女孩如何克服父愛缺失?

我的父母從小經常吵架,在我10歲那年離婚了,我爸和我剛開始還會見面,後來乾脆沒有見過.我還在小學的時候轉了學,後來上了初中,被別人孤立,瞧不起,當成異類,我又不敢與人交流,看見認識的人低著頭,簡直想繞道而行,又擔心別人會對我有什麼看法,一想到我就緊張焦慮,完全不知道該怎麼辦,我有時都感覺自己心理是不是出問題了,看看別人,為什麼相處起來那麼自然,為什麼我與其他人不一樣,希望大家能提點建議或推薦些什麼書!拜託了


童年的創傷經驗會影響我們的心理成長,親子關係則會影響我們成年後的親密關係,缺乏父愛的女孩兒可能會缺少與異性的接觸,更加渴望異性的關愛,總想要在兩性關係中彌補童年的缺失。


emmm看漫畫?什麼魔女的逆襲鴨,皇帝的獨生女鴨,不知道能不能讓你少些失落。


建議找個諮詢師做個人成長分析,或許以後你會遇到一個像父親一樣成熟的男性彌補這一塊,在這之前你要做的就是調整心態,不要覺得自己和別人有什麼不一樣或者低人一等。


找個男性中年以上心理諮詢師做長期個人成長


你比別人少了一樣東西,就是你說的缺愛,那麼,會怎樣呢,目前你的狀態是自卑了,書大約不能解決你的問題,試著接受自己目前的狀態。


謝謝邀請,從所描述的早年經歷看,你十分擔憂的人際交往的困擾可能不是單純的缺乏父愛的結果。有可能父母經常吵架,讓你對與人交往產生了恐懼,再加上父親角色的喪失,讓你缺乏了信任感。建議尋找合適的精神分析取向的諮詢師,不一定要是男性,讓你覺得很安心安全的諮詢師就很好。


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