怎樣才能讓自己變得不虛偽？

以前從來不會委屈自己，但是越長大越在乎別人的想法，想要儘可能的滿足別人，導致自己越來越不開心，時刻都在考慮自己這樣做別人會不會不開心，這樣的自己真的不喜歡，想做回以前的自己

首先你要搞清楚，「虛偽」究竟對我們有什麼好處？

通常來說有兩種好處，第一種好處叫做：

「虛偽可以隱藏我們的自卑，在一定程度上保護自己。」

比如說我在小學初中，甚至高中的時候都特別自卑，因為我出身在一個單親家庭，並且我家裡也沒有錢，我害怕別的同學會嘲笑我，或者暗地裡看不起我。

讓我印象最深刻的是我在小學的時候，每次放學都要安排同學值日，打掃教室和操場的衛生。

然後我和班上的一個小女孩分在一個包干區，我們邊掃地邊聊天。

她說：「我家可大了，有兩個卧室，爸爸媽媽睡大房間，我睡小房間，我小時候也經常跟爸爸媽媽一起睡，但是上了小學後，媽媽就讓我要學會一個人睡覺了。你呢？」

我愣了一下，因為那時候我父母已經離婚了，我對爸爸僅有的那些印象也是他在家裡摔東西，發脾氣的樣子。

但是我害怕我說出實情會讓面前這個小女孩看不起我，覺得我是一個沒爸爸的孩子。

所以我選擇了虛偽。

我說：「我家只有一個卧室，但這個卧室很大，裡面有兩個床，爸爸媽媽睡大床，我睡小床。」

後面具體聊了什麼我已經記不清了。

但這次的經歷，讓我第一次意識到了自己原來是如此的虛偽，竟然在小學的時候就學會了說謊。

但是我仔細想想，也覺得這沒有什麼問題。

因為對於一個自卑於家庭條件的小孩子來說，虛偽只是保護他不受外界傷害的一層殼而已。

這是虛偽的第一個好處，隱藏我們的自卑，從而起到一定的自我保護的作用。

要解決這種虛偽，需要的是努力鍛煉自己的內心和自己的能力，改變自己，消除自卑。

當你的思維和能力達到一定程度之後，你就不那麼容易為了隱藏自己的自卑而虛偽行事了。

這可能是一個很漫長的過程，我也是到了最近幾年，自己懂得多了，慢慢能掙錢了，才看的更開了。

接下來我們再說虛偽的第二個好處。

虛偽的第二個好處是：

「它有時候可以讓我們獲得別人的認可或是稱讚。」

比如說你室友新買了個衣服或者鞋子，她問你好不好看。

你其實覺得挺丑的，但還是笑著點了點頭，說：「不錯不錯，還挺好看的。」

亦或者你朋友讓你幫他一個忙，比如去食堂給他帶一份飯，或者是回寢室的時候幫他取一個快遞。

你其實不怎麼想幫，但是為了維持你們的表面關係，又不好拒絕。

這時候你可能會虛偽地答應，表現為一副熱心腸的樣子，但是又在做的時候，內心暗暗罵娘，罵你這個室友懶，亦或者是罵自己怎麼老想著討好別人，尤其是碰見了要排一長串隊，花了比預想中要多得多的時間的時候。

