買籃球鞋為什麼要挑緩震好的？

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最簡單的說，為了能多打幾年的籃球

你買籃球鞋，從實用角度來說，是為了在實戰中提供更好的保護和加成，籃球運動中，無論你是起步，還是上籃，好的緩震鞋底可以給你一個助推力，或者一個向上的力來幫助你更快的穩定，另外，你的腳支撐你整個身體的運動，足弓站久了會累，而好的緩震鞋底，無論是Nike的Air Max，zoom，react，還是Adidas的boost，light strike，李寧的Drive foam ，雲，匹克的態極都是有一定的柔軟度，可以讓你的足弓有一定的放鬆。從另外一個角度來說，有的人穿籃球鞋是為了壓街，也是那個方面，緩震足夠好，也可以讓你在日常出街中更加舒適。同時，這也是一種科技的進步，和各大品牌方的競爭，哪個的科技研發出來的緩震更好，最起碼就有一定的話語權。

首先你要明白緩震好是什麼樣的概念
如果籃球鞋和跑鞋一樣太軟太軟沒有回彈就會缺乏支撐以及造成跟腱的不適後跟越軟跟腱的負擔越大還有造成足底筋膜炎的風險

緩震應場地而異水泥地等硬地面打球需要緩震以免對膝蓋造成過大的負擔。如果是木地板則地板本身就有足夠強的形變以保證落地的舒適性和安全性。
但最最重要的還是加強膝蓋周圍肌群的鍛煉特別是前後鏈的平衡。這點最能保護膝蓋。希望對你有幫助

那當然是為了可以保護腳丫子啊！
前幾天穿著拖鞋去籃球場看球，手痒痒投了幾個三分，投完就感覺腳踝一陣酸。
要注意??軟不代表減震好！
緩震好的話相當於高中物理，當你的腳落在地上，你的速度和質量的乘積叫做動量。
動量減少越慢對於身體的影響越小，緩震好的就相當於延長了你速度減少為0的時間，身體有了更多的時間來適應這種變化。
所以一定要買緩震好的鞋子！

一方面吧，籃球鞋需要關注點比較多，比如說防側翻，包裹性，支撐性以及鞋底的耐磨程度，甚至於他的那個後跟的一個包裹性，舒適度都是需要考慮的。
緩震是其中一個方面，緩震好的話，可能大體重的球員比較舒服吧，打籃球鞋的時候有一種緩震的反饋體驗，最起碼緩存是你直觀上能感受到的，但是過分追求環境就沒什麼意思，比如說詹姆斯15 16 17，緩震多好，都是一代崴腳神器。再比如說匹克的太極拖鞋，那東西你穿能打球嗎？所以說緩震只是一個方面，主要還是看籃球鞋的整體素質。
去吧。

你這問題太片面，籃球鞋緩震太好沒啥用，不利於身體健康，關鍵夠用就好。

籃球是一項劇烈運動，為了能應付激烈的運動，對於一雙籃球鞋來講，就需要有很好的耐久性，支撐性、穩定性，舒適性和良好的減震作用。籃球運動中不斷的起動、急停、起跳和迅速的左右移動等動作使得你在挑選籃球鞋時必須把鞋的特性放在絕對首位。一雙好的籃球鞋,需要有很好的緩震性、啟動性、貼地性、護踝性、耐磨性、支撐性、透氣性等作用,這使得你在挑選籃球鞋時必須把鞋的特性放在絕對首位。緩震越好，對腳踝和膝蓋的壓力與傷害就越小，有利於延長自己的運動壽命所以籃球鞋必須要挑緩震。
如果你是為打球而買籃球鞋的，試穿很有必要。因為每個籃球鞋的鞋底、鞋楦、足型、緩震等都是不同的。要想知道自己到底適合穿什麼鞋子，試試才知道。老祖宗說「鞋合不合適只有腳知道」，就是這個道理。不要因為閑麻煩錯過了最為關鍵的一步，我的建議是:打球的鞋子最好不要網上購買搭配時裝的沒這個必要，當然，你在店鋪試完之後再去網上購買也是可以的。
廣告中宣傳的功能多有誇大的嫌疑，比如一個緩震，bounce, boost, zoom air, air max, shox雖然有差別，功能也的確有差異，但是到底有多少差異呢？並不像賣家說的那麼誇張，你自己試一試就知道了。
這也是廣告詞中宣傳的誤區，事實並非如此。保護腳踝的程度要看鞋幫與腳踝的貼合度以及球鞋腳踝部位為保護腳踝所做的措施。舉個例子，比如說某個品牌的籃球鞋雖然鞋幫很高，但是腳踝的部位沒有碳板、puc、綁帶等保護腳踝的措施，那麼就是鞋幫到了膝蓋對你腳踝的保護作用也不大。一個測試球鞋保護腳踝效果的測試是:穿上球鞋，雙腳踩在籃球上努力保持平衡，感受腳踝活動程度，如果腳踝被綳得很緊那麼這雙鞋就可以，反之亦然。

