如何改變一個人的秉性，支撐一個人性格的因素有哪些？

我先回答你支撐性格的因素，基本上一個人的性格就是先天基因傾向與後天環境的雙重因素決定的，後天環境里就包括家庭環境，父母的綜合水平，父母的思想觀念，成長經歷，接受的教育培訓這些。

你問如何改變一個人的性格，性格不是不可以改變，但是性格的改變很難，因為那是一個人從小到大幾十年潛移默化養成的思維慣式，在意願不夠強大的情況下，最終都是徒勞一場，白費力。

但是意願哪裡來？我認為來自於：你有沒有因為你的性格缺陷，吃過人性最大的虧？讓你走到了絕路？只有你經歷過性格缺陷帶來的最大的痛苦，你不改變就會死，這時候，你才真正有強烈動力改變它。這一部分，其實也就是後天環境中的成長經歷。

假如你根本沒有因為你的性格吃過虧，和環境，他人的互動一切還過得去，那麼你根本也無需改變什麼；即使去改變，也意願不足，還是失敗。這是我的觀點。

但是，即便能改變，如果一個人思維意識層次達不到，不明白自己需要改變，為自己的性格獻出了生命的代價，也不願改變自己的處世方式的，也不在少數。比如，最近有個報道：一個新疆地區的農民工問工頭討薪未果，產生糾紛，最後警方介入調查，在問詢時，這個農民工頭撞牆，最終死亡。我相信這個農民工也是真有冤屈，但是性格的原因，選擇撞牆的方式，最終失去了生命；其實這種事情，完全可以有更好的解決方法，可以不用生命做代價的。

所以，不是每一個吃過虧，遇到過人生絕境的人，都能改變自己的性格。要看自己的認知水平。

真正能夠改變性格的人，還是極少數的。

當然，其實性格大多數情況下，是無所謂真的好，還是不好，是無須刻意改變的。比如外向和內向，心機多不多，是否伶牙俐齒等等，很多人都為這些苦惱，其實是無所謂好不好的。

需要改變的，是一些性格中的短板，已經嚴重的影響我們的人生幸福的那些東西，比如：脾氣暴躁，情緒化嚴重，膽小恐懼自卑等等，這些短板和缺陷如果不及時改正，將把人生帶入深淵。

以上是我的回答，希望能幫到你。

大腦是一個刻錄機， 我們從爸媽的基因、原生家庭的教育、後天社會學習中都在不斷的累積「 認知」， 什麼是對的、什麼是錯的。什麼情況要如何去表達是最有效的。

比如， 小時候爸媽掌握著孩子的生存基本的保障， 爸媽打罵孩子會讓孩子「聽話」 ，那麼孩子也會認識到，原來打罵是一種有效的溝通方式。 但是實際上， 通過讀書學習和看世界， 你會發現打罵只是一種方式，而且不見得是事事有效、處處有效的。 還有很多方法是可以達到溝通的或者激勵的目的的。

所以， 所謂的秉性夜不過是我們成長過程中吸收的「 自認為在這個社會裡有效的、但也許實際上完全無效的生存方式」 。

想要改變，自我的察覺很重要， 包括周圍人對你的「回應」 都可以幫助我們認識到我們行為習慣處理問題的方式的一種慣性。

最直觀的一種方式就是，當你有很強烈情緒的時候，你把事件記錄下來，分析一下自己為什麼要有那麼大的情緒，自己在情緒里說話做事的方法像誰。 八九不離十你會發現你的行為跟你平時親近的人身上讓你討厭的品質是很接近的。 厭惡大多數情況下是因為自己想要做到但是做不到，或者是在其他時刻可以做到但被別人搶先一步。 這會是一種非常有趣的自我觀察遊戲。

發現了問題，接下來就是要有意識的去用新的思路去覆蓋過去的「認知」了。比如有的人說話做事脾氣急，那麼他/她就要意識到這樣是無效的， 一旦感覺到很著急的時候，就要給自己暗示，讓自己慢下來， 安定下來。 這樣反覆練習，就跟鍛煉肌肉一樣， 一旦有了頭腦里新的方式有了強烈的連接感時，以後就變得輕車熟路了， 就成為新的習慣、新的「秉性」 了。

總之遇到事情少抱怨，多想想為什麼自己反應會這麼大， 就特別容易發現自己的秉性習慣，從而也更容易調整自己的秉性習慣了 。

祝好！

多經歷，多看，多學，多做

只要你經歷的夠多，眼睛裡蘊藏的東西和周身的氣質是騙不了人的

一個人性格的形成很多來源於他的原生家庭，通過這個人的原生家庭就可以看出他的性格如何。但這只是一部分，還有一部分因為後來的各種事而改變的性格

第一個問題。先想清楚你想要改變自己秉性的原由，然後想清楚那個人亦或是那件事，有沒有值得讓你改變的必要。如果是確定的，那你想清楚以後自然有了改變的動力。

第二個問題，支撐一個人的性格的因素，很抱歉對這個問題不是十分理解。按我個人的想法來看，我覺得是家庭環境和你所處的圈子吧。

呃…讀過的書，走過的路，聽過的歌，愛過的人？這些東西在腦子裡摻和摻和就變成了性格

自己想改變的話，就多想唄，思考足夠多就好了。想改變別人…這我也不知道，沒試過