天生沒有或嚴重缺乏佔有慾怎麼辦？

一個朋友沒有佔有慾，她的父母,朋友和戀人都表示感覺不到她的愛，好像對什麼事情都沒有佔有慾一樣，但是她很愛她的父母和戀人，就是不知道怎麼去做，這個問題已經困擾很多年了，看過心理醫生和諮詢師，毫無辦法，已經陷入崩潰邊緣，在努力的模仿和學習！

有愛的能力

謝邀。

為什麼一定要認為愛和佔有慾是有關的呢？

我覺得現在有一種愛情觀是非常健康的，那就是經常聽到有人會說：「愛一個人是我自己的事情。」

這種愛情觀太棒了！你可以去愛任何人，但至於對方接受還是不接受，那是對方的事情，誰也沒有必要強迫誰。

您的這個朋友知道自己愛著家人，這已經很好了，難道一定還非要讓她想去控制、想去佔有家人才算是真愛？

因為這個問題還要去看心理醫生？該看心理醫生的到底是誰？！

……

電視劇《艷骨》里有個情節挺細膩的，太子對未婚妻說絕不會理會新娶的臨國公主嬪妃，未婚妻說那對她太不公平了，娶了人家卻讓人守活寡。

太子當時就鬱悶了，他問未婚妻：你為什麼會這麼說？！為什麼一點都不吃醋呢？你到底是真的有母儀天下的包容氣度，還是因為，你——根本就——不在乎我……

電視劇中的女主人公的確是愛上了別人。但這段對話卻表達了人們的一個普遍認識誤區：真愛一個人，一定會有把對方佔為己有的心，如有插足者，一定會妒忌，這才是正常的反應，沒有這些反應就是不正常的！

真的是這樣嗎？或許大家在潛意識中，已經牢牢的把愛和佔有慾混為一談了。

可到底存不存在沒有慾望的愛？……

……

其實這不是我想討論的問題，因為有沒有都不重要！重要的是，我們是否把別人當成了自己的私人物品，忽略了他人也有自己的選擇權——選擇自己愛的方式的權力。

這是感性和理性互相交融的一個問題。有沒有慾望感受是一個問題，但正常人至少要有理性，能夠分辨出哪些是自己的事情，哪些是別人的事情。

有佔有慾也好，沒有佔有慾也罷。別忘了，這也是每個人自己的事情。我希望佔有你，你也可以不同意，因為那是你的事情；我不希望佔有你，你也沒有理由逼我，一定要生出佔有你的心，因為這是我的事情。

明白了嗎？有沒有佔有慾，這根本就不是一個問題啊！您的朋友，有她自己選擇愛的方式的權力啊！

說實話，出問題的，或許恰恰是她的父母和男朋友。

她的父母對愛的理解太模式化、太狹隘了，嚴重缺乏感知愛的能力，這就是她父母的病！不知道愛有時候本來就是很平淡的。愛有時確實像潮水般猛烈，但有時也像平靜的湖水，靜水流深，這樣的愛可能更加深刻。感知不到這樣的愛，不是愛人者的問題，而是被愛者的問題。

而她的男朋友，則很可能犯了和那個太子一樣的錯誤，人家喜歡你可能根本就沒到那個可以為你吃醋的程度，為什麼一定要強迫人家對你有佔有慾？哪有這個道理？

她甚至還要去模仿和學習！我不明白，她到底想要學習什麼？是學習違背自己的心，還是裝模做樣的去愛？

真正需要去學習的人，是她的父母和男朋友，他們要學習尊重您這個朋友她自己的、獨特的愛的方式！而不是把一個正常人拖去看心理醫生，最終讓她失去自我。

她這個其實與佔有慾無關。

是缺乏自我，不會愛自己。

正所謂，

自己都不會愛自己的人，如何讓人來愛她。

自愛自強，這是做人的根本。

有許多人，為了愛人，做人做成了燭火，

到最後燃燒了自己，燒傷了別人。

所以說，一個人在社會中，家庭里，

自身的價值不應該自我貶低，乃至於遺忘。

這其實是把他人的價值當成自我價值。

其結果是別人往往忽視或無視他付出。難以長久相處。

她應當，培養自身愛好，挖掘自身追求。

努力塑造自身魅力，在樹立自身價值的同時才能真正吸引別人來愛她。

你好，很高興收到你的邀請，謝謝。

出現缺乏佔有慾的原因有以下幾點原因，

第一個，從小受到家庭環境的影響，父母在婚姻過程中的經常爭吵，嚴重影響到孩子對愛的誤導。

第二個，卻乏自信心，經常有自卑情緒，生活中親人對於的關心和鼓勵缺少。

第三個，缺少安全感的一種表現，不能夠愛自己多一些。

針對這樣的情況，我有以下幾點建議，

第一，建立自信心，可以通過每天早上照鏡子來調整自己的自卑情緒。

第二，可以多參加一些老年人社區服務的幫助來建立自己對愛的正確認知，以及感受愛的溫度，讓自己覺得別人需要愛，這樣有社會價值的意義。

第三，多看一些有關感情方面的美好書籍來讓自己重新開始改變自已。

第四，可以多社交，比如參加聚會，活動，讓自己有關照別人的主動。

第五，多與自己優秀的人走在一起，一方面可以激勵自己的心智，另一方面可以讓自己樹立目標，對生活有進取心。

好了，目前為止就整理了這麼多，希望能夠幫助你，再一次感謝你的邀請，謝謝。

我是zhangxuyang，隨筆網簽約作者，情感諮詢師，資深心理諮詢師，今日頭條頭條號情感博主。

長期致力於男女朋友在戀愛，分手，複合，婚姻，家庭，兩性等情感問題方面的答疑解惑。

如果生活中你有感情方面的困擾，歡迎向我諮詢，謝謝。

謝邀，很好奇像我這種佔有慾有點強的為啥會被邀請到，下面我說一下個人看法，不喜勿噴

佔有慾這東西感覺說白了就是依賴和依靠吧，就像你依賴你的父母，所以小時候親戚開玩笑說把自己的父母給別人當父母時，自己會很生氣，哭；也像朋友圈的一些女生渴望有一個男朋友，因為自己有的時候希望在難過的時候有一個肩膀讓自己擁抱之類的吧。

當你沒有佔有慾時，你身邊的人可能會產生一種類似「我在你身邊可有可無」，「我在你心裡是一個怎樣的存在」，所以才會產生題目說出的那些問題吧，那麼當你知道原因了，就對症下藥，我覺得一個人在自己閑的空想的時候應該會列出一個誰對你是真正得好，哪些人只是一般的，自己對哪類人有好感等等之類的，當你知道誰是真正對你好的，你可以做出自己的一些「回報」，比如母親節父親節給父母是一個祝福，一個小紅包，或者主動的找朋友聊聊天，吃吃飯，或者和戀人一起出去做一些喜歡的事情，讓你在他們心裡也越發的清晰起來。

我不知道缺乏佔有慾等不等於自己存在感降低，不過我覺得讓自己的存在感變高應該會有一些幫助。

以下希望能幫到你，也祝所有人都能幸福~

愛和佔有慾本來就兩回事啊。也許她只是不擅長表達情感而已，幹嘛講那麼嚴重啊