青少年成長過程中心理問題家長最應該關注哪些方面?


題主,你好!

看到青少年,就想到青春期,就想到青春期撞上更年期,各種難搞,和之前的乖寶寶完全不同,好象換了一個人,炸毛,刺頭,然後在百般鬥爭和忍耐後,忽然孩子到了18、19歲,變成了一個思想上、行為能力上和自己平等甚至站在更高層級上的青年。回頭想一想,這其實是一個非常奇妙和偉大的過程,不是嗎?

作為13歲女孩的家長,有一個觀念對我有很大幫助,先送給題主。丹尼爾.西格爾在《青春期大腦風暴》中說:「青春期的出現是因為大腦發生了健康且自然的改變,是一個人快速成長並成熟的階段。」「青春期不只是一個需要熬過去的階段,而是一個應該好好培養和挖掘的人生階段。」思想認知決定行動,當我們從聚焦心理問題,轉而了解關於青春期新的認知,自我感覺一下,當手拿鎚子時,我們看到的是釘子,是問題。當手拿鮮花心中有愛時,我們看到的是我們深愛的孩子,那麼,問題留給題主來回答了,我們養的是釘子,還是孩子呢?

帶著對青春期孩子的愛和理解,一起看一下,青春期孩子都可能有哪些問題,家長又可以做些什麼呢?

一.青春期的大腦和身體變化

青春期的開始以女孩初潮,男孩初次遺精為標誌,的人生第二個生長發育的高峰期。世界衛生組織規定青春期為10至20歲。女孩的青春期開始年齡和結束年齡都比男孩早2年左右。

在這個期間,首先大腦會對之前發育密集的大腦神經叢進行剪輯,斷掉原來的鏈接,重新搭建新鏈接,使得大腦的能量支配可以更加高效。這也是導致青春期孩子行為方式及思維方式不同於其他年齡階段的原因。

其次,孩子高級思維能力快速發展,會主動思考,特別是三個經典哲學問題,我是誰,我從哪裡來,要到哪裡去?是對自己的反問、反省和內在的探求。

第三,第二性徵出現,對異性開始有好奇,有好感,可能會出現早戀。

第四,出現同一性的探索,簡單說就是自己對自己的評價和外界對自己的評價是否能達到一致,這需要一個探索的過程,孩子會有在統一和不統一間來回穿梭,所以青春期孩子的同伴對TA影響很大,因為這個階段TA特別在意歸屬感。

二.青春期孩子的父母可以做什麼

如果父母能夠意識到並且理解和接納孩子上面的變化,可能各種心理問題和衝突都會減弱很多。設想父母依然將孩子當3歲寶寶,聚焦衣食住行,天天盯著吃、穿,盯著寫作業,全面掌控孩子生活學習各方面,包括思想和感情,就有點象把一棵蓬勃生長的樹強制地壓進一間玻璃房子,衝突和問題必然頻繁發作。

所以,首先要聚集和孩子的關係建設,每個人都需要被看到,被接納,被認可,很多成年人終其一生,也不過是在尋求被認可而已,那何不在我們能給予的時候,就讓孩子得到認可、尊重和接納呢?孩子的家庭地位要上升,有重大決定時要聽取孩子的意見,既是尊重,也是讓孩子感受到家庭責任和義務。家長也要有更多成長,和孩子能聊起來,吃沒吃飯的問題就不要聊了,可以聊電影、書籍、時事、歷史等,具備啟發和支持孩子成長的能力,同時也要彼此給出空間,讓孩子和父母,在精神上、時間上和空間上,都有各自的空間。

其次,在孩子三觀形成的重要時期,可以多聊聊願景,一起設想一下家庭的、個人的美好未來的畫面。讓孩子想想自己未來是個什麼樣的人,當你成為有這樣身份的人,對你來說意味著什麼?美好的願景是發動機,是孩子的動力系統。看一下動力系統,要從三個方面重建動力系統:願景,身份和價值。

第三,邊界與承諾,是青春期要建設的重要事項。邊界有四個方面的邊界:行為邊界,關係邊界,情緒邊界及道德邊界。承諾實際上是責任意識的建立,形成對責任的認知和擔當。在這個階段就要由其相對獨立地負責自己的學習、生活,父母可以要求孩子給出承諾,比如負責刷碗,掃地,做出自己的學習安排。父母要支持孩子按給出的承諾實際去做,遇到困難干擾和挫折時,支持孩子想辦法讓目的得以實現,這是一個體驗如何承諾和承擔責任的感覺,需要慢慢的耐心地去體驗和感覺,而不是等孩子長到18歲了,突然說要讓他自己去承擔責任。

三.愛是一切的源泉

說了這麼多,其實還有一個最簡單的辦法,就是回想一下自己在青春期時,都希望父母做些什麼?那就別等孩子提要求了,主動去做到吧。

也許最終會發現,其實,孩子就是想要一句,「無論你學習成績如何,鋼琴考級通過沒有,還有各種做的好或不好的地方,爸爸媽媽都永遠愛你。為什麼?因為,你是我的孩子。」

特別推薦給題主匯愛家感育平台《青春期必修課》線上課程,非常值得孩子和家長一起收聽。

希望我的解答能給到你支持。


匯愛家感育認證講師 王永春

匯愛家感育,用「感」讀懂孩子,用「育」啟迪一生!助力千萬家庭幸福!


我覺得「最應該」這個詞就讓這個題目片面了,青少年的心理問題有各種各樣的,成長是個變化的過程,不要顧此失彼。

青少年成長過程中要的是及時關注,發現有心理問題,及時的給予寬慰與體諒。

如果非要加個最應該關注的方面,那就是青少年的日常習慣是否有很大改變,這些習慣也他們的生活細節,若發生巨大變化,那麼心理一定有受到正向或反向的影響。

留心觀察,發現問題,及時安慰與幫助,這對青少年的心理成長將會有很大影響。有些事情還能成為青少年銘記一生的美好回憶。

讓青少年更好的成長,就多多留心細節吧!


關注孩子的社會交往能力,抗挫折能力、幸福能力。其實,最好得關注就是父母做好自己,給孩子舒適的陪伴,還孩子健康的愛,這些將在孩子心理存為一股能量,孩子面對困難挫折時,就會有能力解決。


現在的父母,可能少關注一會兒自己的孩子,多關心一會兒自己的孩子,大部分問題就沒有了。


孩子的問題都是父母內心的投射!做父母的不需關注孩子的問題,只管轉變你自己的思想觀念和思維方式!你如果有正確的思想觀念和思維模式,孩子不會有任何問題!你想想你給孩子灌輸的什麼思想,考大學然後賺大錢?有沒有正能量的精神給孩子?有沒有給孩子過勇氣和信心?你只要轉變了觀念,有了正能量的精神,孩子自然而然的就會變好!可以試試看


心理素質


多留意孩子的行為活動,

少用命令的語氣和孩子說話,青春期的逆反心理會因此顯現的更明顯。

當孩子犯了一些小錯誤時,少一些責罵,多一些寬慰。

在孩子走向錯誤的道路時,加以正確的引導,不可一味打罵。


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