剖腹產後第一天吃什麼，有哪些飲食禁忌？

我生孩子的時候是打算順產的，但是經過幾個小時的努力，還是因為子宮收縮的力量小而造成無法順產。最後只能進行剖腹產手術了，婆婆說這是受了兩茬罪啊，手術結束後，感覺有些口渴，讓老公給我拿水喝。

老公卻告訴我剖腹產後在一定的時間內不允許吃東西，喝水也是只能用棉簽沾點水濕潤一下嘴唇，老公用可憐的語氣說：是醫生說的。當時我也是又渴又餓的。醫生說排氣之後才能吃一點流食類的。我也只能幹巴巴的餓著等待排氣，腦袋裡卻幻想著各種好吃的。哪裡知道吃的還有禁忌。

那麼，剖腹產後第一天吃什麼，有哪些禁忌？

一，剖腹產後第一天吃什麼？

由於剖腹產在手術的過程中會對產婦的腸道造成一些刺激，從而導致產後腸道蠕動變慢，通常的醫生都會告知，排氣之後可以進食。如果沒有及時的排氣可以喝一些白蘿蔔湯。排氣是證明腸道蠕動逐漸恢復的一個特徵，產婦排氣以後可以吃一些少量的流食比如：海帶湯，小米粥，面片湯，挂面湯，等稀軟好消化的食物。三天以後可以逐漸的增加一些肉類的食物，如：鯽魚湯，雞湯等。

二，有哪些禁忌？

剖腹產在吃的方面也是有一些禁忌的，尤其是手術的第一天。在腸道內容易產生氣體的食物不要吃如：雞蛋，牛奶，豆腐，豆漿類的，容易引起脹氣。

我國幅員遼闊，又因各地的風俗不經相同。所以各地坐月子的習慣也是千差萬別的。但是從身體恢復上來看的，以利於身體恢復作為最為重要的事情。

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T：剖腹產後的第一天吃什麼？有哪些飲食禁忌？

剖腹產手術不同順產，因經過人為手術，腸管受到刺激使腸胃功能受損， 產婦身體虛弱，產後飲食更是要講究且必須遵醫囑。

禁食！嚴格來說是在排氣放屁之前都應禁食！且需經過醫生檢查確認才可進食，因為術後胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動減緩，且麻醉藥效未完全消退，此時進食產婦易出現嗆咳、嘔吐，而過度過早進食也會加重腸胃負擔，增加產氣和便秘幾率，易導致腹痛且不利於身體康復。

促排辦法：

1. 喝溫開水，不僅能解渴，還能刺激腸胃蠕動；

2. 喝蘿蔔湯，這是我們最常見的促排辦法，做法是將白蘿蔔切絲，加少許鹽油煮湯，撈出蘿蔔絲只喝湯；

   

3. 翻身，剖腹產媽媽很少有24小時內能下床走動的，那麼可以在護士或家人幫助下進行翻身，即有助於排氣，還能避免內臟器官粘連，但24小時後應及時下床走動。

6小時後

雖說大多數產婦會在6小時左右排氣，但每個人體質不同，基本上如果6-8小時還未排氣，醫生可能也會允許產婦吃一些流質食物，因此吃前必須諮詢醫生。

可以吃：湯類、流質食物，如稀粥、米粉、藕粉、少量紅糖水、魚湯、去浮油的排骨湯等；

不能吃：

1. 家常菜，如米飯、肉塊、大顆粒雞蛋蔬果等；

2. 易發酵產氣食物，如豆類、糖類、澱粉類，同時牛奶、甜食、果汁也不宜吃；

3. 生冷辛辣食物；

排氣後

飲食性質從流質到半流質，首選有營養易消化，富含蛋白質和維生素的食物，可以開始加入蛋湯、小米糙米粥、爛麵條、魚肉、肉末、肝泥等。

飲食安排可以2-4小時一次，一天6-8次，不宜馬上大補也不宜過分吃催奶食物，易造成堵奶。

腸道排氣1-3天內堅持食用流質半流質食物，之後可開始正常飲食。

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生寶寶會消耗大量能量，且剖腹產的寶媽腹部傷口還未癒合，所以吃好產後第一餐尤為重要。吃好產後第一餐既有助於傷口恢復，還能避免留下月子病。

