適合冬天吃的美食有哪些?


紅燜羊肉,吃完肉再涮菜,完美

紅燜羊肉,切記不要直接燉,大廚教你技巧,軟爛入味,不膻也不柴超子美食的視頻 · 13.5 萬播放


烤紅薯


一、山楂糕

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冬天北方有吃山楂的習慣,山楂作為我國傳統的葯食兼用果品,它的營養功能特性主要有兩方面:一方面,紅果具有健胃消食的功能,另一方面,紅果具有降脂、維護心腦血管健康的功效。

二、火鍋

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作為中國的傳統美食,火鍋在不同地方各有不同。巴蜀地區的麻辣火鍋深入人們的一日三餐,老北京的羊肉火鍋滋補了整個冬天,而閩南人在年夜飯這天,喜歡「圍爐」,也就是一家人圍著吃火鍋。沒有火鍋的冬天是不完整的,你也是這樣嗎?

三、烤肉

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在冬天裡炒菜,菜一上桌,用不了多久就涼掉了。而烤肉雖然會被熏得一身油煙味,但是剛出鍋的烤肉到嘴邊還是熱騰騰的。而且吃著烤肉,人也跟著暖和起來了。就喜歡烤肉在鐵板上滋滋作響,對於吃貨來說,這是冬天最美的協奏曲。

四、烤紅薯

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大冬天裡街邊的烤紅薯,是冬天常見的景象,也是記憶中的味道。熱乎乎的紅薯握在手裡,顧不上燙手,忍不住吃起來。這香甜的味道怕是一輩子也忘不了。

五、糖炒栗子

一群人圍著賣炒板栗也是街邊的一道風景線。比起買來的乾果,現炒的板栗更香。加熱過的板栗吃著軟糯鮮甜,一不小心就吃多了

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六、羊雜湯

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羊肉屬於溫熱的食材,冬日裡適合來一碗冒著熱氣的羊雜湯,一碗下肚,暖心暖脾胃。但是有的人尤其忌憚羊肉的膻味,你敢吃羊肉嗎?


秋褲只能暖身,美食才能暖心

即使天氣寒冷

也不能阻止「吃貨」們想品嘗美食的心

大江南北的冬季美食分享

這個冬天就全靠這些美食續命啦~

川渝地區

麻辣火鍋

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下班後和好友約一頓麻辣火鍋

絕對是冬天裡最溫暖的事!

北京

銅鍋涮肉

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主要的涮品是羊肉

蘸料集香、辣、鮮、咸、鹵等

多種味道於一身

圍著碳爐銅鍋,越吃越暖和

內蒙古 呼倫貝爾

手把肉

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用養育羔羊的泉水煮制羔羊肉

煮出的肉肉質鬆軟鮮美

冬日的呼倫貝爾草原上

一盤豪放的手把肉

無須過多調料裝飾

簡單的韭菜花和辣椒

即能最大限度的調度羊肉的鮮美

江蘇 蘇州

腌篤鮮

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對蘇州人來說

冬日,腌篤鮮既溫暖了他們的腸胃

也溫暖了他們的心

鮮肉、鹹肉、冬筍構成了一鍋鮮美的湯品

濃白鮮香的湯裡面漂著透亮的筍

酥爛的肉一碰就開

綠色的蔬菜點綴其間

江蘇 南京

砂鍋魚頭

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清香淡雅,肉質鮮嫩

肥而不膩,湯濃而味鮮

河南 鄭州

羊湯燴面

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在寒冷的冬季清晨

河南人會點一碗心愛的羊肉燴面

原汁肉湯的麵條

融匯了葷、素、湯、菜,色香味俱全

在燴面中加一點香菜和辣椒油

剝幾瓣糖蒜做輔料

真是寒冷冬日裡一種無與倫比的享受!

湖南 長沙

牛肉粉

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長沙牛肉粉以其爽辣筋道

香濃不油而深受人們喜愛

長沙牛肉粉的獨特風味

一則在於粉,二則在於碼子

湯底也是用牛棒骨經過數小時熬制而成

乳白透亮,還帶著微微的甜味

這濃郁的湯底混合著米粉純天然的微酸味

清爽開胃,香辣誘人

雲南 建水

汽鍋雞

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把汽鍋放進一個裝了半鍋水的大湯鍋中

待湯鍋中的水燒開後

蒸汽便進入汽鍋中間的空心管子

將鍋內的雞肉蒸熟

同時蒸汽形成水滴滴入汽鍋中

這就是雞湯

這樣蒸熟的雞,湯色金黃清亮

肉嫩而不軟,入口鮮香

福建 泉州

豬血湯

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泉州豬血湯

鮮而不腥,嫩而彈牙

出鍋後香味沁人心脾

舀一勺入口

瞬間就被豬血的那種香嫩爽滑擊倒了

湯頭清甜,帶點蔥油的香氣

一點都不膩口

令人回味無窮

廣東 雷州

羊肉火鍋

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雷州羊肉火鍋是典型的海珠區特色美食

也是融山珍海味於一體的美食

羊肉火鍋的湯料香氣四溢

沒有一丁點兒膻味

羊肉更是鮮嫩可口,肉質細膩

吃過一次,便能讓你久久無法忘懷

廣東 廣州

老火靚湯

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廣州飲食的精華在於煲湯

湯已經成為廣州飲食的標籤

可以入湯的食材有

海鮮、肉、蛋、糧食、乾果、藥材等各種東西

老火靚湯中的「老火」

指的是煲湯的時間,至少要一個小時

成品湯味道鮮美,是冬日滋補的佳品

「行萬里路,尋天下味」

走進一座城市

感受一種文化

尋求一種味道

積澱一種情懷

珍藏一份記憶


糰子糰子!我愛糰子!!!

