寶寶吃的米粉,一段和二段的區別在哪裡?


米粉怎麼選

一般出售的米粉會這樣分:

一段米粉是:純大米、糙米。針對剛吃輔食的寶寶,6個月-8個月

二段米粉:燕麥,8個月後可以吃2段

三段米粉:混合穀物 ,再大點吃三段

其實幾個月吃幾段的,沒有像奶粉有那麼明確的區分。只要寶寶適應就可以。

T媽個人還有一個挑選米粉的原則:不買有各種口味的米粉,例如:香蕉味米粉、菠菜米粉、豬肝枸杞米粉……我只買純的米粉。有幾個原因:

1、香蕉、蘋果這類甜味水果不適合放在米粉里,容易讓孩子養成喜歡吃甜味食品的習慣。並且香蕉、蘋果這類水果平時都可以自己給孩子吃,完全沒有必要放進米粉里。

2、菠菜米粉、豬肝米粉這類米粉,我無法判斷加入的菠菜、豬肝等的質量和數量到底有多少。所以我情願自己買菠菜、豬肝,自己做好了給寶寶吃

米粉必須選高鐵的

請寶爸寶媽仔細比較各類米粉得配方表,一定要選擇高鐵的!非常重要!

有的號稱高鐵,其實算下來鐵含量很少,別被忽悠了。具體品牌T媽就不說了,我給兒子吃輔食的時候,嚴格比較過,發現一些很有名的品牌也是號稱高鐵,其實鐵含量很少的。所以一定要看配方表。

另外不要選擇裡面加了糖、鹽的米粉。對孩子不好。

6個月添加輔食

美國兒科學會等權威機構最新的建議是,6個月以後及時添加輔食。早產兒寶寶在糾正胎齡6個月以後添加輔食。

6個月以內的寶寶堅持純母乳餵養,同時補充維生素D,足月健康的寶寶每天400-500個國際單位。早產兒按情況,可以達到800-1000國際單位。出生數天就可以開始補充了,以往的建議是兩周後,現在建議幾天後就可以補充了。

並且不僅到了6個月,而且還要符合以下條件,才能添加輔食:

  • 6個月月齡

  • 寶寶出現了對食物感興趣

  • 會坐

  • 會吞咽

要符合以上這些就可以添加輔食了,剛開始的輔食必須是高鐵米粉,千萬不要給寶寶吃米油,含鐵量非常不高,而且含砷。

6個月後為什麼要補鐵很重要?

因為6個月前,寶寶身體里消耗的是寶寶在媽媽肚子里胎兒期的鐵的儲備。到了6個月,寶寶鐵的儲備消耗的差不多了,所以就要從輔食中攝取。

而寶寶的胃很小,所以在這個階段,我們需要提倡「高營養密度」,也就是不要吃那麼些營養價值不高,但非常占胃空間的東西,例如:湯湯水水、粥之類的。

專家建議在1歲前都要吃買回來的高鐵米粉!注意一定要高鐵!

如何判斷高鐵,請詳細比較成分配方表!

添加輔食後要儘快吃肉,尤其是紅肉

對於補鐵來說,寶寶要儘早吃肉,尤其是紅肉,可以做成肉泥給寶寶吃。

所以美國兒科學會(AAP)目前的建議是:肉類,如雞肉、牛肉應該作為第一種固體食物來添加,其中肉類是優質蛋白質、鐵和鋅的良好來源,其營養價值高於穀類、蔬菜和水果。

另外,強化鐵的穀類食物(如米糊或燕麥)是另一種很好的固體食物。

寶寶飲食的食物性狀

寶寶食物質地要隨著孩子咀嚼能力的增長而變化:

  • 出生-6個月:只喝母乳或者配方奶,水也完全不需要喝

  • 6個月,剛開始吃輔食時,是非常細滑的泥糊狀食物;

  • 7-8個月,糊可以稠一些;

  • 9-11個月,糊里可以有小的軟的顆粒;

  • 1歲-1歲半,可以吃軟的飯和切碎的肉、菜;

  • 1歲半-2歲,和成人比只是稍微切得碎一些;

  • 2歲以上,基本上可以和成人同桌吃飯。

6個月後,添加輔食注意營養密度

寶寶輔食要注意能量密度,營養密度要高,喝太多的稀飯、湯湯水水肯定沒有多大意義,我們所說的稀飯是那種很細很細的米湯,沒有稠的東西。果汁也不建議給嬰兒喝,即使一歲以後還是要限量。

祝每個寶寶都健康活潑可愛


首先要明白一段二段三段米粉適合的年齡段和成分就能輕鬆分辨了,當然有些米粉外包裝也都有的說明是幾段的,下面先來看看這幾段米粉的成分和食用年齡段吧。

一段米粉:適合4-6個月寶寶,是純米米粉,比較細膩容易消化,口味較為單一。

二段米粉:適合6-8個月寶寶,是燕麥米粉,成分稍微粗一些,口味多些。

三段米粉:適合8-10個月寶寶,屬於混合米粉,成分會更粗些,可能會有些顆粒或肉類等不太容易消化的複合成分。

從你發的圖片上看這個應該是屬於嘉寶的米粉,在瓶子外包裝正面最下方有標註是多少段的。

看有1st food是一段

2nd food是二段

新舊包裝不同標註的地方不一樣,有的是直接標註的最低年齡段。

比如這個標註是8+months,這個說明是適合8個月以上寶寶吃的,根據上面說的就是3段的。

不同品牌的米飯標註的地方是不一樣的,仔細找下就可以發現的。


謝邀,每個牌子的米粉不太一樣:

一段是1個月12個月還有6個月至12個月,

二段多數都是12個月至24個月。

我建議不用按照米粉的規定吃,只要了解寶寶的成長發育按照自己的量喂就可以,一段的米粉營養成分比較單一,二段的米粉營養成分比較多,寶寶添加輔食應該從單一開始,慢慢加量,然後繼續增加食物的多樣化,只要寶寶健康成長几就好。

相關美食歡迎關注我的頭條號:姜楠美食,願我的回答能幫助你。


米粉也有一段二段嗎?純母乳的寶寶在六個月後開始添加輔食。而添加的第一口輔食就是米粉,一段應該是純大米的米粉,我看有些混合米粉,比如有藍莓的,還有添加一些其他穀物的,那些米粉建議等寶寶再大一些添加,確保寶寶不會對這些東西過敏。


推薦閱讀:

烤箱除了烤蛋糕外,還可以製作哪些好吃的?
引爆抖音運營方案需要哪些技巧呢?如何運營好抖音?抖音怎麼樣才能爆粉?
#暖暖的胃道#土豆怎麼做好吃又營養?
3000多隻螃蟹 數百次試驗 終於做出了做好吃的醉蟹
挑榴槤要挑開口的?聽完水果攤販的話,我才知道自己一直買錯了!

TAG:米粉 | 育兒 | 美食 |