經前抑鬱用不用去看醫生？

來姨媽的前十天左右吧，心情會一天比一天不好，在來姨媽的前一天就會痛苦到極點，經常晚上十一點躺床上，一直哭哭哭，哭到凌晨三點多，最後筋疲力盡才會睡覺。白天也會受影響，我是個高中生，平時壓力也比較大，來之前，總是會想家，覺得自己對不起父母，覺得自己學習也沒多好，覺得自己這樣不好那樣不好，覺得家裡的，身邊人的不好都是自己造成的。覺得人生太短了，會很怕身邊人的死亡，覺得父母是自己的精神支柱，如果他們那一天怎麼樣了......胡思亂想，就算上課了也集中不了注意力，只要難受就哭，隨時隨地都可以哭。難受到想抓自己，想摔東西，心裡有個小人在瘋狂的亂叫，憋的不能行，同時還會有點厭學情緒，感覺沒什麼希望，不想學習，極其墮落，感覺自己這樣真是讓人著急！我一想到我每個月都要來姨媽就崩潰，以後怎麼熬啊，這該怎麼辦，我這是怎麼來

經前抑鬱可能沒大事，達不到診斷，也可能有事兒——抑鬱障礙的一個分型——經前期煩躁綜合征（好像是叫這個名兒，意思不會差到哪裡去）

所以，還是有必要去看看的

祝好

不用。經前抑鬱屬於體內雌激素的變化導致。等大姨媽走了就好了

抑鬱這塊我也不是很懂，不過現代人多數都會有點輕微的抑鬱症。但我看你的描述，你的情況已經嚴重影響到你的生活了，建議你還是儘快儘早去找醫生調整下。按你這情況，想通過自身去調解，很難。祝好！

不需要看，你這種情況很正常，平時調整一下心態，多參加體育鍛煉等。

要是有生理上的不適，可以求助醫生，失眠什麼的都是暫時的，在醫學上稱作交感神經紊亂，激素水平很容易影響到神經功能。像心跳加速，出冷汗，肢體發麻等等，都是神經的過激反應。自身並不能構成病理狀態，查體也查不出來器質性病變。只要不引起生理的不適，都是不需要看醫生的，醫學上應對抑鬱的藥物有很大的副作用，能不吃盡量不吃，平時可以試試針灸，對調節神經有一定的輔助作用，事實上，問題的關鍵，在於自己的思維，性格和生活環境，決定了你患抑鬱症的概率，凡事小心翼翼，猶豫不決的人群，患病概率就高。所以，還是從根本上尋求解決的辦法，深入自己的內心，發現真實的自己。不要讓一些不必要的負面情緒，掌控了自己的身體。

最後，祝你安康。

個人覺得有必要. 我以前就是經前抑鬱沒重視後來抑鬱症才知道這些都是身體給的信號

你這已經是中度的抑鬱了，只是因為金錢，身體更加的虛弱，表現的更加明顯而已。

聽你說的思想活動，就是因為太過自我否定導致的抑鬱和依賴。因為你內心有太多的不確定和壓力，投射在你和父母的關係當中。這種也說明一個問題，是你父母給你的支撐，不足以讓你面對現在的壓力，就像一根柱子，支撐的壓力太大了，柱子很容易坍塌。

本來你父母離開你的可能性不大，但是當這份關係不足以承擔你目前壓力的時候，就會擔心這份關係突然消失。這種擔心也說明你有一定的分離焦慮，害怕拒絕或遺棄。

這可以通過心理治療來處理，因為只是經前，屬於一種間歇性的抑鬱。你要解決這個問題，還是要徹底的處理你內心中積累的抑鬱和自我否定。

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不太清楚誒，經期這段時間的情緒確實容易不穩定，不過如果很影響的話，可以去看一下。畢竟經期比較容易情緒失控啦。

抱抱你。這不是你的錯，你肯定經歷了很多的壓力和痛苦。

聽起來已經比較影響你的日常生活了，可以考慮去看醫生，尋求你信得過的大人的幫助。看了總好過沒看。

別怕啊，其實emmmmm這是常見病，

你大可放心，幾乎你得過的大部分病在你以前的人們都曾經得過，要真是罕見了還得以自己名字命名 去醫院多多少少都會給你不少幫助，所以千萬別怕沒啥可擔心的，你年紀不大現在就去治不拖著很好治(我拖了好幾年到了大學才去看的，醫生說越拖越不容易治)

哪怕去小村子裡女醫生的診所她都會告訴你這個病不可怕，然後盡量幫你緩解這些問題或者告訴你去哪裡看病(我去過幾個地方都問過買過葯 )

如果不嫌棄可以直接去醫院找中藥挂號把脈或者去個口碑可以的中醫診所，自古婦科和男科就是大眾病(痛經經期各種綜合症都算婦科不要想太多 )——也可以西醫可能要查激素，我嫌麻煩一直拖著沒去查

中醫的話有條件買個電中藥壺熬點湯藥(很方便)或者買現成的熬好的幾天的。。。放冰箱里熱了喝，不方便可以配藥做丸藥實在不行吃中成藥，反正中醫治個簡單的小病是沒問題的，

但是小心點萬一開錯葯或者藥房抓錯葯 我遇到過，反正有什麼不舒服及時停葯複診(一般第一次都是只拿一兩天的葯沒有不舒服繼續喝)我好啰嗦啊

還有就是，你經前抑鬱肯定不是單純的這方面問題(我亂猜的因為我自己除了這個胃也不好經期經常反胃)，，，平時生活學習各種壓力大如果有心理老師去說說話，，，還有飲食休息上都可能有哪裡不對，晚上睡覺前泡泡腳，有什麼事如果可以不憋著那就別憋著學校什麼討厭的事可以多和人說說

還有都說多運動可以(反正我經常打球跑步都沒啥用)但是你煩躁那段時間也不要劇烈運動，那個是黃體期容易出事，可以自己多查查我只管口嗨，

反正你放心一定會好的，有的人體質問題容易這樣但是真的有很多方法可以控制經前情緒的，當然這是久病人的退路，你只要及時去看沒問題的

漲知識！原來例假前的壓抑，憂鬱，憋悶的專業名字叫經前抑鬱！應該不需要治吧，做點自己喜歡的事分散一下注意力能好一點，或者聽聽音樂，和朋友溝通交流也不錯。