很多人喜歡做心理測試,真的有用嗎?
謝邀!心裡測試只能是測出你心裡的,簡單想法或起到心裡暗示作用?按正常邏輯思維推理:就是跟瞎子估時一樣,測試出你心裡的想法而已。真正的實際行動落實是測不出來的?基本上只能是:當著一種心裡遊戲玩玩而已,其實在社會實踐上根本起不了任何作用?對人和事情也起不了多大幫助。只不過是:對心裡素質低下的人的心裡上,或多或少會產生一點~~負面影響或心裡暗示罷了。你越把他當回事或越認真,你就越會對心裡上增加壓力。對心裡素質過硬的人或不相信這一套的人?根本起不了任何作用。心裡測試也其實也就是:跟算命看相差不多意思?如果你相信這玩藝,就會對你心裡上產生喑示作用。如果你不信不把他當回事?對你心裡上也就不會產生喑示,或增加負面壓力,所以就根本起不了任何作用。心裡測試只能是:頂對心裡素質差的人,心裡上起到點喑示作用。你對這個玩藝不感冒或者不相信?也就不起啥作用。跟警察破案抓小偷是同樣的道理,頂對心裡素質不強的人而已,對不相信這一套的人或心裡素質~過硬的人群一點辦法也沒用。
心理測試其實分成兩大類。
一類是由心理學家編製的,專門針對某一個心理要素,比如完美主義、自尊、自我效能感、抑鬱等等。這一類測試往往題目比較多,而且問題針對的目標很具體,要求你如實描述自己內心的想法、感受和外在表現(比如會問你是不是會感到抑鬱?抑鬱的情緒會持續多久?),讓人很容易看出出題人想要了解什麼。
這一類測試常常是出於科研的目的而存在,因此每一份測試問卷的編製都有嚴格的流程和標準,會考察問卷的信度、效度,要針對不同的人群進行分別測試,要對測試的人群數量有嚴格的要求(往往人數越多越好),甚至會反覆進行大樣本測試很多次,不斷修改問卷測試的條目和措辭。相信這樣的測試還是具有一定的可信度的,通常一份經典的心理量表或是問卷,往往是經過時代的檢驗,確實能夠有效地測評出某一個心理要素在人群中的表現和反映。
但遺憾的是,這一類得到科學驗證的心理測試往往並不被人喜歡,很少有人願意主動去完成這樣一份心理測試。為什麼會這樣呢?原因有三。第一,這樣的測試常常只能反映出某個要素在整體人群中的趨勢和指標,而不能給個體直接的反饋。比如說,抑鬱量表可以幫助心理學家了解某所大學的大一新生的整體抑鬱得分,但是對於個體來說,他得到的可能只是一個簡單的分數,雖然他可以用自己的得分與整體平均分進行對比,但是能夠從中得到的信息還是十分有限;第二,出於科學性的考慮,一般正規的心理測評問卷都需要保證一定的條目,做起來比較繁瑣;第三,正如前文所說,這一類測試問卷的目的性非常強,考察的往往是答題者已經知道的狀態,而不會讓答題者去幻想和猜測,因此不能給答題者一些他們並不了解的新知識和信息。
與之相對的,則是另一類非科學的心理測試,也被稱為「民間心理測試」。這類測試就和上面的科學心理測試截然相反了。往往只是一道或者幾道問題,而且問題的指向性也非常弱,將一些看似完全無關的內容聯繫起來,比如問你喜歡吃什麼,但是最終卻得出你更適合什麼樣的伴侶。這一類測試的受眾群體卻十分龐大,甚至可以說被絕大多數人喜聞樂見。因為通過這樣的測驗,人們總是可以得到一些他們意想不到的新的信息,哪怕這個信息是毫無科學依據和驗證指標的。但是這類「民間心理測試」是不是完全沒有用呢?當然也不是,它最大的用處恐怕就是讓完成測試的人可以暫時感受到一種確定感(原來我是這樣的!我之前都不知道呢),從而讓人感到些許的寬慰。
做過心理測試,知道了結果以後,短時間內或許疑惑(有時就是一瞬),但接下來就會不斷地心理暗示,咦就是這樣的。因為心理測試的結果根本不需要全部正確,本來就是抱著娛樂的心態來做,一段話中提出100個不同的詞只要有一個詞符合自己,就會信服。啊,是這樣呀。
接著會通讀其他100個詞,(其實就是一堆模稜兩可或者根本看似有觀點其實中立的詞),然後以自己的理解無意識地暗示自己要求自己,進而讓自己發現,誒,確實是這樣,它說得對。
其實就算是全部不符合也沒關係,這本來就是個測試嘛,玩玩而已。不過接下來相信它也會產生某些暗示。
當然這是一種情況,專門針對那些毫無意義的所謂的心理測試。
真正有用的心理測試,其實跟真正的心理學一樣,沒有那麼玄乎,不是算命。就算是去看心理諮詢師,他也不會給你一個確切的答案。因為本身問題的產生就是多種因素結合的結果。只會告訴你,在你說出的這些條件下,會偏向於什麼原因、偏向於產生什麼。這些有邏輯的結論才會是真正有用的,但悲傷的是,大多數這種答案都是沒有建設性意義的,或者說不足以指導之後的決策。
還有一種有用的心理測試是基於大多數情況下的統計來測試的,這個結果就見仁見智了。因為它只是從一個概率統計的角度告訴,在這些條件下,多數情況是什麼原因、產生了什麼。
所以,如果真想從心理測試中找到什麼答案,還是放棄吧。如果兩個情況在做糾結,或許心理測試可以起到拋硬幣一樣的作用。
謝邀!