蛋白質、維生素、碳水化合物和鋅元素有助於寶媽傷口的恢復，寶媽在後期坐月子時，可有計劃的補充這四種營養物質。

寶媽在剖腹產後六小時應禁食，因為剖腹產的女性應先排氣，排氣後再進食。寶媽早餐可以喝些蓮子小米粥。蓮子中含有蛋白質和碳水化合物，小米中含有維生素、氨基酸和碳水化合物，蓮子小米粥具有調理女性機體，補中益氣的作用。

寶媽午餐時可吃些鯽魚湯麵條，鯽魚湯能補充寶媽體力，且軟爛的麵條易消化，易吸收。

寶媽晚餐可以喝大米粥，也可以繼續選擇小米粥。副食可選擇蘿蔔湯，紅糖雞蛋。蘿蔔湯能增強人體免疫力，促進消化。紅糖雞蛋具有養血安神，調理脾胃，補養身體的功效。

剖腹產的寶媽飲食以清淡為主，細嚼慢咽，八分飽即可。盡量不要吃吃反季節的蔬菜水果和生冷、油膩、辛辣的食物。

我是享育，專業醫生團隊為您解答育兒問題。

我是兩個孩子剖腹產，剖腹產比起順產來說，既是生孩子，也是做了一個不大不小的手術，所以飲食要兼顧兩方面。產後六小時是不能動的，過了六小時醫生就要求翻身等能在床上活動了，主要是為了促排氣，排氣之前可以喝水和米湯。等排氣過後，就可以吃一些粥和軟麵條這些好消化的食物，等拔掉尿管一定要多喝水，積極下床活動，才有利於排尿和排便，等到下床活動以後就可以吃一些帶湯湯水水的飯了，但是不要咸了，有湯湯水水以便利於下奶，要吃肉，蛋，奶，蔬菜等這些有營養的食物，以便身體恢復和保證奶水，蔬菜有助於通便。等到奶水正常，活動也正常就可以正常吃飯了，但是還是要以清淡為主，少油少鹽。

我就是剖腹產，剖腹產後第一天一般有很多液體要輸，所以不會感到太餓。

第一天醫生建議我喝點陳皮粥水，就是用陳皮熬粥，只要上面的粥水，不要米粒，一般喝一小碗就可以了，我喝了後很快就排氣了，後面就可以吃點流質，比如豬肝廋肉粥，等排便後就可以正常飲食了，但辛辣刺激食物除外，也不要喝太多湯水，第一個星期以促排為主。

後期一定要注意補充營養，以利用傷口癒合。

產後第一天吃什麼最好，你的分娩方式決定你的飲食！產後媽媽的小秘密！

產後第一天吃什麼最好，你的分娩方式決定你的飲食！產後媽媽的小秘密！分娩方式不一樣，產後飲食也會有差別。產後第一天吃什麼最好？生完孩子，產婦第一天吃的東西盡量清淡易消化，並且，順產和剖腹產媽媽，產後飲食會有一些差別。但是首先生完寶寶，最重要的事情莫過於媽媽們好好調養身體。由於有的媽媽生產過程中產程長、失血多、剖宮產等等特殊情況，身體並不是特別容易恢復。產後恢復更主要的是幫助媽媽們將生殖能力，體能，運動能力等等生理功能恢復到產前的最好狀態！PWRH技術活性肽提取物：（雪蓮活性肽 阿膠活性肽、燕窩提取物，枸杞提取物）直接吃這些人體對食物進行消化、吸收、利用和排泄的過程中，有5個方面的因素會影響到食物營養的吸收率。

順產媽媽第一天飲食：

生完孩子，順產媽媽的飲食禁忌相對來說比較少，整體飲食以清淡易消化為主。

產後，新媽媽身體處於虧損狀態，消化能力和對食物的適應能力下降，產後新媽媽適合吃些清淡、軟爛、易消化、補氣血的食物，還可根據情況搭配一些常溫的水果預防便秘，喝些紅糖水幫助惡露排出。

