婚姻開始進入低溫期，互相看不順眼怎麼辦？

我們剛走入婚姻時候的甜甜蜜蜜，是因為我們那個時候會看到雙方的優點而忽略了雙方的缺點，對嗎？

我們在愛情當中體會到的是激情，因為荷爾蒙的影響，我們看到的對方都是完美的。

比如說男人捯飭捯飭會變得很帥，女人打扮打扮會變得很美，可是生活不是風花雪月，而是柴米油鹽醬醋茶。

我們可能會看到在生活習慣上，在生活品位上有些差異，而這些是我們在步入婚姻之前忽略掉的。

那麼，面對差異性，我們該怎麼辦呢？第一個方法，也是最簡單，最直接的就是，告訴對方，這樣做我很不舒服。

可是呢，這樣的方式讓對方感到不舒服了。久而久之，你們就習慣了用指責的方式來指出對方的問題。

第二種方式是我們能意識到這種差異性，人和人肯定是有差異的呀，只是我們會去想有沒有更好的方式去處理這些差異。

我們能不能做到對事不對人呢？想一想現在處於婚姻的低潮，可能也吵過，可能也罵過，而且再也不像之前那麼甜蜜，那麼美好了。

我們會覺得都是對方的錯，都是對方搞得現在這樣糟糕的局面。可事實真的是如此嗎？要記得一個巴掌拍不響。

我們要去積極的解決問題，我們先要處理好自己對對方的情緒，做到平和。我們還要去想每一個人都是獨立的個體，我們會很少改變我們的本性。

我們讓對方改變的，恰恰是對方很難改變的，而對方希望我們改變的，我們又恰恰很難做到改變。

因為人是習慣的動物，你讓一個人改變二三十年的習慣是很難的。那麼這些差異其實在你們相處之初就是存在的。只是你沒有意識到，對方也沒有意識到。

那麼我們應該怎麼辦呢？難道就這樣僵持不下嗎？就這樣冷嘲熱諷嗎？我們難道要變成，在一個屋檐下，但不住一個床嗎？想一想是如何從熟悉變到陌生的。

這些差異性是從你們交往之初就一直存在的。你需要認識，你需要理解，你需要看到你們之間的差異。你需要調整的是心態。

他還是原來的他，你可能不再是原來的你，因為你曾經喜歡的，曾經愛的他額品質在他身上還在；他曾經喜歡的，曾經愛的你身上的品質也還在你的身上。

那麼我們為何不改變自己呢？我們為何不讓自己變得更好呢？我們為何不去先去認識到對方也許說的是對的呢？比如說我們身上有什麼毛病？我們需要改的地方。

而我們如果只想讓對方改變，我們就在原地踏步那這樣公平嗎？對方會去想，憑什麼要我先改變，你怎麼不改變呢？

那麼大家就會在僵持中不斷消耗自己的能量。有一種方式是去進行心理諮詢，讓心理諮詢師幫助你們看到你們相處的模式。你們來自原生家庭攜帶的模式進入到這一段親密關係當中。

人只有意識到自己的問題，才會改變。改變從了解開始，你都不了解你的模式是什麼，那麼你想改變也是沒有方向的對么？

我們需要善於覺差，我們內心的浮躁，我們內心迫切希望對方改變的衝動，我們有沒有做好自己？其實能量是可以互相傳遞的，愛也是可以互相傳遞的。

你需要找個時間好好想一想，這麼多年來你的心路歷程，他也需要好好想一想這四五年來心路歷程，也許你們會有一個坦誠的交流。

因為你們都不希望日子再這樣過下去對嗎？希望我的回答能令你有一些思考，謝謝！

想要挽回女人，還是要拿出實際行動來，打破女人的合理化機制，並且找到正確的挽回方法，讓女人重新愛上你。

橘子情感（juziqinggan019）您身邊的愛情指導挽回專家。

1、以退為進，恢復交往的舒適感

首先你要認識到自己的問題，並想方設法去改正你自身的不足，然後再來談挽回，著手重建你們交往的舒適區，讓你們能夠在同一平台上正常交流。

學會「應聲反饋」的技巧，也就是附和對方，但是也不正面回答，不要急於辯駁，也不要迎合對方「是是是，你說的都對」，而是讓她感受到你的態度，給她平復情緒的時間，以退為進，這樣你們的關係才能有所緩和，讓女人願意跟你交流，以便你建立彼此的舒適感。

2、創造窗口，重建你們之間的聯繫感

通過試探來判斷對方給你的窗口大小，抓住時機恢復跟對方的聯繫，在此過程中要收緊你的需求，不要三句不離你複合的目的性，一定要讓對方產生你是因為客觀因素不得已而聯繫她的錯覺，給女人一個合理的台階，給她一個跟你恢復聯繫的理由。這樣女人才不會對你的聯繫感到抵觸，循序漸進地增加你們互動的頻率，不要操之過急，你會發現女人對你的態度也在不自覺中發生變化。

3、提升自身價值，重新定位你們之間的關係

在吸引階段，你首先要改變對方對你的固有印象，提升自身的價值，在自我提升和改變的過程中，你直接告訴她我變了，你覺得她會相信？讓對方的目光聚焦到你的身上，看到你的改變，讓她真真切切感受到你的改變，所以你要全方位進行自我重塑。

從形象改造到生活狀態的展示，從溝通技巧到掌握相應的相處模式，都要讓對方感覺到你已經不是那個光說不做的男人，而是一個有擔當成熟的男人。

4、消除女人的顧慮，升高你們之間的關係

女人對你的印象經過你的重洗已經有所改觀，但是她對你們的關係仍舊有所顧慮，在這個階段，維穩最重要，但是也不能一直停留在這個階段，讓你們的關係卡死在朋友區或曖昧區，你要不斷試探對方的態度，並在試探中拋出「曖昧測試」，根據女人的反應選擇退回安全區還是及時升高你們之間的關係。

了解女人的心理變化，使女人對你的好感程度不斷遞增，當達到一定的感情濃度的時候，就尋找合適的時機提出複合的請求，達到挽回成功的目標。

橘子情感（juziqinggan016）您身邊的愛情指導挽回專家。

兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。