每天都會莫名其妙的沮喪失落，很想結束這個人生，怎麼辦？

債務、壓力好像已經爆表了

每天都這樣，建議去看心理輔導。這不是一兩句話能解決的。相信心靈雞湯你看得也夠多了。

我的心理輔導告訴我，找人緩解自己的情緒，打電話等方式是無效的，必須要面對面。

建議先找一下心理諮詢師，最好也會催眠術，做一下疏導。分析原因，以期解決問題。

如果還不能解決，且你需要換種方式，那麼請用用最為虔誠心態去念誦地藏菩薩本願經，大士慈悲願力不可思議。

建議每天早晚各念誦一遍，把功德迴向給你的父母雙親怨親債主。

如果你讀地藏經比較困難，也可直接念誦南無地藏王菩薩名號，每天早晚各千遍以上，同樣迴向父母雙親怨親債主，功德同樣不可思議。

願你能夠蒙菩薩加持，運氣轉好。

南無阿彌陀佛。南無地藏王菩薩。

做你想做的事情。

建議：結束之前先去做一直想做而沒做的事、一直想買而捨不得買的奢侈品、因為減肥不敢吃的美食……等把所有想做的都體驗過了享受夠了，再心滿意足的、了無遺憾的、面帶微笑的，去結束吧。對了，記得結束前一定要化個美妝！

人還是應該積極向上一點的 世界上依然存在很多美好的事情等待你去發現 過了這個坎 就會 柳暗花明又一村

堅持活著

別急呀。那一天遲早都會到來，不如在結束前做幾件讓自己痛快的事。例如買回那個讓你心儀已久又不捨得的東西；向你藏在心裡的他表白；去一個美麗的地方流浪......也許沮喪還在，但讓自己遺憾少點也好。

也許某天因為某人或某事讓你和這個世界和解了也難說，不妨試一下好嗎？