冰箱里如何合理的擺放食物?
冰箱,怎樣區分,怎樣使用更靠譜?
相比之下,冷凍室的溫度比冷藏要低一些,有些特別的食物建議直接放入冷凍室儲藏:
饅頭、花捲等澱粉類食物:
有些人說饅頭、花捲等澱粉類食物放在室溫或者冷藏室中保存很容易變干發硬,事實上的確存在這樣的問題;所以建議大家可以將饅頭等澱粉類食物分成小包裝,然後存放於冷凍室,這樣既不容易發霉變質,也不會影響口感,想吃的時候微波爐化凍即可。
茶葉:
茶葉在空氣中放置時間過長很容易導致香氣揮發,建議可以將其分成小包裝,用保鮮袋嚴密包裹存放於冷凍室,這樣可以很好的保留味道,預防發霉變質。
有一些特殊的水果,不建議您冰箱儲藏:
熱帶水果對於低溫環境非常敏感,短暫的時間內不容易接受,所以對於這樣的水果不建議放入冰箱。比如說菠蘿、香蕉、木瓜、芒果、牛油果等水果,建議可以將它們存放在陰涼、避光的家庭環境中,等到稍微成熟之後再去食用。
巧克力:
對於巧克力而言,冷藏一兩天沒有問題,但如果長時間存放表面很容易出現白霜,口感會變得粗糙,這主要是由於可可脂結晶形態發生變化,雖然營養沒有什麼損失,但是口感受到很大影響,建議不存放於冰箱。
你最愛的「肉」:
肉應該是現階段各位吃的最多的食材之一,對於肉而言,合理保藏注意:美國食品藥品監督管理局(FDA)建議對於生豬牛羊肉冷藏的時間不超過3-5天,禽類和水產肉類不超過1-2天。如果您家的肉需要存放較長時間或者買的很多,建議「冷凍」儲藏。
特別需要注意的是:如果是已經加熱完畢(烹熟)的肉類,建議趁熱將其密封(保鮮盒),然後直接冷藏,不要等到放涼後再放進冰箱。
蔬菜,特別是綠葉蔬菜:
蔬菜而言,首先建議您最好「現吃現買」,盡量減少保存時間;另外,存放時請不要將水果和蔬菜放在一起,因為水果釋放的乙烯會導致蔬菜加速「變老」。
無論是冷藏還是冷凍,都必須要生熟分開且分區域存放。只有「生熟分開+分類存放」,才能拒絕「串味+交叉污染」。
儲存溫度不同,需分層存放:冷藏室的位置不同,其溫度也不同,一般冰箱下面的溫度會比上面要低一些,冰箱深處的地方也會比接近門的地方更低一些。
建議將比較怕凍的食物(蔬菜、水果)存放在靠近冰箱門的中部位置,避免凍傷;對於不怕凍的剩飯菜和豆類食品可以放在冰箱較深的地方;對於不容易變質或者馬上要吃的食物(雞蛋、飲料、調味品等)可以放在靠近冰箱門的地方。
對於冰箱來說,也要定時清潔清理,建議每個月要清洗一次,擦洗乾淨,按周期除霜,只有冰箱安全清潔,您的食物才能更加安全。
除了這些,還要和您強調的是,冰箱雖然可以儲存食物,但並不是「萬能的保險箱」,存放時間過長很容易流失營養且影響口感。所以,對於您「迫不得已」剩下的綠葉蔬菜,請在3天之內將它吃完,其他的蔬菜最多可以保存一周;對於冷凍室當中的速凍食品,也請您在半年之內食用完畢,保存時間越長,營養價值越低。
冰箱,不錯的發明,可以妥善的儲存食物、延長保存期;但是,它畢竟「能力有限」,請您不要過分依賴,該放的可以放,但不能太長時間;不該放的請不要放,避免帶來「麻煩」,合理使用冰箱,科學保藏食物,還原您舌尖上的「食品安全」。
冰箱不是保險箱,如果使用不當,不僅不能讓食物保鮮,還會加速其腐爛變質。冰箱內的不同存儲位置有什麼講究?一起來了解下吧!