緩震好不是剛需，有好的緩震對膝蓋等骨骼都有好處但是合適最重要，這也是為什麼那麼多人買歐文，庫里，OG，而不是人人詹姆斯，詹姆斯正代絕對是當代籃球鞋緩震的巔峰，但是假如體重輕，那麼就用不出來這個緩震的真正實力，反而還容易因為踩不開而受傷

球鞋各異，性能也不同

人也如此，按自己的風格、身體機能買鞋才是最好的選擇
愛跳的買緩震好的，地板流買防側翻的
因鞋而異因人而異

要不當你打完球後，你的腳會直接報廢，如果你不常打籃球的話

買一雙緩震好的籃球鞋就相當於給自己的膝蓋買了一份小保險！
因為在打籃球的過程中我們無論是爭搶籃板還是投籃，都會不停的有起跳落地這個環節，所以如果經常性這樣起跳落地，很容易會造成運動損傷，最嚴重的就是膝蓋受損。

因此，籃球鞋中的緩震性能就能夠很好地避免這一問題。因為緩震性能好的籃球鞋，它可以在你落地時減少地面對你雙腳的衝擊力，從而起到保護作用。
特別對於體重比較大的球員來說，他們選購鞋子的時候更多了還是先從鞋子的緩震回彈性能這一方面入手。

如果你是經常性在水泥地打球的，我還是比較建議你選購一雙緩震比較好的球鞋，因為在這種硬地，當你起跳落地時，地面對你的衝擊力是非常大的，如果一旦膝蓋受傷了，那就不是一雙籃球鞋可以解決的問題了！
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這麼說吧，我是曾經嘗試過穿著解放鞋那種膠鞋打籃球的，別的不說就連投籃的起跳落地我都覺得腳跟硌得慌。平時我打球都能打兩三個小時，那次穿著膠鞋我跑了不到半個小時就腳疼的不行，每次起跳都像有人在錘腳掌和腳跟，尤其是搶籃板落地的那一瞬間整個人都是僵硬的，根本沒法連貫的立刻再次起跳二次進攻，太影響狀態了。可以籃球鞋的緩震功能對於打籃球的幫助太關鍵了，大大影響水平，還直接影響到打籃球的耐力，而且緩震好還可以避免受傷。

很簡單的道理啊，你光著腳在床上跳和光著腳在水泥地上跳，你腳的受力有很明顯的區別吧，水泥地會讓你的腳和膝蓋都承受更大的壓力，所以緩震就是用來減少這個力，來保護你的膝蓋和腳。而且這也是為什麼專業的籃球場都是木地板而不是水泥地的原因之一，就是為了減少對於膝蓋的傷害。
所以很多人在挑選籃球鞋的時候很重要的一個事情就是看鞋子的緩震性能，越好的緩震越能保護膝蓋，並且有效減少膝蓋骨的磨損，也能很好的保護到腳腕。當然了也要看看你自己的腳感如何，你自己覺得舒服才能起到比較好的作用。
不過除了買一雙緩震好的鞋子，正確的落地方式也很重要。像我們這些業餘愛好者就是很容易姿勢不對，從而傷到膝蓋和腳腕。因此去看看教學視頻，學一學正確的落地方式。