剖腹產媽媽第一天飲食：

剖腹產媽媽在產後6小時內是禁止飲食的，等到產後6小時，排氣之後，腸道開始蠕動，才可以吃東西。

剖腹產媽媽第一天的飲食遵循漸進式的原則：以流質食物、軟質食物、固體食物的進食順序循序漸進。產後媽媽可以先喝些溫熱的蘿蔔水，讓腸胃適應一下，蠕動起來，然後才可以喝些粥、吃些軟麵條等食物。剖腹產媽媽一般需要在生產一天之後才開始接觸固體食物。

衛組織表示，最新發布的指南包括孕產婦和新生兒保健等內容。該指南不僅對該機構有關生殖衛生的現有建議進行了補充，還就如何改善加強產前和產後護理等問題提出了具體步驟。

PNRWHO明確PWRH產後恢復的三個營養組成

1、補充：

補充孕產過程母體流失元素（HDA、維生素A、葉酸血液、血紅素鐵、鈣質、多種維生素和礦物質等）

2、修護：

修護生理損傷，彈力纖維斷層修、腹直肌松馳修護、皮質層彈力修護、產道損傷修護、生殖炎症清理、疤痕修護

成份：表皮生長因子、彈性纖維、膠原纖維、玫瑰茄…

3、調養：

遠離、營養平衡因子，平衡孕產期激素，預防產後肥胖，預防月子病。

成份：雪蓮活性肽 阿膠活性肽、燕窩提取物，枸杞提取物…

產後媽媽氣血不足有哪些表現：

1. 我們的媽媽們分娩時，由於產創或者出血，產後常出現氣血不足，同時需要分泌乳汁來哺育嬰兒，而乳汁為精血所化。

2. 臉色不好,皮膚沒有光澤甚至斑斑點點，頭髮大把大把地往下掉,手腳變得冰涼、怕冷,月經量變少,睡眠不好,明顯的精神精力變差!!……這些都是產後氣血不足的表現!

3. 有人認為，產後元氣大傷，必須要大補才能把失去的營養補充回來，其實這個想法是非常危險的！

4. 產後過度進補，容易造成惡露排出不暢，有些體質特別熱的產婦，吃了較溫補的滋補品後，容易引起產後出血或是便秘的情況。同時，還應該選擇較容易消化吸收的滋補食材。

國際衛生組織WHO發現人體需要大量供給含有21項血液必需原料PWRH產後專用細胞精準營養，更快更穩的補充血液原料，保證紅細胞生成所需的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養充足。用於新紅細胞的健康生成，防止紅細胞的數量減少或質量下降。加速紅細胞生長，促使血量充沛。通暢血液運輸使其良性循環。

產後婦科炎症感染修復及護理，一定要重視！

據世界衛生組織對中國婦女的調查顯示：70%—90%的已婚女性患有不同程度的婦科炎症疾病，其中發病率較高的是慢性宮頸炎、陰道炎和慢性盆腔炎。

子宮是孕育生命的一個重要場所，未孕時子宮有雞蛋那麼大,一旦受孕，子宮像氣球一樣膨脹,等到了分娩，子宮就要收縮回來，也就像拳頭這麼大了，陰道鬆弛導致自凈能力下降，分娩後或婦科手術後婦女身體虛弱，產後身體相對較弱，也處於一個特殊狀態——子宮恢復、宮口關閉、子宮從大到小恢復的過程，在宮頸口從開放到恢復的時期很容易遭受細菌侵襲。

