何為龜息功，中國古代有這種功法嗎？

有，不過不叫龜息，叫聽息，真正的龜息是不能做到的，聽息法是二千年前莊子所創，又叫莊子叫息動。其決如下，"若一志；無聽之以耳，而聽之以心；無聽之以心，而聽之以氣；聽止於耳，心止於符。氣也者，虛而待物者也，唯道集虛，虛者心齋也。」行功時，應先將心頭之念集於一處，即耳中，用耳朵聽自己的呼吸之聲，由鼻中歸於丹田，如此反覆至心無雜念，此為小周天，到念頭歸一之後，就用『聽』字訣，但不是用耳聽，是用心聽；這還是粗淺的說法，就深一層工夫講，也不是用心聽，而是用氣聽；到了這樣境界，耳聽的作用早已停止了，神和氣兩者合而為一，心也不起作用了。氣的本質是虛的，它要等待一件東西來和它相集合，只有『道』這個東西常和太虛之氣集合在一起，工夫如果做到心同太虛一樣，就算是心齋。」以上即莊子聽息功的方法。其實也是一種修練小周天的功法。

謝邀，龜息功是武當道家修鍊內功的一種功法，又名「玄武定」、「龜息真定功」。龜息功是以模仿龜的呼吸方法來修鍊內氣以達到延年益壽的目的，因為龜呼吸細長、納氣久閉，所以龜能長壽。據傳，龜息功由潛心、潛息、真定、出定四部分組成。

所有的功法都需要勤加練習，不可三天打魚 兩天晒網。