上層靠門處
上層溫度比下層稍高,適合放直接入口的熟食、酸奶、甜點等,這些食品要避免溫度過低。
上層後壁處
後壁處的溫度比靠門處低,適合放不怕凍的食物,包括牛奶等。
冰箱門架處
溫度相對最高,方便拿取,適合放一些在室溫下也能暫存,不易壞或馬上要吃的食品,如開封后的飲料、調味品等。
保鮮層
24小時內要吃的排酸肉、冰鮮魚和其他水產品,放在冷藏室最下面保鮮盒內,並與水果分開放置;如有專門的可調溫保鮮層,肉類應設置在-1℃—1℃間。
下層靠門處
放各種綠葉蔬菜和水果,避免緊貼冰箱內壁存放,以免被凍傷。
下層後壁處
是冷藏室里最冷的地方。未烹調熟,又需低溫保存的食品,如豆腐等,有嚴密包裝不怕交互污染的食品也適合放在此處,如袋裝熟肉。
冷凍室上層
這層一般為速凍格,溫度最低,凍結速度快,適於用來製作速凍餃子、餛飩等。
【注意】這些食物凍硬後,放在中間層。
中間層
適合存放無需長時間加熱的食物,如饅頭、麵包、包子、冰淇淋等。
下層
放凍魚、生肉、海鮮等,要做到生熟分開,避免交叉污染。
所以說,冰箱儲存食物也是有講究的,科學儲存,不僅能延長食物的保鮮周期,同樣能延長冰箱的使用壽命。不過想要這樣做,首先你得有台冰箱,沒有的話,到惠民城電器購買吧!↓↓↓
(本文整理自人民日報,圖片來源於網路,如有侵權,請聯繫我們)惠民城電器是一個家電連鎖賣場,主營彩電、空調、洗衣機、小家電等各類家電產品。致力於中國城鄉家庭實惠生活,老百姓的電器城。買家電到惠民城。
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冰箱里儲存的食物過多,很容易導致冰箱變髒。
定期的清潔冰箱就顯得很重要了,那麼如何清潔冰箱更省力呢?
教大家一個好方法,清潔冰箱的時候會輕鬆很多。
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按順序來解說冰箱的各部分:
1、冰箱上層:
冰箱上層的溫度最為穩定,而下層的溫度則最低。
飯店常用的一種擺放方法是,把不需要烹飪的食物放在接近冰箱頂部的地方,比如剩菜剩飯、飲料、速食品等。
2、冰箱門
冰箱門是冰箱里最「溫暖」的部分,所以,把這塊「風水寶地」留給最不怕「折騰」的食物咯,比如調味品、果汁,以及其他可能忍受溫度波動的食物。
不過也得記住,即便是調味品,保存期限也是有限的。
大家常犯的一個錯誤是把雞蛋放在冰箱門上。
冰箱門附近的溫度經常會變高,尤其在你打開它的時候,因此,雞蛋、牛奶一類的食品,不要放在這兒。
3、下層
冷藏室下層是保存生肉、海鮮和乳製品的好地方,因為它溫度最低。為了防止生肉當中的病菌污染其他食物,你應該辟出一層空間,專門放生肉。把肉放在他的原始包裝里,然後置於一個定期清潔的盤子或容器之上。
【記住一點】不要把你的冷藏室擠得滿滿當當的。
4、抽屜
冰箱抽屜是為了給保存的蔬果創造濕潤的環境。
不過,別一股腦兒把所有的農副產品都放抽屜里!
許多水果,比如蘋果、桃子、李子、梨、哈密瓜等,都會釋放乙烯。學過有機化學的朋友都知道,乙烯是一種良好的催熟劑……
所以,如果你把蔬菜和這些水果放一塊兒,它們可能就會變黃、變焉。
因此,最好的方法是,一個抽屜專放水果,另一個專放蔬菜。在你吃之前再清洗蔬果,不然,它們表面殘留過多的水份,可能導致它們加速腐爛。
5、冷凍室
你可能不知道,你甚至可以把雞蛋也放進冷凍室里!
