「心情一直很低落，高興不起來，睡不著，提不起興趣，記憶力減弱，喜歡一個人待在黑暗的環境中，縮在牆角」？

你對這個世界過於敏感了。這個世界是你心情不好它不會停下來安慰你，你高興不起來，它不會哄你高興，你睡不著，第二天太陽仍然升起，對什麼都提不起興趣，它也會對你不感興趣，喜歡待在角落，你是想逃離這個世界！我覺得，睡不著可以等累了再睡，高興不起來可以先看別人高興的事情，記憶力減弱，就讓它慢慢減弱唄，誰規定我們一定是記憶力十足的人；心情低落讓它低落，我不相信跌到谷底了它還跌。沒有必要過於關注世界的，人要自己走出來！

那就喝一杯牛奶，好好睡一覺

喜歡一個人不是你的生活唯一，提高生活品質！

你應該是 得抑鬱症了，想點開心的事情，多出去走走，咋樣能讓你開心，你就去做唄 (?^o^?)

遠離那個原因，不要回頭.

忙起來，找事做.

聽點郭德綱相聲，看點搞笑視頻，什麼都不用想，餓了就吃，不困就醒著，玩手機看到後半夜，困了在睡，自然醒來，再找點電視劇，想吃飯自己做，不想做出去吃，缺什麼用品逛超市，多跟服務人員說謝謝，不用聯繫或者想起任何人，你會發現生活的不一樣