若是寫遺書，你是想讓他人知道還是不想讓他知道？

抑鬱症遺書內容是否選擇公開？(本人有公開的想法)因為死一人於國家無礙，但是於周圍肯定會有影響，怕牽連身邊在乎的人，所以想寫遺書解釋一下，當然，目前肯定不會，就是擔心會有這麼一天

這是一個令人難過的話題，但命運的主導是自己，他人理應尊重。

將離開的原因說清楚，不讓關心自己的人過於傷心和內疚，避免誤解和糾紛，這種替人著想的做法非常難得。

雖然做了這些努力，但真正關心你的人，仍然會感到痛苦和內疚，為沒有及時發現你的痛苦，為沒有發揮應該發揮的作用，為你的轉身離去：那應該是對包括我們在內的所有人都失望和絕望了才做的決定。

抑鬱症是一種疾病，不是什麼恥辱，這種疾病往往更容易發生在心地善良、為人正直、溫和內向的人身上。

抑鬱症分兩種，一種是由於某種大腦激素分泌不足造成的生理性抑鬱症，一種是心理因素導致的心因性抑鬱症。前者需要藥物治療，後者需要心理治療。

若到了要寫遺書的階段，痛苦的程度可想而知。倘若抑鬱症的問題能夠準確診斷、妥善解決，寫不寫遺書，給不給人看，也就不再是問題了。

你覺得呢？

換我的話根本就不會留遺書。

所以你有什麼有牽掛的人趁著活著的時候好好對待。好好地幹嘛去死呢？

另外抑鬱症大概率不會自殺（從統計意義上，但是如果把實際有抑鬱症或者有急性抑鬱情緒的自殺者考慮進來的話，不知道這個概率對不對），不要認為抑鬱症=自殺，或者抑鬱症=抑鬱癥狀。

多謝各位，只是真的太難熬了，自私也好，逃避也好，解脫也好，撐得太長時間，父母很累，我也挺累

遺書，也如同個人日記。是否需要公開，也是看遺書內容的。

不知道說什麼，貼篇文章給你吧。

https://mp.weixin.qq.com/s/M9_Cda-Anwhe5OxBwwBmbQ

讓他人知道。否則不會寫

雖然不能具體知道你正在經歷著什麼，但是我能想到你的辛苦和無奈，你不想牽連他人才會有此想法，情非得已，希望你能逐步好起來，帶給自己和他人快樂。