雖然一年四季都會吃,但是冬天吃得最多啦,過年的時候家家有會吃的

甜豆沙餡兒是最正常的啦!

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我們這裡還有鹹的。蘿蔔絲餡、薺菜肉餡、筍乾肉餡…好多好多種

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羊肉 可以各種做法


現在這個季節,生活在北方的我最喜歡吃火鍋哈哈。一天兩頓在單位吃,晚上回來打開電腦火鍋,來個番茄湯底,加上肥牛各種喜歡的蔬菜、粉絲、肉丸,吃得熱氣騰騰胃裡暖暖,簡直太幸福了。


冬天當然要吃熱乎的美食啦!在南昌生活了這麼多年,知道南昌一到冬天就好冷哇!在家不想做飯,於是就找到了一家超級適合冬天吃的餐廳:小柴米(新力都薈店)

環境看得太養眼了!這家店拯救我的眼睛!主色調特別得清爽乾淨,沒有一絲雜質污染。竹子和包廂的門,以及一些裝飾設計都好好看啊,非常適合拍照打卡!

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冬天有點不想吃飯,我想吃炒粉於是點了一份,好吃暖胃!

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鐵板芋仔也好吃,熱乎乎的,芋頭做的一切食物我都喜歡!

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地址:新力象湖都薈廣場3層。視野開闊,各方面都很適合冬天!


烤紅薯

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大冬天裡街邊的烤紅薯,是冬天常見的景象,也是記憶中的味道。

羊雜湯

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羊肉屬於溫熱的食材,冬日裡適合來一碗冒著熱氣的羊雜湯,一碗下肚,暖心暖脾胃

炒板栗

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比起買來的乾果,現炒的板栗更香。加熱過的板栗吃著軟糯鮮甜


冬天,尤其是北方的冬天,因為天氣好冷,所以適合吃一些熱的,能產生大量熱量的食物。

首先是保溫效果好的食物。比如燉菜、鍋仔、火鍋等可以邊熱邊吃的菜。

然後是食性為熱的食物,比如羊肉、狗肉、大棗、紅糖等溫熱滋補的食物。

最後是能產生大量熱量的食物。比如精製穀物做的包子、餃子、烈酒、肉乾、巧克力等。

所以,我們在做食療養生的時候都會強調按季節養生、用時令美食,就是遵循了這樣的道理。


1.火鍋

冬天,當然要吃一頓熱氣騰騰的火鍋,暖身又暖心,和家人、朋友聚在一起,涮著肉片、蔬菜,喝著飲料,聊著近期的事情,豈不美哉!

2.糖葫蘆

酸甜開胃的山楂,外面裹上酥脆的糖衣,咬一口酸酸甜甜

3.烤紅薯

4.糖炒栗子


那必然是火鍋了啊,還有韓國的部隊鍋,還有日本的壽喜鍋,嘿嘿。只要是這種鍋物料理,無論坐在旁邊還是吃起食物的感覺都是暖暖的,超級適合冬天吃呀


火鍋就不再提了,在這裡我想重點提一下豬肚雞!

寒冷的冬日裡,來上一鍋熱騰騰豬肚雞,喝上一口,胡椒的辛辣味在胃裡瞬間爆開,整個人瞬間就暖和起來,q彈的豬肚和滑嫩雞肉也是超級好吃的,蘸上特質醬油,那個味道,秒啊~


可以驅寒的美食,少不了狗肉。

今天晚上有空嗎 狗肉情緣桂林靈川狗肉店的視頻 · 14 播放


好些

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富平流心柿餅,了解一下,一年只有冬天有

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牛肉火鍋


噹噹當然是糖炒栗子啦!

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紅燒肉,丸子砂鍋,土火鍋,醬大棒骨


冬天也抵擋不了吃貨火熱的心情,冬天裡的美食安排上:

1.火鍋

冬天怎麼少得了火辣辣的火鍋呢~牛油多多,口感味道好,還可以用來下麵條。這個季節吃火鍋最好不過 了。牛油味兒很濃很香 ,麻辣鮮香,性價比高。火鍋料收到的當天晚上就煮了一頓火鍋吃,那味道真的是太好吃了,是我最愛的重慶口味,又辣又香,所有的食材倒進鍋里一煮,整個屋子都飄著誘人的香味。寒冷的冬天,煮上一頓羊肉火鍋,這小日子過得簡直不要太安逸了。

一個人也可以享受的火鍋

2.酸菜魚

酸爽嫩滑的魚片,簡直不要太好吃了。收到酸菜魚調料的第二天立馬買了條魚,片了魚片煮了,味道超級美味哈,濃濃的湯汁,酸爽可口,大家把湯都喝個精光,味道真的好,哎,買的有點少了,立馬又下單囤貨去了O(∩_∩)O哈哈~

3.蘿蔔燉羊肉

蘿蔔燉的軟爛,清香味淡,具有清痰止咳,溫中益氣之功效。羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,燉好的蘿蔔羊肉,一開蓋,滿屋飄香,口水瞬間就快要留下來了(ˉ﹃ˉ)

4.燉牛肉

燉了羊肉怎麼能錯過牛肉呢~ 俗話說:「冬日蘿蔔夏日姜,免得醫生開處方。」蘿蔔滋陰潤肺,健胃消食,和牛肉一起燉,是一道非常營養美味的滋補菜。


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