如果我想學心理學，該從哪方面入手？

首先我本人並不是心理學專業，但自己一直對心理學感興趣，加上大學時，我們有社會心理學的課程，老師會介紹許多有趣的心理學研究，所以後來也入了這個坑。

因為自己也是從門外漢，從小白漸漸地在這個領域學習和摸索，所以我的回答可能不會像心理學專業的老師那樣，給你介紹一些專業性書籍，而是更接地氣一點，結合自己的經驗，簡單地提2點建議，或許不夠權威，但仍然希望對你有所幫助。

第 1 個建議

如果你想要學習心理學，必須先了解心理學它到底是一門什麼樣的學科以及明確你想通過這門學科來解決的問題。

我們平常談到心理學，可能更多的是通俗心理學，也就是一些心理學效應或者心理學原理，但其實心理學包含了很多細分的領域。

比如你想學習歷史，那你最好有個具體的方向，是近代歷史還是古代歷史？是中國歷史還是西方歷史？還是世界史？心理學也一樣，甚至它比其他學科要更複雜，因為心理學是我們生活中最廣泛涉及的主題，研究的主要是人的心理和人的行為。

簡單列舉下，心理學包括社會心理學，主要研究人在獨處和在群體中的行為為什麼不一樣，還有發展心理學，研究人的心理與行為，隨著年齡增長會怎麼發展？以及教育心理學，研究人們怎樣才能學習記憶更有效？還有組織管理心理學，工程心理學，勞動心理學，經濟心理學，體育心理學，藝術心理學，以及現在非常熱門的認知心理學等等……

所以，心理學它的細分領域很多，看你對哪一方面更感興趣，然後再去針對性的學習。比如說我最感興趣的是怎樣通過改變認知來提高自己的學習能力，所以我主要學習的是認知心理學。

這時你可能會說，領域這麼多，但我也不太清楚自己對哪個領域更感興趣，所以你最先要做的就是粗略了解一下心理學的歷史及發展情況，我推薦你看這本書《心理學與生活》。

這本書是教育部高等學校心理學教學指導委員會推薦用書，但同時它也非常適合非心理學專業的人來閱讀。

它能讓你簡單了解心理學的發展歷程及那些細分領域研究的內容，而且中文翻譯的比較好，語言不枯燥好理解，能幫助你扭轉一些對心理學的錯誤認知，讓你知道什麼才是真正的心理學。　

這本書雖然有點厚，是本大部頭，但它絕對不難，而且它裡面不僅有很多平易近人的事例，還有科學研究的展現。從睡眠障礙到兒童心理到家庭教育，都有能給予你啟發的地方。

你可以去了解一些心理學家的趣事，看書也好，看視頻也好，總之多了解心理學家們的故事，能夠幫助提高你對心理學的興趣，以及客觀地看待某些心理學觀點。比如我在學習心理學的過程中，有時會不太理解某個心理學家的某些觀點，這裡要強調一點，心理學是一門科學，它的研究結果是不斷被推翻的，所以早期的一些心理學觀點在現在看來是落後的片面的。

當我看到某些觀點，我會覺得很明顯它是有問題的，但為什麼當時的人會有那樣的觀點呢？於是我去了解這個心理學家的故事，當我了解到這個心理學家的過往經歷後，我才會更明白由於時代的局限等原因，他會產生那樣的想法。

我當時看的書籍是《西方心理學大師的故事》，它就像是微型人物傳記，讓你貼近這些心理學家，這樣你在理解他們提出的觀點時感受才會更深刻。這本書文筆很好，比起很多小說都毫不遜色，閱讀體驗高。

因為是入門，所以我只給兩點建議。事實上，我覺得你在看完第 1 本書，也就是《心理學與生活後》後，應該就很清楚自己需要看哪些方面的書籍或資料了。

作為半路出家的心理學愛好者，2012年以好玩心態考取國家三級心理諮詢師證，後來繼續學習培訓，乃至可以在業餘時間接心理諮詢個案，對於這個問題還是有些話可以說的。

首先要有學習興趣，也就是功利心態。興趣是最好的老師，任何學習都是如此，興趣屬於內部動機，不太好具體化衡量，其實還有個具體指標，即是否有功利心態，坦白說就是學習心理對我有啥好處。

功利心態不是貶義與嘲諷，宋朝真宗皇帝說過，「書中自有還黃金屋，書中自有顏如玉」，司馬遷說「攘攘熙熙皆為利來，熙熙攘攘皆為利往」，以及老百姓常說的「無利不早起」，都是真實心態寫照。我最初接觸心理學源自家庭教育，後來繼續學習還是為了搞好家庭關係與孩子教育，乃至慢慢變為了解自己、覺察人性。

