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心裡有塊大石頭壓著?

我現在就是這樣的感覺,剛開始工作被領導安排了一個壓力非常大,節奏非常快的工作,我是一個施工員嘛,工期緊要搶工,每天心裡都像有塊大石頭壓著,飯也吃不好,覺也睡不香,我都不知道該怎麼辦了?有沒有能幫幫我的,該怎麼解決這個情況


其實這個是自身給自己的壓力太大了,試著放鬆心態。你要想啊,工作都安排下來了,不管你以什麼心態去面對,都是要弄著走的。那為什麼不用一個好心態去面對呢。如果節奏快,就嘗試有計劃,有條不紊的去實施 。那就會順理成章,也沒什麼大不了的。不要太計較得失,領導安排給你是覺得你能勝任,所以要積極主動的去面對。就算退一萬步,工作沒做好,但你也儘力了呀,從中肯定也或多或少學會了一些東西 。這樣就挺好,加油(? ??_??)?


萬事開頭難!你得儘快進入角色,變壓力為動力,仔細研究方案,反覆推算工期,虛心請教老師傅,並同施工人員一起討論確定既能保證工程質量,又可提高工作效率的最佳方案,依靠大家的智慧和集體力量,確保如期完成任務。


那就把他丟掉


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