一隻經歷過冰火兩重天的雞想必也是看破紅塵了吧

04-09

一隻好吃的蔥油雞，是必須經過沸水和冰水的瞬間交替刺激，才能完成華麗的變身，成為可以上桌的主角。夏天吃這個還挺合適的，沒啥油水，吃起來沒負擔。

用料

三黃雞一隻（2斤左右）香蔥 10根姜幾片黃酒 30克鹽適量

做法：

1、鍋中添水，大火將水燒開，然後放入收拾乾淨的整雞，煮1分鐘。

2、然後馬上取出放入旁邊提前準備好的冰水中，浸泡1分鐘。如此反覆三次。

3、然後將煮雞的鍋中加入4-5根香蔥段、薑片、黃酒，再次燒開。

4、再次將雞放入鍋中。煮10分鐘，然後關火。

5、蓋上鍋蓋，利用餘溫再燜20-30分鐘。然後取出晾涼切塊，備用。

6、接下來準備蔥油。將剩下的香蔥切小段。

7、鍋中添油，燒熱後放入蔥段，然後馬上舀兩大勺之前煮雞的雞湯，根據自己的口味加鹽調味，要稍微咸一點，燒開後馬上關火，否則蔥會變黑就不好看了。

8、將熬好的蔥油汁淋在切好塊、碼好盤的雞肉上即可。

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