常獨處的人，一定孤獨嗎？

婦專委特邀心理問答專家志願者李新蘭(國家二級心理諮詢師，中國心理衛生協會會員，畢業於北京航空航天大學)：

看到這個題目，想起來一首歌，阿桑的《葉子》。「孤單，是一個人的狂歡；狂歡，是一群人的孤單」。聽著有些傷感，但是卻也道出了獨處和孤獨的一種相處模式。一個人走走停停，不一定就會覺得孤單，而在喧鬧的人群中，也不一定不會孤獨的要死。

獨處是一種行為模式，是由一個人的個性或者現實處境決定的，有的人喜歡獨處，這樣ta可以靜下心來思考和做事，自己是一種很舒服放鬆的狀態，沒有壓迫感。有的人生性喜歡熱鬧，選擇獨處是非主觀意願的事情，這樣的境況下，ta會覺得很孤單，甚至很崩潰。這樣的心境下，工作、生活皆不和諧如意。

選擇獨處或者喜歡熱鬧也是由一個人的職業習慣所決定的。作家、設計師等這些需要大量獨立思考需要激發靈感的職業，是需要大量獨處時間的。銷售、市場人員則反之，選擇獨處，也就選擇了職業的終結哈。由於職業習慣而常年獨處或者群處，慢慢地會發展成為一種行為習慣，一種個人喜好。當然也會有物極必反的情況出現。工作時如閉關，聚會時如脫兔；上班時滔滔不絕，下班後一個人窩起，這樣的人也有很多。

所以，獨處和孤單，並不正相關，也並不負相關。獨處與否，更沒有好壞之分。自己選擇自己覺得舒服的方式，僅此。不管怎樣，擁有一顆安定平靜的又充滿熱情的心，才是最重要的吧。

常獨處的人，喜歡享受孤獨，喜歡一個人學會安靜，喜歡一個人做自己想做的事。

孤獨，也要看個人怎麼理解這個詞。我們各有自己的主張，我們各有自己的生活。每個人的心境不同，所做的事也形成了不同的意義。當我們去傾聽內心的聲音時，我們不知什麼是孤獨。因為我們把所有精力和時間投入到有意思的事中，我們是快樂的，會油然而生出一種自我成就感。

我們有時候以為自己反感孤獨，而事實上，一個人的日子，我們過得井井有條。我們不用擔憂旁人的指點與啰嗦，也不必害怕自己做的不對。自己選擇的，自己便會獨立的完成。即使一個人完成某件事有難度，但我們挑戰自己的可能性增加了，也會從中慢慢成長起來。一個人更加懂得如何理解別人。

隨著習慣的養成，生活比較規律，一個人在孤獨時，成長的感覺是比較成熟的。我們在學習各部分內容時，都是高效率的。在自我計劃和監督下，我們應該早已忘了孤獨是什麼滋味。

如果你覺得自己孤獨，最好的辦法就是去填充自己，保持獨立的思想去學習新鮮事物。加油！

沒有人可以真的陪你一輩子，獨處不是孤獨，更不是寂寞，學會享受孤獨，清醒的看清世界，理性的看清自己。能在獨處時安然自得，才會在喧囂時淡然自若，真正駕馭孤獨，才能真正獲得自由。獨處可以讓我們內心充實、更強大。讓自己快樂，讓周圍的人快樂，比金錢更有價值。

謝謝邀請，常獨處的人，一定孤獨嗎？

這個問題大多數人會說，不會的，因為我們現代網路發達，一個人的時候，可以看電視劇，電影，小說，看書啊，唉呀！好多了，跳舞啊！唱歌啊！……

如果你感覺孤獨，還可以找好友，親親，父母，姐妹聊聊天……

現在這社會一個人獨處很普遍，這個就不是個問題，

孤獨是種感受。更是感性生活。孤獨的人更好相處。

孤獨的人，擁有常人不可比擬的歡樂。人們因為擁有張揚的愛情而放歌，以為他獨自在陰暗的角落枯坐而與世隔絕，實則，他的精神早已佔領了一個開闊之地，並且看見了最美最純凈的雪山、草地、湖泊。

一個人的時候，有書相伴，有曲子可聽，可慢可快，可靜可動，可寫可畫，可立可坐也可躺，可做事情也可發獃，可靜靜地與自己的心交談，這麼多的自由自在，有什麼孤獨可言？所謂孤獨，想必都帶著內心的期待。

理論上說，獨處之人容易孤獨，何謂？夫性格內向者，必性格內向而寡言，又不善與他人為伍，落落乎面目異於常人，故他人亦與之疏遠，然獨處者思想可活躍，天南地北，思緒萬千，誠如斯，則天才與傻瓜一步之距亦未可知

不好意思，我的觀點是很難被人接受的，但是，我真的很想說說。獨處，是人存在的形態，而孤獨是人的內心意識感受。兩者不在同一論域內啊。獨處有多種原因，和心態無關。但是，孤獨卻與人常在啊！為什麼？無事可做，心不想做等等。所以，獨處不可怕，可怕的是內心孤獨。因為，人在孤獨的時候如同作繭自縛，敢問路在何方？那可就看每個人的悟性了。

心有大愛就不孤獨了，我們可以多找人聊天，多關心需要關心的人，在自有生之年多作貢獻。當我們靜下來的時候，想一想，我們做了些什麼令你人家開心的事，那一件最有意義，看看能否做一些更有意義的事情。是嗎……