看书想睡觉咋办？

那就睡觉，看几页也是看。

读书不是与人比赛，看什么书，怎么看，都是随心所欲的。

今天群里的大佬在吐槽自己看了很难看的网络小说，说自己看完了。

我跟着回复，我也在看，我只是看的另外一本XXXX

过了会，其他人回复，已加书架。

群里人看的书，啥类型都有，但是有一点是肯定的，那就是自己感兴趣的！

读书就是这么回事，不是说读严肃的内容就是高水平的，就是有格调高的。读网络小说就是格调低，就是浪费时间。

读书就是读书，读啥不是读！喜欢就行！

偶尔想睡就眯一会儿 学习兴趣不能灭

如果五次看书有三次这样 说明你平时看书少 对书有排斥 未生成习惯读书 那你看着办吧？养成思维习惯最长需要六个月

喝咖啡。

有两种书啊，

一种是为了考试看的书，那兄弟你得“头悬梁锥刺股”了，没别的办法。

一种是课外的所有书，我建议啊，实在不喜欢就干点别的去呗。。。硬看不是找罪受呢吗干嘛非得看书啊。

一看书就想睡觉，这种病我其实也有。

后来我深入分析了一下，有几种原因：

1、我是真的困。

如果这样，那就先休息再看书。人在状态低落的情况下看书，不但效果差，还很容易产生厌倦心理。

2、对书不感兴趣。

刷抖音，会让你越刷越精神。读爽文小说，也能让你越读越精神。但是大多数教科书，就能让你越看越困。

3、书中的知识密度太大。

大多数通俗的畅销书，通常读起来不费劲，3小时就可以读上一本，因为大多数都是案例，知识点较少。而相对专业一些的书，知识点就陡然上升，看起来就很烧脑。而人的精力其实是有一根隐形的精力槽，越烧脑消耗得越快。

4、书太难，超出认知。

这就是读了超越自己能力范围的书，比如小学生的水平，非得读大学的书。但市面上的很多书没有做分级，你对自己的水平也没清晰认知，就很容易拿到一本不适合自己的书来读。

5、书太烂。

这就是书写得真的太烂了，你又不得不读，自然你的潜意识就会选择逃避。但如果非必读的话，你通常会放弃阅读。

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