怎麼說呢,很多人做心理測試,是出於對自己的好奇心吧~借某個「程序」給自己下個「定義」;網路上的測試,多有娛樂成份,答案會照顧到參與者心理,所以會「似是而非」。
心理的形成,受多種因素影響,改變有一定的困難。所以既使「了解」了自己,實際作用也不大。
如果說「有用」的話,哪就是從娛樂中尋求得了自我安慰!~說認同也可以,從「認同」中得到對「無奈」的解脫。
真正能汲取「正能量」者,少之又少;主要原因
是很難做到什麼……。
……。
首先我們需要先理解什麼是心理測試,心理測試又叫心理測驗,心理測試是一種基於心理學的原理,採取一定的操作方式,來對人的心理、人格、情緒等進行測試的一個過程。
而這一個過程就是通過對你的一種引導來實現你對這一個心理測試過程的肯定,當你認同了這一個結果,那麼這個測試就成功了,而對於你來說,其實也是成功的,因為在你知道這一個結果之後,你的心裡就會留下這麼一個印象種子,然後慢慢的生根發芽。
至此說的有用沒有用其實還在於自身,因為剛才也說了,這只是一個心理引導的過程,你得到了這一個結果,你不去管,把這一個結果拋之腦後,那麼這裡只是這一個心理測試過程成功了,你沒有得到實際性的收穫,那麼這是沒用的。反之,你得到了這一個結果,再加以自我培養,就會出現比如你在一個問題上出現困惑而來做心理測試,你得到了解答,你心裡有了一定的安排,那麼你和這一個心理測試都是成功的,這是有用的。
所以說對於心理測試有用沒有用的觀點,我是持心理測試有用的態度,畢竟不管你需不需要這一個結果,你都已經知道了這一個結果,這就是收穫。
我覺得喜歡做心理測試的人,只不過是想心理得到安尉而已,而跟本上是起不到作用的。就好象一個人,覺得自已運氣不好,去找算命的人算算,其目的都是一樣。做人不要太多雜念,放平心態去做人,做好本份事,隨遇而安那就最好不過了。
本人看法很多人喜歡做心理測試並不是有用無用的問題,其實一個人的心態,心理,完全是由社會現實,生活環境,及家庭環境密切相關的,因為家庭環境差的這種人的生活,工作,經濟,收入肯定不理想所以造成了一種心態,心理的問題,怨天由人,不是去積及的創新思路,加強學習來改變自已的困境所以這樣的心理測試會有用嗎?這也是本人個人看法。
有一定的用處,但不作為最終的結論,舉個例子。
去醫院都要做檢查,化驗個血什麼的,心理測試類似這種「化驗」。
僅僅拿些化驗單是不能「確診」的。
有個數據我無法確認,「中國官方統計承認的誤診率應該是55%以上」。
專業的醫生拿著專業的化驗單,尚且如此高的失誤率。
我們平常人用著不標準的心理測試結果,想獲得準確的心理判定,這個可靠程度只能呵呵……
本人也做過很多的心裡測試,做測試的時候大致這樣的心態:
1. 最近因為某些事情困擾,希望從測試中獲取潛意識的一些心理認可,從而對事情做出決定。
2. 無聊,用心理測試打發時間。
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