干嚼茶葉是不是有點兒問題？

沒事，茶葉內含化合物多達500種左右。

這些化合物中有些是人體所必需的成分，稱之為營養成分。如維生素類、蛋白質、氨基 酸、類脂類、糖類及礦物質元素等，它們對人體有較高的營養價值。還有一部分化合物是對人體有保健和藥效作用的成分，稱之為有 藥用價值的成分。如茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。

茶可以補充人體需要的多種維生素 茶葉中含有多種維生素。按其溶解性可分為水溶性維生素和脂溶性維生素。其中水溶性維生素（包括維生素C和B族維生素），可以 通過飲茶直接被人體吸收利用。

你是嚼著上癮，不是缺少什麼維生素，放心吧！吃茶可以補充大量的維生素。對身體是無害的！

作者喜歡喝茶水，就是沒好茶，哪位送點，那我就感激不盡了！哈哈

玩笑，不必當真，謝謝閱讀