家庭完整 我得抑鬱症應該嗎？

啊這？

家庭完整=不應該抑鬱？？？

那家庭不完整=抑鬱理所當然？？？？

家庭完整抑鬱=都是我的錯？？？？

這是什麼鬼邏輯！！！

到現在為止醫學界都不知道具體導致抑鬱的原因是什麼，只知道多種原因會導致抑鬱，包括遺傳基因、成長環境、壓力、疾病、使用的藥物等等……

如果不是你有嚴重的成癮問題或者熬夜修仙惡習，能把自己搞抑鬱也不是容易的事。

那些天天在網上網抑雲的人，被確診的沒有幾個。

你的這種「都是我的錯"恰恰是抑鬱症在思維方面的表現。

自我譴責。

只想著自己的缺點和過錯。

感到自己沒用、無能，討厭自己。

自己的思維往那邊走，拉不回來的時候，一定要意識到這是抑鬱症的癥狀，不是你真的這樣討厭自己，也並不是你的錯。

如果持續這樣想，你需要告訴你的主治醫師，也許找一個長期心理醫生，或者一個陪你聊聊的朋友會好很多。

在容易被負能量影響的時候，多接觸正能量的事物。

曬太陽，散步，接觸自然，撫摸小動物，與朋友相處……

光明與黑暗的戰爭，除了持續藥物治療，日常生活的改變很重要。

你的家庭讓你有條件接受很好的治療，有些和你一樣大的病友家裡連50元的專家費都拿不出，珍惜你的幸運，好好治療，抑鬱在現在的醫學條件下可以得到很好的控制。加油啊！

世界上我們不需要去糾結誰對誰錯，別人說的話我們也沒必要放在心上。

放心上也行，但不要太當真。因為世界上像這樣站著說話不腰疼的外人真的都一樣。沒有人會為了我們著想的。

以前我也是這樣聽身邊的人或者誰這樣說話我就會很生氣。我甚至記恨，甚至報復。

但現在我就直接懟過去了，就像你的這個提問，我會問他們是我的錯嗎？

身邊的人應該會冷場冷一會吧，氣氛直接僵了。他們應該不會直接說是你的錯的。也許他們會覺得聽了我這麼說話會以後和我說話注意一點。不會用家庭來勸說我了。

懟一懟世界和平，也許是核平，但當時爽就行了。

這麼說也是因為我抑鬱時期也是這個狀態。後來我變成了一個不爽就懟，以前是全都是我的錯，現在是全都是別人的錯。

道德放低一點點，抑鬱好的快。自私一點。自己不生氣，氣的就是別人。以後這樣的身邊的人看到了你的脾氣也會敬你三分。

然後這個病，我以前看的心理學的人說抑鬱症是因為對父母有狂躁幻想。

你這邊也許不是的，因為我想了想，這個和家庭幸福不幸福可能沒有太大的關係。

先找到你自己的抑鬱原因，也許是因為其他的原因，也許不是因為父母。我的抑鬱症好是因為根源解除了。我變佛系後，變有脾氣懟人後就好了。

總之你慢慢找到原因加上吃藥會好的。

抑鬱已經得了，不是什麼應該不應該的。

我覺得討論這個好像也沒什麼意義。因為抑鬱症病這個不是誰對誰錯，應不應該得的問題。

首先你也不需要把錯攬在自己的身上，因為抑鬱就怕這樣的糾結，越糾結越陷進去。你可以乾脆一點，自私一點，想讓抑鬱是誰的錯就是誰的錯。反正就不要想著是自己的錯。

我抑鬱就是自私才變好的。我現在確實超級無敵自私。以前就是因為不敢自私往自己身上攬錯才不好。每天我做的事情就是往我身上攬錯。

我高中也是，不僅重度抑鬱，而且身體非常差，腸出血，高中沒考上，勉強去了大專，因為抑鬱這個性格，被寢室的所有人按在地上摩擦。

後來我想通了沒吃藥抑鬱沒了，雖然依然鬥不過壞人，但我心裏面也不會抑鬱了。我可以選擇按照自己的方式對別人好，別人依然選擇不感激把我按在地上摩擦。

嗯，都是學校必須接觸的無法選擇離開的同學，或者是我的親戚。過年也不得不去的。

你那邊我也不了解，不管到底是家裡的錯，還是你的錯，其實也許沒有對錯這一說，自己不往身上攬錯就行了。

