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每天的早餐你會吃什麼?


早餐對於我來說實在是太重要了,但是我還是會分情況,第一種情況就是有錢的時候,有錢的時候真的是早餐吃什麼都無所謂了越有營養越好,像現在生活費比較充足的話在學校里我會選擇喝個現榨豆漿,在來個小餅。吃個雞蛋,有時吃不飽還會在和個酸奶,這樣吃的比較有營養,我早上還有吃水果的習慣,晚上是最佳吃水果的時候。

第二種情況就是每個月的月底是最窮的時候,像晚上吃飯當然是吃最便宜的了,我那時候會選擇吃個餅,有時會買個粥,有時連粥都買不起,回到宿舍喝熱水不過我覺的早餐是一日三餐中最重要的,所以大家無論多麼的忙也要好好吃早飯,要吃好。


早餐,想起啥來就吃啥,哈哈。當然主要還是取決於前一天晚上準備了什麼樣的食材,我一般都是自己做早餐,偶爾買著吃(比如說早起去遛彎,路過早餐店買點;起晚了來不及了早餐店順路買點;還有就是懶,不想做飯……)

分享一下最近幾天早餐的皂片吧:

圖一 蕎麥涼麵+陳皮茉莉淡茶

圖二 洋蔥雞蛋蕎麥麵+檸檬水

圖三 早餐店買的包子(胡蘿蔔素和醬肉),鹵豆腐,滷蛋+洋蔥+獼猴桃汁

圖四 李子+香蕉+鈣奶餅乾+黃桃酸奶

有興趣的話,可以關注我呀,最近一直在堅持每日更新三餐,雖然都是粗茶淡飯,但是用心做的呀,嘿嘿。


我只想說懶得起床吃早餐舉個抓。



當然吼,我如果吃的話,一把都會選擇拌面拌粉啊,但我最喜歡喝粥了


主要分兩種情況!

1、錢多的時候

錢多的時候早上我會吃一碗稀飯、兩個雞蛋、一根油條、一瓶牛奶結束戰鬥!

2、錢少的時候

錢少的時候我就吃一碗稀飯、一根油條結束戰鬥!

3、沒錢的時候

沒錢的時候那當然就只有空著肚子看別人吃了!??????


早餐很重要,不要找借口說來不及啊起來晚了的然後就不吃早飯,早餐吃好、午餐吃飽、晚餐差不多就行??????。長期不吃早飯會得膽結石,對胃也不好,所以說一定要重視起來。再一個對於減肥的女同志來說不吃早飯更容易胖起來,你沒看錯,不吃早飯反而容易胖。


早餐對我來說比較重要。因為我有胃病。雖然不嚴重。但是也要注意。但是由於我比較愛睡覺,每天都寧願多睡一分鐘,所以通常我的早餐無法在早餐店裡吃熱騰騰的。我只能在路邊小攤買個餅或者兩包子。偶爾加個茶葉蛋。這是我的早餐。


一瓶牛奶加一個麵包!大多時候都是只喝一瓶牛奶!因為個人原因早上吃東西沒什麼胃口!但奉勸各位早上一定要吃早餐,因為你一天的精神都在這早餐上了!晚上睡覺時我們的胃是處於停工狀態,到了早上起床它就要工作了,如果你不吃早餐就會很容易得胃病!早餐一般吃什麼好呢?必須是要吃清淡一點的不要太油膩!


我身在農村,每天早上吃的飯比較單調,一般都是小米粥,大米粥,或是玉米粥,然後炒一個菜,有的時候有自己家鹽的鹹菜,然後就是饅頭,糖包,豆包,吃麵條的時候也有,因為婆婆公公愛吃麵條,我就是屬於婆婆做什麼飯我吃什麼飯,這是平時,現在過年了,早餐變得豐盛了,有的時候有炸的帶魚段,然後有年糕,炒菜的品種也多了,有原來的大白菜變成蒜苔,蘑菇,還有肉,嘿嘿嘿嘿,有的時候吃餃子嘍??,


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