最近心情莫名其妙的很煩躁,沒戀愛也沒學習壓力,大家有這種情況嗎,怎麼處理啊?
03-11
那一定是對自己不滿意了 又很茫然 才會煩躁咯~
遇到這種情況 那就好好睡一覺好了
睡醒了 吃飯 遛彎 約朋友散步 看書看劇 聽音樂 總是在小事中 突然就冒出來想做什麼了
姨媽來臨前
在一個環境下呆的久,或享受,或麻木,哪個時刻覺得有些無聊,或是覺得有點空。無處安放
有的,做自己喜歡的事,放鬆心情,聽歌
可能是秋褲起靜電吧,———同樣枯燥的我毫不動腦子的給你枯燥的回答。
一個人安靜的,做著自己喜歡的事情,讓自己忙碌起來
重點還是太閑了,給自己找點事情做就好了
有過,並且現在就是這種情況,大概是沒有目標的迷茫感,你或許應該去找個目標,或者找個對象。
可以試著關掉手機鬧鐘 拉上窗帘 放空睡一覺 不要去想太多的事 生活還要繼續 要好好生活 加油啦~
剛好我也這樣,不如放下,做點喜歡的事兒
給自己找一個方向,一個目標去好好實現它,那怕對自己說,我想找一個女朋友。
工作呢?還順利嗎?如果可以不妨出去走走,不是只有看到的才是壓力
特別煩躁的時候,打開你喜歡的音樂,自己靜靜呆著,或者去一個自己想了好久沒有去的地方,到了陌生地方你會發現,心情會很好
沒了方向
隨遇而安
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