青少年長白頭髮是什麼原因導致的？

現在不少年輕人因為長白髮而苦惱,西醫認為青少年頭髮變白主要和遺傳、營養、環境、慢性病以及人的情緒等因素密切相關。從中醫的角度看，「少白頭」主要責之於肝腎二臟。

1、腎精虧損可致白髮早生

中醫認為腎其華在發，體內腎氣的盛衰在外部的表現是從頭髮上顯露出來的。頭髮隨著人的一生都在不停地變化,這些都和腎氣的盛衰有直接和密切的關係。《黃帝內經》云：女子「六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白」；男子「六八陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢斑白」 。在正常情況下,人在45歲左右會出現長白髮的現象,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣衰減,不能滋養頭髮,就會出現白髮,這屬於自然現象,也不需要治療。但如果年紀輕輕就出現腎精虧損，腎精不能濡養華髮則會提前出現白頭髮。

2、肝失疏泄可致白髮早生

中醫認為發為血之餘,肝藏血,意思是說全身毛髮需要得到血液的滋養，而血液的正常運行以及貯藏、調節,與肝密切相關。所以毛髮的榮枯與肝的生理功能是否正常密切相關。或因情緒煩躁導致肝火過旺,煉傷津液，津枯血燥不能榮養而使黑髮變白。或因情志抑鬱、憂思過度,導致肝鬱氣滯,氣血運行失和,血不能滋養毛髮而使頭髮變白。

治療少白頭在辨證準確的基礎上可內治法與外治法相結合，同時要注意保持精神愉快，消除憂慮，加強體育鍛煉，增強體質，養成良好的生活和飲食習慣，對消除白髮都有一定的好處！

文：中日友好醫院男科 王浩浩碩士研究生 王傳航教授

一方面，有可能是精神壓力大，晚上睡眠不好，導致氣血不足引起的；

另一方面，精氣耗損，腎氣不足造成的。

再者就是長期熬夜傷肝，損陰，導致的。

首先，最可能的原因是學習壓力過大，導致精神壓力過大，長時間的精神抑鬱，疲勞所致，大腦長時間處於緊張狀態，就會供血不足，就會是頭髮越來越白。

其次，氣血衰弱，腎氣虛弱也會導致白髮。

再者，長期不吃早餐，嚴重的營養不良會使人提前衰老，黑髮變白髮。

還有，可能會由於患有某種疾病，用藥過度，在化學藥物的作用下也會出現這種情況。

最後，很可能是遺傳性少年白。