記得，要永遠選擇自私。

按照慣例，故事時間，只講故事自己體會！

二戰爆發之前，在歐洲的某個村子裡有個小夥子，他身世悲慘，從小失去了父母，是靠村裡的人接濟才長大成人的！就在他20歲的時候，他突然生了一種怪病，經常心口疼，村裡人給他請來了醫生，醫生悄悄的對村裡人說，他得的是一種遺傳疾病，估計活不了多久了，讓村裡人給他準備後事.........

村裡人都感到很惋惜，畢竟才20多歲的年輕人.......村長認為，應該讓這個年輕人臨死之前去外面的世界走走，於是他力排眾議，和大家湊了錢給小夥子說：「醫生說了，你沒什麼大毛病，只是你需要出去多走走，運動運動，病自然就好了........」

毫不知情的小夥子在村裡人的簇擁下離開了村子，看著小夥子的背影村裡的人都哭了........

誰也沒想到十幾年之後那個小夥子回到了村裡........所有人都很驚訝！那個小夥子給大家講述了他的神奇經歷:他先是到了法國，因為盤纏不多，很快用光了，然後他就去找了一份工作，後來，他隨老闆去英國出差，結果二戰爆發，他加入了英軍，幾經生死，後來跟隨盟軍在諾曼底登陸，並且立了戰功，成為了軍官，一直到戰爭結束.......

他這次是準備去美國，來和村裡的人告別的！

這下村裡的人都興奮了........其中一個村民跟小夥子說：「真沒想到你還能回來，你離開村子的時候，你都快死了你知道嘛？」隨後，村裡人七嘴八舌的把當年的事告訴了他.......

他離開之後非常沮喪，第一時間去看了醫生，醫生告訴他，他確實有遺傳疾病，隨時可能會死.......只是沒想到他能活這麼長時間.........

沒過幾天，他真的死了........據說是因為遺傳疾病發作........

以上是個人意見，僅供參考！

這是一個比較難回答的問題，因為抑鬱症的成因目前的假設是多維度的因素，包括了生理心理和環境。家庭是其中一個因素，而家庭完整並不是必要條件，這裡的家庭更多的指的是家庭提供的氛圍是否能夠滿足當事人的情感需求。所以你會發現有些單親家庭的孩子依然能保持更具適應的心理狀態，而有些家庭完整甚至物質富足的家庭也依然會出現患有心理困擾的孩子。

其次一個人的心境狀態和一個人的對錯沒有關係，而是和這個人的行為的有效性有關。如果一個人總是做一些增加產生情緒抑鬱的行為，那抑鬱症的發作風險就會增加，反之則降低。

第三看你的文字，似乎正被這種想法困住，從心理成因上如果經常處於這種把情緒不好歸因於自身是否做錯了的行為，會提高抑鬱症發作的風險。

推薦一本書《辛福的陷阱》，也許可以給你提供一些應對自己這種想法的方式。

祝順利！

孩子抑鬱症是一種病，它並沒有什麼，應該不應該，就像一個人穿了很多的衣服，他也可能會感冒一樣。

所以你不要心裡有愧疚感，你是生病了，只不過你的癥狀並不是發燒打噴嚏，而是抑鬱症的癥狀，所以你不要自卑不要自責，因為這兩個就像感冒時光著身子吹冷風一樣，只會加重病情，現在對你最重要的就是你自己的身心健康，如果你自己已經沒辦法調整了，你可以去找人聊一聊，找專業的心理醫生，吃專業的葯。

我感覺你現在的程度還是輕度，所以不要太為難自己，不管父母如何，他們希望你身體健康是一定的。

我也曾經和你有差不多一樣的經歷。因為自己的脾氣特別好，特別乖，什麼事情都會服從，所以就受到了很多的不公平的待遇，別人會覺得，因為你弱，所以你應該承受這一切，人性都是殘忍的，但是一定要自己好好調整，因為你的疾病和你的身體是會一直伴隨你的，不管別人怎樣對你，你的痛苦他們是感受不到的，所以你要自私一點，對自己好一點。