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難過時你會怎麼做?


難過的時候,可以這麼做:

1、找要好的閨蜜傾訴一下。一起吃個飯,逛個街,買件衣服,花點錢就好了。我常常在難過的時候,就去購物。錢花了,痛苦就沒有了。或者跟朋友傾訴一下,會緩解心上的痛。不是有句話么,當你把快樂分享給朋友,你的快樂會加倍,當你把悲傷傾訴給朋友,悲傷會減半。

2、找點自己喜歡的事情做,比如出門旅行,看看藍天白雲,看看高山流水,看看大海,你會想,世界之大,我幹嘛要跟自己過不去呢?該享受的東西我要盡量努力爭取去享受。我記得我的一個老師說過,你去看看大海吧,看看大海,哪怕你有一百萬元的債,都會忘了的。對於一個愛旅行的人來說,坐在遊艇上,看著蔚藍的天空大海,看著海鷗飛翔,再難過的事情也就忘了。

如果喜歡看書,看電影,或者畫畫,那就開始吧。投入其中,不亦快哉!有個人說,她一難過就看宮斗劇,看著看著就不難過了。看治癒系書,或者自己感興趣的書,都挺好的。

3、跟親人們在一起。一塊做家務,聊家常,慢慢就把很多煩心事忘掉了。

最後說一句,一切都會過去。生活,是用來享受的!


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