女生健身小白，真的不可以請男私教嘛？

我之前有自己練過半年，就跟著網上的視頻教程，效果不是特別好，受傷也是常有的，發力感可能也不是很對。

健身的初衷就是覺得自己身體素質太差，再加上工作性質是屬於長期對著電腦，基本上不怎麼動的，所以想系統性的訓練一下，又怕自己訓練受傷，就想請私教，我看大家都再說女生不能請男私教，大多數都是因為男朋友介意，但我沒男朋友，而且我附近的健身房女私教因為家裡原因請假了，只有男私教，所以，女生健身小白真的不能請男私教嘛？

其實，這個問題的根本是人性的問題。大家為什麼怕女生找男私教？怕的是被劈腿。

說到題主，因為你沒男朋友，所以你更應該注意的是私教的專業素養和專業水平。因為你想要的訓練有好的效果和不出現受傷的情況，這就關係的教練的專業水平了。

有些女生不喜歡男私教，她有可能就是覺得有個男的在旁邊盯著她看不舒服，也不排除一些怕私教卡油的（但說實話這種私教真的我沒見過但不是沒有，不可能空穴來風）。所以這就關係的教練的專業素養了。

其實吧。。你去醫院看病會特意分男女醫生嗎？男私教沒問題，關鍵是要找個靠譜的教練，那種舌綻蓮花滿口答應毫無顧忌的一般都不靠譜。

從專業來講，男私教毫無問題，我男女教練都接觸過很多，都有優秀教練。

拿性別來說事，無非有的人覺得會揩油佔便宜什麼的，又把所有男性都當作油膩色狼，把所有女性都當作被人見到就想撲的弱小羔羊。

確實有異性教練會員出過問題的，是個例，不排除有風險，但是也並不妨礙異性教練和會員上課。

評判一個教練是否稱職應該是專業素養和上課風格，而不是性別。好人壞人這世上都多的是，不分性別。

瀉藥，是可以請男私教的，一個專業的教練是不會觸碰會員的，同性之間可以適當做一些保護。健身小白找私教的難點在於甄別男私教的教學水平，如果實在擔心男女問題的話，建議找一個靠譜的女私教。

可以啊

人的普世價值觀：

救人一命勝造七級浮屠

救死扶傷可以不管男女有別，但是其他的不行

醫生為什麼不分男女？

是因為大部分醫生是經過7y+學習培訓，擁有較為專業的職業素養和道德水準。包括但不限於醫理宣誓等亂七八糟的

至於私教，就是銷售的一種，不是我瞧不起，那些證我也隨便考就能拿

只要你夠大，你就能當私教

只要你有證，你就敢掛「運動康復師」

懂了嗎？不是不行，是這個行業里大部分人是投機倒把、是渾水摸魚

那有合適的嗎？真的有。靠譜的需要你自己去聊，去問，少之又少

說個題外話，如果你不能保證對方的品行端正，那你就要保證自己是個無縫的蛋。要學會拒絕別人、拒絕身體接觸、拒絕健身以外的私下交流

有知識嗎？有，對小白來說足夠。有能力嗎？有，對初學者足夠。