同理心太強有哪些影響？

01-29

同理心，共情能力中等強度的時候還好，大家覺得我是個溫和善良懂事願分擔的好人。但伴隨著更多地對人的內心世界的研究，某種程度上我同理的能力是增強了的，於是，在生活中我反而變得動不動就不搭理人。

不是因為不能忍受不同意見，而是我太容易理解人，太知道那些念頭的背景和層層推進的邏輯了。和錯誤的人聊天，實際上需要花費很多精力，因為一個蠢兮兮的念頭，從源頭開始，往往是每一環都有問題，甚至大部分觀點的差異就在於信息不對稱，而信息不對稱的根源又幾乎無法解決。很多時候某些人的異議我完全能從所有的角度來解釋清楚，但我沒時間。能和我在同一層面討論的，都能直接討論，甚至不用刻意強調「理性討論」和「價值中立」。所以一言不合開嘲諷也好，刪除拉黑也好，都是沒時間而已，說到底誰也不認識誰。

尤其是在網路上，討論很多問題都需要先將自身的視野降維。有時候他以為我是這個立場，其實我在他所執著的這個層面上根本沒有立場。如果我有耐心在他人的層面上表達，不過是尊重對方的知識結構、敘事體系和認知邊界。

然而到底是沒意思。各自在各自的維度成長，或者停滯著，就好。

每聽進一個故事

便寫進自己的人生

幫別人想很多，卻忘了幫自己想想

【同理心】意為設身處地地對他人的情緒和情感的認知性的覺知、把握與理解。

和你們所謂的「善良」「淚點低」根本不是同一樣東西好嗎

甚至不是為他人著想

而是體會對方情緒的能力！

一片走題答非所問，現在的知乎答眾都不願意審題了嗎……？

先天自帶的，小時候就很容易地代入別人，對別人地情緒變化也非常敏感，搞得我都有點抑鬱了。所以最好地辦法就是封閉自己，因為陽光太刺眼，所以就躲在陰影里，於是變得內向起來。

神經粗的人大多外向，而敏感纖細的大多內向。

人性和環境都複雜多變，所以人不太可能只受同理心的影響，也有其他諸多因素如利害關係、性格與精力、財富狀況等。

同理心擁有對弱勢的同情/慈悲，也會有怒其不爭的嘲諷；同理心包含對強勢的屈服/懦弱，也會有打抱不平的反抗；以及對各種不同境遇的感同身受。

兒童會產生肢解昆蟲的行為，因為還不明白生命的規律，這並不妨礙日後同理心的養成。但是如果從小就有強烈的移情反應，可能會過於敏感從而對自己的生活產生一些影響。我把影響到正常生活的情況歸為同理心太強。

工作中有時接到詐騙案件，我能感受到受害者的絕望，也能體會詐騙犯的投機心理。我想到為善去惡，又想到弱肉強食；想到理想與現實之間不可調和的矛盾。所以我覺得同理心太強而實力跟不上的影響是，痛苦和精神分裂，甚至早亡。

那麼如何消除消極的影響呢?做自己認為對的事，不畏首畏尾。在理解別人的感受時，也請理解自身的感受。取悅別人之前，也要取悅自己。絕對不做傷害別人的事情，但是碰到別人傷害自己絕不手軟。

而同理心太強又有相應實力的極端例子：耶穌受難，佛祖割肉。你能改變世界嗎？也許。

就，很累。

看了一下別的答主。就是，被人欺負了還是能明白對方的角度里她的想法，明明自己才是對的但是好像還是可以原諒(

我現在就已經是軟弱的現狀了。

自卑人格自我意識過剩，太有自知之明，反而給別人添麻煩，總是在事情，對方還沒開口前就自我認知，攔錯，敏感的人嚴重點其實算是自卑病症，但並不是善良，有的同理心強的人會用來做壞事捉弄別人吧。

我太能理解每個人的想法了，我覺得同理心強的人很難活出自我，因為理解了很多不同的人的性格，一直在不停的理解別人，表示抱歉，最後自己到底是什麼呢，也不知道了。

個人覺得某種角度來說，同理心也算是太能看透別人的一個能力吧。所以我一直，看著身邊很多人，說著虛偽，偽善，有想法的話，但是我已看透了，對方以為我不知道，繼續那樣，我覺得很累。本狗是個比較直，對於真相和事實略固執而且極其唾棄人類世界的生存法則里的一些東西的人。

就覺得很瞎。對於不喜歡的人。就像戴著透視鏡，用個有點騷的比喻（突然想到），我問別人今天穿什麼顏色內褲，我明明看透了看到她穿的很色情的款式她卻一臉單純的跟我說穿的小熊圖案。對於熟悉的人就覺得很累。很累。怕自己變成拖累，怕對方不開心，怕聽到對方的謊話，怕對方其實很煩自己了。

