能說在某個時間點或者說某個地方兩個人還能夠重逢，兩個人之間的關係沒有完全斷掉，或者就只是時斷了而已，有了這個念頭，那麼自然是一直惦記著對方了。我在說說到底該怎麼忘，當你們剛開始分開的時候，你覺得自己根本無法忘記對方，這幾乎不可能忘掉，甚至是想起對方你就覺得難受。那麼既然難受，是不是咱們就應該去宣洩出來，因為憋久了你只會愈發的消沉，

不論是你選擇跟朋友喝酒傾訴，還是一個人在家默默流淚，那都是宣洩情緒的方法，怎麼想哭就哭出來，傷口撕開了確實是會血淋淋的，沒錯，但有時候也是去掉那些傷口上的膿了，讓他重新癒合。網上就有過這麼一句話，說，你想要忘記一個人只有一個方法，時間和新歡。但如果你還沒能夠忘記的話，要麼就是時間不夠長，要麼就是新歡不夠好。

但是老師不建議大家在失去一段感情之後，立馬開始一段新的感情，因為你的新歡應該是基於喜歡開始，而不是為了療傷開始，不要讓舊愛的痛讓新歡來補償，這樣對對方不公平了。

開什麼玩笑？不難過？不難過還是人嗎！

自己的小心肝小寶貝說沒就沒了，一去不返，怎麼可能不難過。你自己都覺得難過，對方肯定也難過。你忘不了他，許多時候會回憶當初的美好，對方也一樣的。說什麼看開了，不在意，都是裝的！人都是這樣，沒有哪個神仙說抽身就抽身的，好朋友出國再不聯繫也不會說忘就忘，何況是深愛過的戀人，簡直不要太痛好嗎？

男生在分手2-3個月的時候，如果身邊沒新人親近，肯定是最空虛難過的時候。3個月以後大概才慢慢振作起來。6個月內肯定不會輕易再戀愛，還處在和上一段感情的釋懷期。

其實只要對方沒有開展並全身心投入新戀情，都還是可以挽回的，甚至就算開始新戀情了，也有辦法再勾回來，結婚都可能出軌的，何況分手後還沒再談。而且分開這麼久了，人腦是會選擇性記憶的，7個月足以讓他漸漸淡忘不好的回憶，記住美好的過去，要挽回真不難，你完全可以去試探下對方是不是也有意願複合。如果兩個人都還挂念彼此，卻因為面子或者種種不敢提複合，那簡直不要太傻。

是因為在一起很難過才選擇分手

不是分手後才選擇難過不難過

謝邀。

我想說。

分手後你沒必要一下子就往前走。

其實你壓根沒有忘記他，或者不忘記他。

而其實你需要忘記或者放下的，是一種自我對他眷戀也好，習慣也罷。總而言之，是一種自我的反應。

其實他也沒那麼好，沒那麼迷人。

就是這樣的話，不如停下來看看自我，反省反省自己值不值得產生負面的情緒。

向前走首先需要直面自己一些錯誤，情感處理方式和認知方面的一些東西。

至於分手後對方難不難過，還是需要看到底是誰提的，誰處在不利的一方。

分手後， 對方不一定好過。 因為曾經付出的都是真感情。 在感情的世界裡，就沒有誰比誰堅強一些。

有些人看起來過的很好， 但也只是看起來。不管是網紅打卡地各種出沒，或者各種瀟洒的照片和朋友圈。 其實在深夜，在一個人獨處的時候，寂寞，傷心，愁緒，回憶，等等等，只有自己知道。

當初為什麼分開，兩個人都是心知肚明的。有的人，分手之後仍舊放不下，然後破鏡重圓的有。不過這種建立在兩個人都在為對方改變，感情基礎濃厚。

而大多數的分手，都很難繼續在一起。 因為自我，也因為磨合不好，甚至因為彼此傷的太深。

至於是不是應該再去挽回，是不是再堅持一份曾失望過的感情，還得好好復盤一下，看到自己的內心。

而後走出失戀是一個很漫長的過程，傷口癒合需要時間，而且傷口是在心上。 對於生活，對於未來，對於生活的種種，需要面對的，需要尋覓的，都需要去堅持，而不是我都懂，但是我做不到。

加油吧。

也歡迎關注道長，來到夢語空間，和諸多失戀的苦情人一起熬過去。

不難過，為什麼自做多情的人那麼多 假如是你，你會離開自己喜歡並且也喜歡自己的人嗎，別告訴我因為什麼特殊原因，現在社會，沒有那麼多多的身不由己

說分手的人，不會難過，在說分手之前，那個人已經做了很長時間的心理建設。在蓄謀已久的突然襲擊中，誰會難過誰心裡有數。