道家的辟穀的方法，有哪些門派？

氣足不食，應該是很自然的一種狀態吧。跟門派沒關係啊。辟穀是食風吸露。是改變五臟根本，五臟化氣的一個前提。而且辟穀是七十二地煞的道術。

道在地為水、在天為風、在天地之間為氣。

◎釋齋有九食法《玄門大論》云：齋法大略有九：

一者粗食——（粗食者，麻麥也、粗食，止諸耽嗜）只能管飽

二者蔬食——（蔬食者，菜茹也、蔬食，棄諸肥腯）讓人不會油光滿面

三者節食——（節食者，中食也、節食，除煩濁服一精一其，身神體成英帶）使人心平氣和

四者服一精一——（服一精一者，符水及丹英也、太和之一精一，在乎太虛也）能靜下來

五者服牙——（服牙者，五方雲芽也、服牙，變為牙）騰雲駕霧

六者服光——（服光者，日月七元三光也、服光，化為光）與光同塵

七者服氣——（服氣者，六覺之氣，太和四方之妙氣也、服六氣，化為六氣，游乎十方）上下、前後左右 天地之間來去自由

八者服元氣——（服元氣者，一切所稟三元之氣、服元氣，化為元氣，與天地合為體）上天入地

九者胎食——（胎食者，我自所得元一精一之和，為胞胎之元，即清虛降，四體之氣，不復關外也、服胎氣，久為嬰童，與道混合為一也）九界無距

此之變化，運運改易，不復待捨身而更受身，往來死生也。今意方法，未必止是食事，其或是方葯，或按摩等事，可尋也。

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辟穀是一種修行方式，和門派沒啥關係啊…

上清，武當，全真，三峰，本山，嶗山

辟穀是道家養生法的一種，另一層目的是為了讓我們身體達到一個肅清的狀態。同時它的作用最明顯體現在修習內丹時可以更好的打通經脈，辟穀分半辟和全辟兩種，谷就是飯，最早以穀物就是飯，而現在吃東西多元化，有的人說不吃米飯饅頭就行，並不是這些的，因五穀以及雜糧在人體內不能夠完全吸收會有部分殘留，所以要辟除體內堆積物，取用採集天地之氣來維持生理正常需求，達到不餓，不傷害身體的基礎運轉

辟穀就是辟穀，信心具足，人人皆可。不分門派。

最近得知一些有傳承的道教弟子開「辟穀班」，我感覺十分驚訝。所以說，欲多者修道，害人害己。

辟穀最早的記載是在《莊子》中，仙人們不食五穀，吸風飲露。

第一，不食五穀的前提是你得是仙人，不是凡人啊。

第二，吸風飲露宗大白話講就是喝西北風，方法是服炁辟穀，要想達到服炁的本事，至少需要修個數年，甚至數十年。某些年輕道士，拜師都還沒有個三五年，連炁是什麼都弄不明白，就開闢谷班，誆騙大爺大媽和懵懂的少男少女。

第三，有人說祖師爺抱朴子在《雜應篇》中記載，「余見斷穀人二年、三年者」，祖師爺也只是看見過，祖師爺本人在得道前也沒有因為斷谷而不吃食物呀，祖師爺還吃松針充饑呢。

第四，遇見過許多明清時期和民國時期的道教典籍古本。裡面的辟gu的gu字並不是五「穀」的「穀」，而是，「穀神不死」的谷。山谷空虛可流天氣鑽氣於其中。於人而言，何為谷？眼耳口為谷。不聽，不視，不言為辟穀。不聽，不視，不言是要拋棄不必要的私情雜欲，做到清心寡欲。

真正要辟的是谷，而不是穀。