到底是滴酒不沾好還是小酌好？？

我酒量很差 基本是一個易拉罐啤酒的量。而且我討厭喝酒，不管是從味道還是感覺都不喜歡。我家裡人都不喜歡喝酒，我可能是遺傳吧。 我們同學聚會時，我的同學老是逼我喝酒，我很不情願。事後我說喝酒沒任何好處，酒精有害身體，不管喝多喝少。可是他說少喝對身體有好處。到底誰對誰錯？

世界衛生組織早就宣布了，酒精對人體一點兒好處都沒有。小酌小傷，大飲大傷，常喝常傷。

我爺爺一日三餐都要小酌一杯白酒活到96，

如果他不喝酒，不知道能活到多少。

滴酒不沾，酒精對大腦的損傷是不可逆的。你喝完酒的頭部不適，疼痛等，都是有影響的。一滴酒都是損害。少喝少傷，多喝多傷，不喝不傷。

有的人說解壓，怡情，放鬆，活血，加快新陳代謝！這都是借口！多和大媽跳廣場舞，多喝水，多陪大媽談談心，依舊可以解壓，怡情，放鬆，活血，加快新陳代謝！沒準大媽還送你一桶食用油！！！

健康方面我不了解，我的發言不夠權威

但是酒對於我個人而言，更像一種社交的「工具」

建議還是小酌一點好，如果工作上遇到什麼問題，可以和同事一起喝喝酒，就會打開話匣子，有很好的減壓作用，如果沒有酒，李白可能就寫不出那樣的好詩，但是要記住，酒是生活中的必需品，但是要把握好量，微醺即可，切莫伶仃大醉，喝到斷片，那樣得不償失。

我感覺還是滴酒不沾的好，純粹就是不喝酒，不吸煙！

哪有什麼好不好，都是根據需要。這世界是灰的，沒有黑白。

隨人

你都說了自己不喜歡喝酒，不喜歡酒的那種又辣又苦的味道，你就不用管它小酌怡情還是小酌傷身了，不喝就完了唄。在你不知道到底好不好的情況下管他好不好，不喝最好！

有一點你可能忽略了，你經常小酌，然後極有可能量變引起質變，慢慢對酒精上癮了，那你的提問就變成如何戒酒了，而不是關心酒精到底會不會上頭傷身了。

所以滴酒不沾最好！