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「苔蘑蒸鱈魚」、「干鍋野生苔蘑」怎麼製作?


答:

●苔蘑蒸鱈魚

原料

煨好的野生苔蘑200克,銀鱈魚250克。

調料

薑末、蔥末、蔥花各5克,鹽3克,味精、雞粉各4克,泰國魚露、美極鮮醬油、蚝油各6克,花雕酒8克,生粉10克,小蔥花、泰椒米各10克,色拉油15克。

製作

將銀鱈魚清洗乾淨,改刀成厚0.6厘米的片,放入盆中,加入苔蘑、花雕酒、蚝油、泰國魚露、美極鮮醬油、薑末、蔥末、鹽、味精、雞粉、生粉,攪拌均勻,上籠蒸6分鐘取出,上面撒小蔥花、泰椒米,淋原油即可。

特點

鱈魚鮮嫩,苔蘑醇香。點評 鱈魚蒸熟後雪白如霜,苔蘑質地滑嫩,成品蔥香濃郁,營養搭配合理。此菜也可將鱈魚換為當地淡水魚、海鮮魚,效果也不錯。

●干鍋野生苔蘑

原料

煨好的野生苔蘑200克,五花肉絲50克,山西壽陽香乾絲30克。

調料

干鍋醬20克,干鍋油100克,鹽、雞粉各3克,味精5克,李錦記蒸魚豉油10克,青紅椒絲、香菜段各10克,蔥、姜、蒜片各8克。

製作

鍋上火,入干鍋油,燒至五成熱時,下入五花肉絲煸炒出油,下入干鍋醬、姜、蔥、蒜片炒出香味,下入煨好的苔蘑,放入鹽、雞粉、味精、蒸魚豉油、香乾絲煸炒1分鐘即可裝入干鍋中,上面撒青紅椒絲、香菜段即可(上桌時可跟酒精爐)。

特點

苔蘑干香微辣,嫩脆爽滑。

點評

干鍋菜肴以干香味厚、見油不見湯為特色,此菜色澤搭配美觀,還增加了青椒、香菜的清香味,適合在春冬季食用。此菜還可加入雞肉、肥腸等原料,效果更佳。


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