那我們要怎麼改變這種虛偽呢？

首先我們要理解，這種虛偽是很正常的。

每個人在內心深處都是希望得到別人的認可的，這沒有任何問題。

其次在遇到具體問題的時候，我們可以問自己一個問題：

「我們這次虛偽有沒有可能傷害別人，或者是傷害自己？」

如果這次虛偽能讓對方感覺開心，又沒有傷害到任何人的利益，那這其實不是一件壞事。

比如你室友展示給你看的那件衣服是他男朋友送的，她也很喜歡，那即使你覺得不好看，但跟著誇一誇，也沒什麼。

你室友開心了，你也開心了，這種虛偽我們其實是不用愧疚的。

但是如果這次虛偽可能會傷害某個人的利益，比如說你是跟你室友在商場里買衣服，她身上試穿的這一件衣服可能要花她半個月的生活費，這時候她再問你好不好看。

那給她一個真誠地回答，是一種更好的選擇。

當然，還有一種場景，就是我要不要虛偽地做一些事情，從而得到別人的認可，即使這件事情我本來是不想做的。

我的答案是：不要。

我必須承認我們都有追求認可的傾向，但是如果做一件事情真的會讓我們感覺很不爽的話，那麼拒絕它，會是一個明智的多的選擇。

或許在第一次說「不」的時候，你會感覺很尷尬不安。

這比你後面一次次地重複地做著自己壓根不想做的事情，然後哪天情緒爆發，起身拒絕要好得多。

因為如果你在第一次就拒絕幫室友拿快遞，那他會覺得你性格如此。

但是如果你在幫他拿了一個學期之後，突然拒絕幫他拿了，他就會覺得「你變了，你不再是那個熱心的朋友了」。

這時候你不僅失去了他對你的認可，你還累積了一個學期怨氣。

不如剛開始就乾淨利落的拒絕。

當然，要做到這一點，我們需要先意識到：

我們是沒有辦法獲得身邊所有人的認可的。

假設你生活中只有10個人好了，即使你通過虛偽的方式討好了這10個人，你也不一定能一直得到他們所有人的認可，因為他們之間也可能有矛盾。

所以說，我們要時刻提醒自己：

與其追求認可，不如追求了解。

真實的自己雖然有些不足，但是總歸也是有人喜歡的。想想你的那些老朋友，有幾個是因為你「偽裝的完美無瑕」才跟你做朋友的呢？

他們認可你，是因為他們真實地跟你經歷過了一些事情。

這是第二種虛偽的處理之道。

最後簡單總結一下。

虛偽通常有兩個好處，第一個好處是「虛偽可以幫我們隱藏自卑，保護自我」。

要克服這種虛偽，需要我們不斷努力，改善自我，讓自己不那麼自卑。

第二個好處是「虛偽可以幫我們討好他人，贏得認可」。

但是我們需要知道，靠犧牲自己來贏得的認可，其實是不長久的，與其追求認可，不如追求了解。

希望這篇回答能對你有所幫助。

我是一個立志證明一個人的未來沒有被家庭和天賦所束縛的95後青年，我堅信個人努力和自我反思的力量。

在四年前，我決定堅持每天健身，到現在我練出了八塊腹肌。

在三年前，我決定堅持每周都寫一篇關於成長反思的文章，到現在積累了150+的原創。

在兩年前，我決定堅持每天看書，到現在我看完的各種著作已經堆滿了我的書櫃。

在一年前，我決定每天寫我五條對生活的反思，到現在我為人處世越來越堅定且友善。

今年我決定每天都認真寫一篇回答，希望能幫助到一些想改變自己，卻又迷茫困惑的朋友，現在邀請你來一起監督。

一天沒答，會在我的個人成長故事類公眾號《田林哥哥》里留言抽500塊錢紅包。

這是第71天的回答，謝謝你的見證。

我自己悟出來的一點就是，碰到有些你覺得需要找個借口的問題，首先想想實話實說行不行，如果行，就實話實說。別找借口或者撒謊啊隱瞞啊，因為有時候別人發覺了，只是不想拆穿你，久而久之，就覺得你這個人虛偽，有的事不想做，就說不想做，不用找借口

對自己真實，坦坦蕩蕩就可以。

學會考慮他人的感受沒有錯，說明你開始成熟。但是光考慮他人而委屈自己就錯了。拿捏好這個度不容易，需要在你今後的成長中慢慢學會。

這不叫虛偽，這叫懂事，情商提高的表現。但要做到世故而不世故，不要做一味討好別人的人。君子外圓內方，做事有原則有底線。

虛偽是什麼？虛偽是兩面三刀，人前一套背後一套。虛偽的人上一秒笑嘻嘻，下一秒你大爺，根本不會真的考慮他人是否開心。

做事不管不顧，學生時代壞處不明顯，到了社會上早晚吃王八虧。不信你可以試試，不過沒有後悔葯賣。