對了,還有麵包。
你可以把麵包放進冷凍室里保存長達三個月的時間,但千萬別放進冷藏室,那樣它會幹掉。
把食物緊緊包裹在容器中,並且放置得井井有條,有助於最大限度利用存放空間,並節約電費。
最下層冷凍室放一些暫時不吃的食材,凍肉魚類等,冷藏室放一些準備食用的食物,列如干豆腐、海帶等食物,上邊的保鮮室主要起到保鮮的作用,但是怕凍的食物也一定要放上層,因為如果溫度調的過低,最下層也會凍的,下層建議放剩飯剩菜,但一定要用保鮮膜或者塑料袋包上,不然冰箱容易變味,還會腐化冰箱的吸條
如何合理的利用冰箱大有學問,很多人把冰箱當成了保險箱,什麼東西都往裡放,打開冰箱裡面不堪入目,亂七八糟。
冰箱的作用是把食品放里保鮮、保質。
常放到冰箱里的食品分為四大類:
一,肉類
二,熟食類(包括剩菜剩飯)
三,蔬菜水果類
四,雞蛋、飲料類
冰箱的溫度也是從下到上越來越高,下邊冷凍到上邊保鮮。所以放食品就需要根據需要從下往上進行合理安排。
魚、肉類食品即使冷凍室最好也不要超過兩周。細菌在多低的溫度下都會生長,時間長了,食品一樣會變質。
保鮮層的熟食食品最好不要超過一兩天,否則就該扔掉。
一般冰箱分為上下層 上面建議擺放保鮮食品 下面擺放冷凍食品
上層又分為三格,冰箱門也是可以放置的。最上格放一些平常不太用的,比如一些開封過的調料,罐頭之類的。二格擺放一些酸奶或者巧克力。三層可以放置沒有吃完的飯或者菜。一般蔬菜都是不能隔夜的,會產生亞硝酸鹽,對身體是有害的。最下面的冷鮮格可以放新鮮的水果和蔬菜。這裡很重要的就是,冷鮮里的東西其實放久了都不好。新鮮蔬菜水果不要超過三天。冰箱門可以放雞蛋,一些樹瓶的飲料。
冰箱下層放肉類。肉類放在冷藏是不行的,必須冷凍。一來保證食物的鮮,二來防止變質。冷凍一般不能超過六個月,不要一塊肉買來了凍了半年都不吃~
最重要的不管冰箱怎麼擺放,重要的是順手,經常用的放在伸手拿的到的,家裡有孩子的最好把小零食什麼的都放上格,畢竟現在熊孩子什麼的都做的出來。還有要定期清理,冰箱很容易滋生細菌,最好兩個星期清理一次,檢查有沒有過期的變質的食物,及時扔掉。同時放進冰箱的剩菜最好都包上保鮮膜~以免串味。
冰箱分冷凍、冷藏。
不需要短時期吃的,按理說都可以放進冷凍室。但是,值得注意的是,啤酒、拉罐之類的驟冷因體積膨脹易爆炸的食物不了放冷凍室。
蔬菜、水果類一般放入冷藏室中的保鮮室(濕區);剩菜、剩飯用保鮮膜封好放到冷藏室中的擱物架上;茶葉、人蔘之類的乾貨,以及佐料放入冷藏室中的干區儲存;段時間需要吃的肉類,放入軟冷凍區,方便切片切絲。
部分食材可留言諮詢。
正所謂食物不分類,健康就遭罪!那麼多不同的食材放在一起不僅容易引起串味的現象,而且還容易滋生細菌引起冰箱病這樣常見的問題,另外不同的食物,儲存的溫度和濕度也不一樣,所以選擇一款高冰箱,也是在家人健康生活的一個保證!好冰箱當然要選海爾乾濕分儲全空間保鮮系列冰箱
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