想知道怎樣做才能瘦大腿呢？
01-09
沒有局部減脂的，都說想要瘦哪瘦哪的沒這麼簡單除非抽脂，通過運動燃燒全身脂肪就對了。
吃不胖體質，所以一直很瘦
謝邀
首先，要知道沒有局部瘦腿，沒有什麼藥物管用
然後我自己的經驗就是刷脂
低油低鹽 低鹽很關鍵
然後體脂率下來的情況下，隨便那種塑型動作都可以，這個你可以百度，就只搜塑型大腿
我是用瘦腿霜，看劇的時候擼一擼。平時能運動就運動，抓住一切瘦腿機會，結果就瘦了
運動加拉伸。
可以來找我，私信哦
那就具體那就具體問，具體分析了，如果你全身都胖，光瘦大腿就達不到目的，因為局部減肥，效果都不會持久
多運動
瑜伽里有一套瘦大腿的，你可以查一下，就是那種側躺高抬腿，健身可以這麼練，主要是你大腿部位肌肉要用力，按摩也很重要，我健身這方面不專業，詳情請看詳細報道
練就完了，一定要拉伸，別練腿
抽脂吧挺管用，沒想像中可怕
推薦閱讀：
※如何＂對症下藥＂地瘦腿?
※帕梅拉瘦腿這麼有用嗎，我做了一個月感覺腿反而粗了，還有肌肉了 ？
※瘦腿霜到底有效果嗎？
※梨形身材怎麼瘦腿啊……？
※小腿肌肉發達，該怎麼辦？