其次明白學心理的終極目標，就是為了有趣好玩。心理學不是自然科學，或者技術技能，一般情形下不會直接帶來物質好處，除非我們從事心理諮詢或者培訓行業，大多數人學習還是為了加深理解生活，因此別期望值太高，本質就是為了好玩而已。

功夫在詩外，說的就是別太功利化，這似乎與第一條矛盾，其實是即時滿足與延遲滿足的辯證關係，也即是說外部動機與內部動機完全可以協調，好比我原本就是讀讀心理學書，反思家庭教育缺失，而後可作為興趣愛好樂趣來看待。

第三就是多讀多寫多實踐，胡亂解釋生活。學習心理學目的是為了有用，這個有用直觀說就是多種方式解釋事情，不再因果思維一根筋，讓僵化大腦靈活些，這離不開應用。

為此要讀經典心理學書籍，入門書籍包括派克《少有人走的路》，津巴多《普通心理學》，弗洛姆《愛的藝術》，其實最好還有現已取消考試的心理諮詢師用考試教材，可以說心理學的基本理論、基本知識、基本技能一應俱全。

有了這些理論與知識，嘗試著理解生活現象，最好的方式就是「理論聯繫實際」，寫出來、講出來、胡亂聯繫起來，只有用自己的話說出，才真能變成自己的東西，寫作以及找機會講出來，則是最佳學習方式。同時聯繫生活問題，儘可能胡亂聯想，多視角解讀，為應用表現。

上面三點歸納下來，離不開三個「元問題」：是什麼、為什麼、怎麼辦，換句話說建立新關係、樹立新目標、調整新思維、採取新行為，學習心理學就是確認自己有興趣，感覺很好玩，還有堅持多讀多寫多使用，如此而已。

答題作者韓哥的生活

你學心理學要明白自己幹什麼，你是學術型的還是治療型的，還是你想增加自己的學識，這樣才有學習的方向，不然你學完會有一種沒有成就感的感覺，感覺自己學習了沒有用呢，不是沒有用，而是沒有用到應該用的。

首先是學術型的，也就是搞搞研究，用於教育，所以這種情況你上學就可以搞定的，上不了學，就弄些教材講義，就足以滿足你得需求，如果不想這樣你可以去看一些運用心理學破案的電視劇，也可以滿足你的好奇心了，然後再去學習講義。

其次就是治療型，你必須要從基礎做起，你必須先看心裡多學心理學書籍，看完之後還感興趣，這時候你就可以進一步了解心理學事例，然後看看別人是怎麼做的怎麼引導病人，怎麼解決病人麻煩的，事例很重要，畢竟知識用於實踐。

最後就是增加自己的學識那我就只能說看點感興趣的書了，《心理學與生活》，還有《每天讀點心理學》。先讓自己感興趣才能有學識的增長，不然你一時興起學習了，倆天就不感興趣了，那就達不到學識增長的效果。

無論哪種方向你都要明白一點，心理學開始是枯燥乏味的，之後是知識到達一個個新的世界，等你喜歡心理學以後，你就明白世界並不是你所了解的世界， 它可以抽象的讓你懷疑人生，也可以讓你簡單的像傻瓜。加油，如果熱愛就去努力。

謝謝閱讀

謝邀！我想說我不懂心理學，但是我很佩服那種能從表情，肢體語言一下子看到你心裡在想些什麼的人，太牛掰了吧！在這種人眼裡豈不是很透明啦。

回歸主題，想學就先做一些基礎的了解，就如同我們所說的入門很重要一樣吧，我認為找一個正規的學校來深入學習比較好。

純屬個人意見，謝謝

如果對心理學很感興趣的話，可以先從書籍下手，多看些心理學相關的書籍，如果再經歷了看書之後，發現自己依然對這方面很感興趣的話，可以網上瀏覽一些心理學事例，稍有心裡學知識鋪墊的時候，可以運用到實際生活當中，如果想發展這方面的主業的時候，則可以上輔導班或者諮詢名師。這是我個人的一些意見

可以多看一些關於破案的小說或者電影。因為我覺得那裡面有很多涉及到犯罪心理學的。從察言觀色，注重每個細節。大概了解後可以去書店看看，看自己偏重於那一方面的心裡學。這樣既能了解心理學，又能有針對性的學習。