同理心算不算理解能力強？

看到別人的痛苦，比如身體上的病痛或者是遭遇了什麼不太好的事，或者是心靈上的創傷。我也會有種強烈的痛苦，甚至好幾天都緩不過來。非常難受，總是把自己代入對方去感受他的痛苦。這種感覺在面對乞討者流浪漢以及身邊的人時尤為強烈。

一、別人講情感問題一句話說出來是1，已經帶入自身想到567890，已經不是對方講這個事當時之下的感受了，還有預計對方接下來的行為方式。

比如朋友吐槽她男友，就能想他男友到底是怎麼想的，然後在這段感情處於什麼地位，兩人能不能走長遠，女方看上別的第三方可能性有多高，甚至能感受他男友說話出發點是什麼。

二、看一些知乎情感問題，帶入自身感覺有時完全能理解部分男女關係為何發展到那一步精神出軌離婚，因為帶入自己覺得不分開都不是自己了。

三、很容易有抑鬱症，理解他人攻擊自己，燥郁就順帶攻擊他人，比如身邊親近的戀人，受苦受難觀世音，我又不是祥林嫂，不開心。

四、小時候吵架總是輸，被罵的最多（家長罵）的就是你怎麼那麼自私只考慮自己，我他媽小孩子哪想那麼多，結果考慮玩伴小朋友吃虧上當總是自己很傷。

五、長大後吵架比小時候好使，我覺得是因為同理心強，順著你吵完全理解到你意思之後反駁，然後以子之矛攻子之盾。

從不曾主動地做任何有害他人利益的事，吃虧就吃虧吧，我能理解對方。

容易因為一點小事傷感，

後來看開了就好了

以拯救天下蒼生為己任，最後發現自己連自己都救不了，然後陷入深深的自責。

苦了自己

同理心太強有可能會使自己一分為二。假如你看到一位正在受苦者，無論是被激昂情緒所左右，或是被極度的悲憤所掌控。這種在你看來有些超過的情緒，正因你打算施展同理心而正悄悄發生變化。你會潛伏進它的身體中去，從它的位置理解它周圍生髮的一切。致使你對這個朋友開始感同身受，這是一個同理心很強的人主動調整了自己的頻率。但當事情單獨實際發生時，這個人未必會得到與他所同情的人一樣的感受。似乎同理心也帶有一點點狡猾，區分正是想與不想。

看到電影里流血的場面

覺得自己渾身上下都好痛好痛好痛

哈哈，曾經和我心中最美好的大v朱莎姐姐聊天的時候，被她誇過很有同理心。所以，就厚臉皮地認為自己很有同理心啦！

同理心太豐富其實就是意味著太過於敏感，所以對於別人的情緒能很輕易感受到，所以同理心太豐富的缺點就是太過於敏感的缺點。

具體體現在：過於關注自身身體感受，心理的情緒，容易受外界干擾等等。

以我的經驗來看，同理心強在人際交往方面的積極影響是更好地理解對方的心境，明白她的痛處，知道什麼話什麼語氣會讓人感覺到不舒服，知道對方為什麼生氣為什麼不開心，往深了說就是能體會到此時此刻對方的感受並且差不多可以預測下一步對方做出的反應……所以可以讓你避免了不少你無意間傷害別人的情況，但我說實話，我常常覺得很累。

消極影響的原理應該同上吧，看你用的途徑和方式，比如如何從心理方面攻擊甚至摧毀一個人，那麼還是挺輕而易舉的吧。

我不是心理學家，如果有理解錯誤的，希望可以指出來，我好學習學習。??????

大約是以下幾個點吧，不過都是個人心裡感受

1?無法看到電影電視劇里的主人公受苦，會感覺那些車禍什麼的自己在經歷

2?然後看不得身邊人生病或是受傷，心臟會跳的很疼

3?還有就是特別容易受身邊人的影響，感性思維戰勝了理性思維

其實有的時候會很難過啦，反正個人已經是對自己的生活產生了很大的影響，如果可以改掉的話還是盡量去改吧( ??? ? ??? )

跑去學了哲學和心理學，但是學佛解決了相應而來的問題……所以沒啥大問題

看恐怖電影特別恐怖，一不小心就帶進去了

好處挺多的，比如能幫朋友解圍啦，能明白別人的暗示啦什麼的

壞處也有，就是同理心太強會導致做事情畏手畏腳的，因為我清楚的知道對方的想法，對方表現出一丁點不滿就會被我捕捉到。

多餘的不必要的熱情

很尷尬