我覺得我做什麼都是三分鐘熱度,迷茫,懶惰,散漫。一點都不自律,如何改變?


因為你沒有找到你想成為的人

所以找不到你自己,就會迷茫了

要形成自己首先要形成自己的觀念

觀念引導著你的行為

行為指向了你的習慣

你覺得自己的不好其實都是習慣不好,不是你不好

但要從根本上改變還是需要改變你的觀念,找到你想成為的身份

至於怎麼改變我還在看,因為我也是剛剛開始改變,雖然找到了我想成為的身份

但不管怎麼說,多經歷,多學習,多思考,或許可以找到,我就是這樣找到了大張偉,找到了我的身份

關於你的觀念,我想指正,當你對自己說了1000遍你是只有三分鐘熱度,迷茫,懶惰,散漫的人,那麼你很有可能變成這樣

當你對自己說我想變成持之以恆,清晰,勤奮,自由的人,你其實暗暗地拉開了這些優點與你的距離

當你對自己說我是能堅持,會思考,勤勞自由的人,那你在生活中一點一點以行為表態的時候,那你就是這樣的人

其實很多時候你只是受了蠱惑,覺得自己該怎麼樣,因為老師這麼說,家長這麼說,同學這麼說

我畢業後沒有堅持學外語,是因為我知道我不需要它,我既不需要生活在國外,也不想工作在英語環境中,去旅遊可以用翻譯器,我是真的不需要它,所以我沒有堅持

所以,不要因為你沒堅持就覺得自己沒有熱度,你只是不喜歡它,不需要它,等找到了,其實你會覺得去追它是件快樂的事情。就好像我想成為智慧的人,去思考,去看書,當看到我覺得好的句子會感嘆,我把它記下來,這都是讓我快樂的

書上說你做的每一個行為都是在給自己的身份投票,作家不是生來就會寫作,但當他每次寫下一頁時,他就是作家

所以儘可能多的去給你覺得好的,真正想做的行為投票,你的目標只是贏得大部分票數,贏得大部分的時間。

以上有一些觀點來自我最近看的書,掌控習慣,不是我說的厚,雖然我很贊同?


你會找到你的小宇宙的,加油!


做自己想做的事,並堅持下去,不斷積累好習慣,不斷肯定自己


問題自己都總結出來了,下一步可以制定一個計劃。


知道自己的問題是改變的第一步。

人生就是不斷認識自己,和另一個自己鬥爭的過程,趨樂避苦也是人的天性。

但是,一味順應「天性」也許會讓你的生活陷入混亂和困境。這個道理我們一定明白。

懶惰、喜歡放棄也是一種習慣。建議讀《微習慣》這本書。從微小的「好習慣」開始培養,也許會有幫助。

其實,你是自己的主人,你可以部分掌控自己,不要成為「懶惰、散漫、習慣性放棄」的奴隸。


沒有到痛處


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