不管順產還是剖宮產，都會對女性身體造成不同的創口，這些創口在恢復期也容易引發疾病，在這個階段更應關注自身保健。

國衛生組織WHO，倡導流產後不使用藥物抗生素殺菌，增加二次傷害及併發症；通過食物天然植物抗生素FOBOC(婦百暢)，修復子宮破損的內皮細胞，抗菌因素和多種黏膜修復物質，在陰道褶皺等處，先修復破損的內皮細胞，清除病菌毒素著床的各處死角可以為女人的子宮建立起一道細菌的「隔離屏障。還是通過植物的這種天然的殺菌素對身體更加好。FOBOC(婦百暢)中單寧酸能有效抑制抗藥性的細菌預防輸卵管發炎，阻斷宮腔粘連。其它不直接針對有害細菌，含有原花青素讓細菌無法附著於人體生長，不產生抗藥性。

產後第一天吃什麼最好，產後新媽媽飲食注意事項：

1. 產後飲食切忌辛辣刺激、油膩、冷涼、口味過重，這些對於新媽媽身體恢復是很不利的；

2. 老一輩人坐月子特別能吃雞蛋，但是建議產婦每日吃雞蛋不要超過3個，否則會引起新媽媽消化不良及身體不適；

3. 服用PWRH產後專用修復營養以恢復生產前苗條的身姿，還可以減少妊娠斑，抑制產後的色素沉著，幫助寶媽儘快恢復，早日找回自信，遠離產後抑鬱症!

4. 產後第一天，媽媽可以適當喝些紅糖水，可以促進惡露排出；

5. 為了促進乳汁分泌及減少產後便秘，新媽媽應該多喝湯，可以吃一點常溫的蔬菜及水果，對於產後恢復都是有好處的，並非像老一輩人說的坐月子不能吃水果蔬菜，適當吃些水果蔬菜對於身體是很有好處的；

6. 產後媽媽不宜進食豆製品、紅薯等容易產生脹氣的食物，否則會在體內產生歐多脹氣，不利於傷口恢復，這點剖腹產媽媽一定要注意；

7. 產後新媽媽宜少食多餐，不要一頓飯進食太多，剛生產完，身體虛弱，需要慢慢恢復，所以飲食也需要循序漸進，以少食多餐為宜。

產後，新媽媽吃東西並非是由著喜好來，尤其是剖腹產媽媽，因為那一道傷口，你需要比順產媽媽多注意一些事情，比如飲食時間、食物狀態。但無論是那種分娩方式，都一定要注意飲食調節。尤其產後第一天吃什麼最好更重要。

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偏食。

6、忌食辛辣溫燥的食物，如：韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。

7、不要吃冰冷、堅硬的食物，避免損傷胃腸和牙齒。

剖腹產後飲食禁忌 剖腹產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。為能使術後儘快恢復如初，飲食上的禁忌成為重要。 1、剖腹產術前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人蔘甙，具有強心、興奮作用，在手術時，產婦難與醫生配合，且刀口較易滲息，影響手術正常進行和手術後產婦休息。魷類體內含有豐富的有機酸物質——EPA，它能抑制血小板凝集，不利術後止血與創口癒合。 2、剖腹手術，由於腸子受刺激而使腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。為了減輕腸內脹氣，產婦在術後6小時內應當禁食，6小時後宜服用一些排氣類食物（如世蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少脹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等食物，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。 3、當產婦排氣後，飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且消化。如蛋湯、爛粥、麵條等，然後依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的產婦，應禁忌過早食雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術手7－10天再食用。此外，產婦飲食宜葷素搭配。

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您好！ 產婦胃腸的功能恢復需要一定時間，產後建議少量多餐，以清淡高蛋白質飲食為宜，同時注意補充水分。

水果的話不要挑涼性的~~ 比如西瓜，甜瓜，梨，草莓、柚子這些，因為這些有可能會引起拉肚子， 其他的應該都可以的。

你可以多去看看這方面的資料~

1、產後1—2天，產婦的消化能力較弱，所以應攝入容易被消化的食物，而且不能吃油膩的食物。

2、產後3—4天，不要急於喝過多的湯，避免乳房乳汁過度淤脹。

3、產後1周，產婦胃口正常，可進食魚、蛋、禽等，做成湯類食用為宜。

4、多吃些新鮮蔬菜和水果。

5、適當吃些粗雜糧，切忌不要