普通人到底能不能打坐？有的人說能有的人說不能。不能是什麼原因呢？

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上小學的時候，學過一篇課文，叫做《小馬過河》

《小馬過河》

小馬和他的媽媽住在小河邊。他過的很快樂，時光飛快地過去了。有一天，媽媽把小馬叫到身邊說：「小馬，你已經長大了，可以幫媽媽做事了。今天你把這袋糧食送到河對岸的村子裡去吧。」

小馬非常高興地答應了。他馱著糧食飛快地來到了小河邊。可是河上沒有橋，只能自己淌過去。可又不知道河水有多深呢？猶豫中的小馬一抬頭，看見了正在不遠處吃草的牛伯伯。小馬趕緊跑過去問到：「牛伯伯，您知道那河裡的水深不深呀？」

牛伯伯挺起他那高大的身體笑著說：「不深，不深。才到我的小腿。」

小馬高興地跑回河邊準備淌過河去。他剛一邁腿，忽然聽見一個聲音說：「小馬，小馬別下去，這河可深啦。」小馬低頭一看，原來是小松鼠。小松鼠翹著她漂亮的尾巴，睜著圓圓的眼睛，很認真地說：「前兩天我的一個夥伴不小心掉進了河裡，河水就把他捲走了。」

小馬一聽沒主意了。牛伯伯說河水淺，小松鼠說河水深，這可怎麼辦呀？只好回去問媽媽。馬媽媽老遠地就看見小馬低著頭馱著糧食又回來了。心想他一定是遇到困難了，就迎過去問小馬。小馬哭著把牛伯伯和小松鼠的話告訴了媽媽。媽媽安慰小馬說：「沒關係，咱們一起去看看吧。」

小馬和媽媽又一次來到河邊，媽媽讓小馬自己去試探一下河水有多深。小馬小心地試探著，一步一步地淌過了河。噢，他明白了，河水既沒有牛伯伯說的那麼淺，也沒有小松鼠說的那麼深。只有自己親自試過才知道。

我覺得題主是時候再學一學這篇文章，然後再徐徐思維一下。

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謝邀。

記得當年上海開第一家肯德基的時候，很轟動，因為貴，所以不是誰都吃得起，有一次我小娘娘說要帶我去吃肯德基，我當時差一點就瘋了，你說我穿什麼衣服去好呢？穿沙灘褲配的確良會不會太隨意？到了餐廳你說我是點漢堡套餐還是雞腿套餐呢？要是光要雞腿會不會顯得我對這家餐廳的文化內涵不夠了解而被嘲笑？你說我要不要背一下雞腿的英語怎麼說？萬一服務員聽不懂中文怎麼辦？聽說肯德基是沒有筷子用手的，你說我是用左手吃還是右手？這是不是有國際規範啊……？

這都是真事啊，當年我小娘娘是化了妝去的餐廳……。現在你和你老婆說，一會我們去肯德基你化個妝，你信不信你會被揍？

我打賭，現在誰TM請人吃飯吃肯德基我就認為他根本沒把這人當會事。

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普通人能打坐。功夫、瑜伽、氣功、禪修等都有打坐這一項，怎麼不能打坐？別聽外行胡說。

關鍵掌握打坐的正確方法，這就要分門別類的去學習。

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謝邀，先說結論：普通人可以打坐。

說是「打坐」，其實是「打心」，當心靜下來後，精氣神都有補益，有益身心健康，可延年益壽。

普通人打坐後，由於精氣神得以恢復，更有能力各種作死，比如性慾熾盛，然後去發泄，把好不容易積攢的能量又發泄掉，可惜固然可惜，卻不是勸阻打坐的理由，打一個比方，就像一個窮人，辛苦賺錢後大肆揮霍，你應該勸阻他揮霍，而不是勸阻他去努力賺錢。。。

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能，最好找個師傅

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