運用到的材質技術會更好，那上腳的穩定性跟保護性會更全面。穿籃球鞋時普遍對應的運動量是偏大的，這時候會加重鞋子的損耗和變形速度，好的緩震就能儘可能保持鞋子的模樣。同時，好的緩震鞋子可以有好的腳感，不會硬邦邦硌到腳

籃球其實是一項非常激烈的運動，肢體碰撞和跳躍特別多，不管是自己投籃還是扣籃、蓋帽都是需要跳躍的。尤其是搶籃板的時候就是在比拼跳躍力，所以買籃球鞋肯定是要要緩震好的，不僅可以減少對自己的衝擊，還可以增加自己的彈跳力，發揮出更好的水平。而且其實打籃球是非常容易出事故的，搶籃板的時候落地特別容易崴腳，有時候在空中還會出現兩個人相撞然後壓著落地，也就是說下面的人是要承受兩倍的落地衝擊力的，所以說減震好是為了可以多打幾年球！

因為可以保護好腳踝啊，打籃球過程會有很多彈跳跑步動作，要是這時候跳下來力氣過大用緩震好的籃球鞋就能抵住部分彈下來的力，從而不會讓腳掌出現很痛很麻的感覺。
吸收衝擊力也行，也是對腳的一種保護，主要看鞋子緩震使用的材質

當然是因為緩震的舒適度很高啦，籃球鞋我買過很多雙，有緩震功能的籃球鞋最明顯的腳感是我剛踩進去的那刻就感覺腳部一下子解放了。

近期我最愛穿的籃球鞋是耐克勒布朗18，剛開始是被它的顏值吸引的，買到手後發現它同樣很好穿。除了舒適度外，這雙鞋子透氣度也不錯，能明顯感覺到清涼，拖鞋的時候也沒被家人吐槽過腳臭。
打籃球穿的鞋就應該追求下舒適度，減震好的鞋子能釋放腳踝，帶來更舒適的穿著感受，在籃球場上完成各種籃球動作也不會有束縛感。我穿勒布朗18去打籃球的時候就感覺整個人身體都是很輕盈的小狐狸，這種緩震的鞋底我總忍不住蹦跳幾下試試彈跳性，優秀的緩震能夠減少做籃球運動時因為震動而給腳腕，膝蓋等關節帶來壓力。

因為避免受傷啊，不然幹嘛那麼多大品牌一直研究屬於自己的減震氣墊，nike的zoom，adidas的boost，都是為了在運動當中吸收更多的衝擊，使得肌肉和骨頭承受更小的壓力，這樣在一場運動中可以更持久。

對於一個打籃球的男孩子來說買籃球鞋必須要挑一個緩震好的球鞋。
原因太簡單了，就是愛惜自己，保護自己，提升自己的水平！
有一款我個人覺得緩震效果非常好的一雙鞋，NIKE LEBRON EP（勒布朗）籃球鞋，這款鞋子的緩震效果簡直不要太好，感覺自己的彈跳都變高了，顏值也高！

打籃球的時候會有很多次的跳躍和扭轉，一不小心就會傷到腳踝，不但危害到了健康，又影響到你正常的發揮！
緩震好的籃球鞋會很好的保護到你的腳踝、增加你打球時的舒適度、扭轉力。
也就是說會讓你發揮的更加的自如，可以更好的發揮出自己應有的水平。

打個比喻來說吧，一個雞蛋從離地10米掉下來，直接砸在地上會碎，但是落到海綿墊上不一定會碎，同樣的道理在打籃球的時候起跳再落地，腳底板沒有任何的緩震那所有的力都會直接傳導到骨頭，久了骨頭也會受傷。

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